生命中有太多糾結(jié)瓣窄，讓我們困惑與痛苦，內(nèi)在矛盾和爭執(zhí)的聲音所帶來的煎熬纳鼎，比起外在的實(shí)際困難多了數(shù)十倍俺夕。而我們往往因?yàn)檫@樣的內(nèi)耗痛苦不堪，折磨自己一生贱鄙，卻無計(jì)可施劝贸，把精力熱情消耗殆盡，無法行動(dòng)最後落得一事無成逗宁，哀怨自己無力映九、無能、無價(jià)值瞎颗。
目前的我們只是一部機(jī)器件甥，它依照它的慣性運(yùn)作捌议，理智、情感引有、和身體各互不相干瓣颅，各有一套應(yīng)對世界的模式，也不相互溝通譬正，誰上臺(tái)誰做主宫补，誰搶到麥克風(fēng)誰說話，互不相讓也否認(rèn)對方所承諾的事曾我。比如當(dāng)我的心立下宏願(yuàn)粉怕，接下來一年每天早上六點(diǎn)起床寫一篇文章，然後信心滿滿興致勃勃的開始抒巢，一週之後身體上臺(tái)斋荞，它說太早起了昨天太累又晚睡，改七點(diǎn)起吧虐秦！再過三天氣溫下降，它又說幹麻折騰自己凤优，八點(diǎn)再起就行悦陋。
腦袋裡的理智說話了：「人啊筑辨！要說到做到俺驶，你看王陽明知行合一，成就了偉大的事功棍辕，被尊為聖人暮现，你不是要向他看齊嗎？什麼七點(diǎn)八點(diǎn)楚昭，說幾點(diǎn)就應(yīng)該幾點(diǎn)起栖袋，說要寫就應(yīng)該每天寫「」壓迫著身體非起床不可塘幅。一週之後換它當(dāng)班，他又說了：「為什麼要每天寫呢尿贫？沒靈感沒感覺寫什麼寫电媳，沒有意義，應(yīng)該要有感而發(fā)庆亡，要有內(nèi)容要能感動(dòng)人匾乓，不能為了寫而寫，當(dāng)初是誰下的這個(gè)蠢主意的又谋，我可不幹拼缝∮榫郑」腦袋又一個(gè)聲音說：「你不剛說要說到就應(yīng)該做到？不然會(huì)沒有信用珍促，消磨自信失去力量铃辖，無法成為主人≈硇穑」然後更多的聲音加進(jìn)來爭辯娇斩，各有道理所以得不到結(jié)論，時(shí)間消耗了卻沒有行動(dòng)穴翩，只是停在原地空轉(zhuǎn)犬第。
頭腦、身體芒帕、情感各有各的應(yīng)該歉嗓，各有各的堅(jiān)持，總是互不相讓背蟆，彼此否定鉴分。我始終記得「我不是我的頭腦，我不是我的情感带膀，我不是我的身體志珍，我是他們的主人《膺叮」所以它們吵歸吵伦糯，聽完各方意見，「我」來定奪嗽元×哺伲「我」會(huì)識(shí)狀況調(diào)整作息，依輕重緩急安排時(shí)間寫作剂癌，提高注意力尋找寫作主題淤翔，「我」要每天寫這是沒得談的，其他好商量珍手，只把焦點(diǎn)放在如何排除困難办铡，而非糾結(jié)與爭辯各種困難與應(yīng)該。這就是記得「我要的是什麼琳要？」
