關(guān)于成長(zhǎng)這兩個(gè)字儒洛，我首先想起來的是羅振宇老師說的一句話：“成長(zhǎng)就是當(dāng)主觀遇上客觀時(shí)產(chǎn)生的一條溝，你掉進(jìn)去狼速，就是挫折晶丘，而你爬上來了，那就是成長(zhǎng)唐含。”
作者卡羅爾·德韋克在《終身成長(zhǎng)》一書中闡述的便是當(dāng)主觀思想遇到客觀環(huán)境時(shí)所產(chǎn)生的心理狀態(tài)以及應(yīng)對(duì)方法沫浆。而這正是一個(gè)人一生都會(huì)面對(duì)的問題捷枯，所以我們也要不斷的去完善自己，由此可見擁有一個(gè)成長(zhǎng)型的思維模式是多么重要的事情专执，這也是我要選擇讀這本書的原因淮捆。
有句俗語這樣說過“江山易改，本性難移本股∨嗜”這句話似乎在告訴我們，我們的思維模式是無法改變的拄显，所有一切都是在一出生就決定好的苟径，你無需做任何變動(dòng)，也無法變動(dòng)躬审。
而《終身成長(zhǎng)》這本書表明我們的成功并不是能力和天賦決定的棘街，智力也是可以靠后天的努力而改變。用比爾·蓋茨的推薦語來說：“它不僅提供了理論承边，還闡明了方法遭殉。德韋克幫助固定思維模式者轉(zhuǎn)變?yōu)槌砷L(zhǎng)型思維模式者的方法表明，僅僅對(duì)成長(zhǎng)型思維模式進(jìn)行一番深入了解博助，你就能讓自己的思想和生活徹底改變险污。”
兩種思維模式
《終身成長(zhǎng)》這本書介紹了兩種基本思維模式：固定型思維模式和成長(zhǎng)型思維模式富岳。
在我將書中關(guān)于這兩種思維模式分門別累的總結(jié)出來之前蛔糯，先和大家分享一個(gè)小調(diào)查拯腮。我在閱讀《終身成長(zhǎng)》這本書第一遍之后，去問了我的幾個(gè)朋友一些問題渤闷。容我對(duì)這幾個(gè)朋友做一個(gè)簡(jiǎn)單的介紹疾瓮，2個(gè)學(xué)霸級(jí)別的，1個(gè)工作幾年今年考北清人MBA的飒箭，2個(gè)學(xué)渣級(jí)別的（包括我）狼电。我的問題包括如下：
1.你認(rèn)為你是一個(gè)聰明或是很有天賦的人嗎？
2.你認(rèn)為你是一個(gè)努力的人嗎弦蹂？
3.當(dāng)你遇到困難或是挑戰(zhàn)時(shí)肩碟，你首先想到的是什么？
4.你能比較地清楚的說出自己比較擅長(zhǎng)哪方面嗎凸椿？
5.當(dāng)你失敗時(shí)削祈，你首先想到的是什么？
當(dāng)我收到好友的回復(fù)時(shí)發(fā)現(xiàn)脑漫，大家都認(rèn)為自己不是一個(gè)很聰明的人髓抑，但從第二個(gè)問題開始，我們兩個(gè)學(xué)渣同學(xué)和其他人出現(xiàn)了明顯的差異优幸。
在第二題上我們兩個(gè)學(xué)渣承認(rèn)努力的重要性吨拍，但是我們都自認(rèn)為自己不是努力的人。
到第三題時(shí)网杆，學(xué)霸們想到的更多的是機(jī)遇羹饰，而學(xué)渣的我們兩個(gè)想到的是麻煩。面對(duì)擅長(zhǎng)的方面碳却，我?guī)缀鯚o法具體的說出自己優(yōu)勢(shì)队秩，好像都會(huì)點(diǎn)，但會(huì)到哪種程度卻實(shí)在答不出來昼浦，而學(xué)霸們差不多都能說出幾點(diǎn)馍资。在失敗的問題上，我首先面對(duì)自己的是無休止的沮喪和負(fù)面情緒关噪，還有對(duì)于自己之前沒有好好努力的自責(zé)和懊惱迷帜。而學(xué)霸們首先會(huì)分析失敗原因，找到解決辦法色洞，繼續(xù)努力戏锹。
通過上面的小調(diào)查，大家有沒有發(fā)現(xiàn)作為學(xué)渣的我和學(xué)霸的不同之處火诸，那么我們開始結(jié)合本書總結(jié)一下這兩種思維模式的不同之處锦针。
固定型思維模式：
001.擁有固定型思維模式的人認(rèn)為能力和天賦是決定一切的因素。
002.固定型思維模式的人無法對(duì)自己的能力進(jìn)行真實(shí)的評(píng)估，他們對(duì)自身能力往往是夸大其詞或事模模糊糊奈搜，根本做不到真正的了解自己悉盆。
003.固定型思維模式的人在面對(duì)挑戰(zhàn)時(shí)往往因?yàn)椴辉副┞蹲约旱娜秉c(diǎn)和不足而放棄冒險(xiǎn)和挑戰(zhàn)，拒絕成長(zhǎng)馋吗。
004.固定型思維模式的人不會(huì)從失敗中學(xué)習(xí)并糾正自己的失敗焕盟，相反，他們可能只是去嘗試著修復(fù)自己的自尊宏粤。他們更多的時(shí)候會(huì)將失敗的原因歸咎于其他人或事客觀因素脚翘。
005.在固定型思維模式的人眼中，努力是有缺陷和不足的人需要做的绍哎。努力后還是失敗的事實(shí)會(huì)讓自己找不到借口来农，是固定型思維模式的人最大的恐懼。
006.面對(duì)別人的標(biāo)簽時(shí)崇堰，無論是肯定的還是否定的標(biāo)簽都會(huì)擾亂固定型思維模式人的思緒沃于。當(dāng)他們被貼上肯定的標(biāo)簽時(shí)，他們害怕會(huì)失去它海诲；而當(dāng)他們不幸被貼上否定的標(biāo)簽時(shí)繁莹，他們會(huì)害怕自己正如標(biāo)簽所說的一樣。
成長(zhǎng)型思維模式：
001.擁有成長(zhǎng)型思維模式的人認(rèn)為能力和天賦不是絕對(duì)的因素特幔，一切都能通過努力來進(jìn)行改變蒋困。
002.成長(zhǎng)型思維模式的人能夠準(zhǔn)確地評(píng)估自己的能力和不足。
003.成長(zhǎng)型思維模式的人并不僅僅尋求挑戰(zhàn)敬辣，他們還在挑戰(zhàn)中成長(zhǎng)。挑戰(zhàn)越大零院，他們的成長(zhǎng)空間就越大溉跃。
004.成長(zhǎng)型思維模式的人在面對(duì)失敗時(shí)首先會(huì)從自身尋找原因，并馬上投入努力中告抄，尋找更多的成長(zhǎng)機(jī)會(huì)撰茎。
005.在成長(zhǎng)型思維模式的人眼中對(duì)于如果你非常想要某個(gè)東西而去有機(jī)會(huì)去得到它，但卻什么都不去做這種情況打洼，是完全無法理解的龄糊。
006.成長(zhǎng)型思維模式的人即使被貼上否定的標(biāo)簽，他們也會(huì)充分運(yùn)用和開發(fā)自己的大腦募疮，他們的頭腦中不會(huì)充滿局限性的思維炫惩，也不會(huì)擔(dān)心其他人會(huì)來定義自己。
通過上面的介紹阿浓，我們共同來思考一下：1.你自己屬于哪種思維模式他嚷？2.回想一下過去的生活，當(dāng)你面對(duì)苦難或感到郁悶時(shí)，你會(huì)怎么做筋蓖？不知你心中是否有答案卸耘，但是我想和大家分享一個(gè)我很喜歡的電影，我覺得電影中女主人公就是成長(zhǎng)型思維模式的典型粘咖，這個(gè)電影的名字叫做《律政俏佳人》蚣抗。主人公艾麗在被男朋友甩掉后，沒有自怨自哀瓮下、自暴自棄翰铡，而是靠著自己的努力考入了哈佛，打了一個(gè)漂亮的翻身仗唱捣。
接下來看兩種不同思維模式在不同領(lǐng)域的具體表現(xiàn)两蟀。
體育領(lǐng)域
在體育界，大家都相信天賦震缭。比利·比恩曾經(jīng)就是一名非常有天賦的天生球員赂毯。還在高中時(shí)，比恩就是籃球隊(duì)得分最高的球員拣宰，同時(shí)是橄欖球隊(duì)四分衛(wèi)党涕，也是棒球隊(duì)最棒的擊球員。但每當(dāng)事情進(jìn)展不順利時(shí)巡社，比恩就會(huì)破壞身邊的物品膛堤。他不僅不喜歡失敗，而且似乎是因?yàn)樗静恢廊绾蚊鎸?duì)失敗晌该。
當(dāng)他從職業(yè)棒球小聯(lián)盟比賽打到大聯(lián)盟比賽的時(shí)候肥荔，情況越來越糟糕。每一次上場(chǎng)擊球都是一場(chǎng)噩夢(mèng)朝群，對(duì)他來說又是一次可能丟臉的機(jī)會(huì)燕耿，每一次擊球失敗，他就會(huì)崩潰姜胖。比恩有沒有嘗試用建設(shè)性的方法來解決自己的問題呢誉帅？
當(dāng)然沒有，因?yàn)檫@是一個(gè)固定思維模式者的故事右莱。他們認(rèn)為天才不應(yīng)該需要努力蚜锨，努力是屬于那些缺乏天賦的人。
而恰恰相反慢蜓，邁克爾·喬丹不是一個(gè)天才亚再，他在高中時(shí)被校隊(duì)淘汰了，但他還是每天早上六點(diǎn)就離開家晨抡，在上課前抽空練習(xí)针余。不斷地彌補(bǔ)自己的弱點(diǎn)—他的防守動(dòng)作饲鄙、控球能力和投籃。他的教練對(duì)他遠(yuǎn)超過他人的努力深感驚訝圆雁。
在一次球隊(duì)輸?shù)舯荣惡笕碳叮瑔痰げ粩嗟鼐毩?xí)了好幾個(gè)小時(shí)的投籃，他在為下一年的比賽做準(zhǔn)備伪朽。對(duì)喬丹來說“堅(jiān)韌的意志和決心比某些身體上的優(yōu)勢(shì)更強(qiáng)有力轴咱。”
對(duì)于成長(zhǎng)型思維模式的冠軍來說：體育運(yùn)動(dòng)的樂趣并不在于奪冠烈涮。他們更多地看到了自己的進(jìn)步朴肺，或者覺得自己發(fā)揮了應(yīng)有的水平，他們并不介意輸?shù)舯荣惣崆ⅰＨ绻斄烁旮澹灰氐接?xùn)練軌跡上來，接受更多的訓(xùn)練就好了讶舰。
商業(yè)領(lǐng)域
固定型思維模式的領(lǐng)導(dǎo)者在商業(yè)發(fā)展中往往無法帶領(lǐng)一個(gè)企業(yè)走向商業(yè)巔峰鞍盗。就如同阿爾伯特·鄧?yán)找粯樱鳛橐粋€(gè)CEO跳昼，他看似拯救了瀕臨破產(chǎn)的公司般甲。實(shí)質(zhì)上他并沒有讓這些公司起死回生，而是將它們賣掉換錢鹅颊，解雇大量員工敷存。他從中獲取了利潤(rùn)。但是在他自己的心里堪伍，卻覺得自己是這個(gè)行業(yè)路的超級(jí)巨星锚烦，就像籃球界的邁克爾·喬丹。
像阿爾伯特·鄧?yán)者@樣的固定型思維模式的領(lǐng)導(dǎo)者他們關(guān)注只有：個(gè)人是否偉大帝雇。他們必須不斷的確認(rèn)自己屬于優(yōu)秀的這個(gè)級(jí)別涮俄，而公司正是他們展現(xiàn)優(yōu)秀實(shí)力的平臺(tái)。
杰克·韋爾奇在接管通用電氣時(shí)摊求，這家公司價(jià)值140億美元，20年后刘离，它的價(jià)值是4900億室叉，成了世界上最有價(jià)值的公司。作為一個(gè)成長(zhǎng)型思維模式的領(lǐng)導(dǎo)者硫惕，他重視團(tuán)隊(duì)協(xié)作茧痕，而不是強(qiáng)調(diào)皇帝般的自我。
成長(zhǎng)型思維模式的領(lǐng)導(dǎo)者恼除，他們相信人的潛能和發(fā)展?jié)摿ψ倏酰瑹o論是看待自己還是他人曼氛。在他們眼里，公司不是突出自己優(yōu)越性的工具令野，而是促進(jìn)自己舀患、員工以及整個(gè)公司成長(zhǎng)的發(fā)動(dòng)機(jī)。
人際交往
在人際關(guān)系交往中气破，也常會(huì)因?yàn)樗季S模式的不同而帶來不同地親密關(guān)系聊浅。
在愛情里，固定型思維模式的戀人希望所有的事情都能夠自動(dòng)發(fā)生现使。他們不認(rèn)為伴侶應(yīng)該互相幫助解決問題低匙，或是學(xué)習(xí)更多技能。如果需要為這愛情努力碳锈，說明它注定不屬于你顽冶。固定型思維模式的戀人認(rèn)為問題意味著根深蒂固的缺陷。他們拒絕溝通售碳，更多的是指責(zé)强重。
成長(zhǎng)型思維模式的戀人認(rèn)為一切都可以被培養(yǎng)。包括自己团滥、伴侶缩宜、自己和伴侶的戀愛關(guān)系，這一切都可以成長(zhǎng)和改變犬性。他們?cè)敢鈬L試溝通隶债，解決問題，幫助彼此成為他們想成為的那個(gè)人力惯。
朋友碗誉，就和戀人一樣，我們要擁有成長(zhǎng)型的思維模式父晶，在友誼中促進(jìn)彼此成長(zhǎng)哮缺，并相互肯定。
就好像貓營(yíng)一樣甲喝，在這里的貓友都互相幫助尝苇，共同進(jìn)步，我們?cè)诒舜说臏贤ń涣髦胁号郑业阶约旱哪繕?biāo)糠溜，發(fā)揮自己的潛能，使自己成為自己想要成為的人直撤。
與孩子的相處
九歲的伊麗莎白第一次參加體操運(yùn)動(dòng)會(huì)非竿。她身材修長(zhǎng)，柔韌性好谋竖，充滿活力红柱，非常適合練習(xí)體操承匣，她非常適合練體操，也非常熱愛體操锤悄。她在比賽中有點(diǎn)緊張韧骗，但是她的水平很高，她對(duì)自己的表現(xiàn)很自信铁蹈，甚至在想要將贏得的彩帶掛在家里的哪個(gè)位置宽闲。
在第一個(gè)項(xiàng)目自由體操中，她第一個(gè)出場(chǎng)握牧，盡管她表現(xiàn)得很不錯(cuò)容诬，但在后面的幾個(gè)女孩出場(chǎng)之后，得分出現(xiàn)了變化沿腰，她輸?shù)袅吮荣悺?/p>
如果你是伊麗莎白的父母览徒，你會(huì)怎么做？
1.告訴伊麗莎白颂龙，你認(rèn)為她是最棒的习蓬。
2.告訴她是裁判的不公平讓她丟掉了原本屬于她的彩帶。
3.安慰她說體操其實(shí)沒那么重要措嵌。
4.告訴她她有足夠的能力躲叼，下一次肯定能贏。
5.告訴她她本來就不該贏企巢。
大家有想到滿意的答案嗎枫慷？而現(xiàn)如今，在孩子的教育方面浪规，我們更多的考慮是如何增加孩子的自信心或听，防止孩子們失望，但是這樣也存在著很大的危害笋婿。
我自我感覺良好的選擇了第四個(gè)答案誉裆，但作者讓我們從思維模式的角度看看以上五句話的物種可能反應(yīng)以及其中傳達(dá)的信息。
第四個(gè)答案恰恰可能是所有信息里最危險(xiǎn)的一個(gè)缸濒。難道是能力自動(dòng)帶領(lǐng)你走向成功的嗎足丢？如果是這樣，伊麗莎白這次沒能贏庇配，為什么下一次就能贏呢斩跌？
下面這是伊麗莎白父親的原話：“伊麗莎白，我知道你的感受讨永，你對(duì)比賽寄予了如此大的希望滔驶，而且拿出了自己最好的表現(xiàn)遇革，但是依然沒能贏卿闹，你一定感到很失望揭糕。但是你要知道，你并沒有付出100%的努力锻霎。有很多女孩練習(xí)體操的時(shí)間都比你長(zhǎng)著角，而且比你努力，如果這是你真心想要的東西旋恼，那么你就要全身心地為此付出努力吏口。”
對(duì)比一下你心中的答案是否和伊麗莎白的父親一樣冰更，如果一樣产徊，恭喜你，你也是用成長(zhǎng)型思維模式思考并問題蜀细。在孩子的教育問題上舟铜，不能過分地稱贊孩子的智力。也不能為了讓他們體驗(yàn)成功而降低標(biāo)準(zhǔn)奠衔，這樣做谆刨，在未來的日子里，他們可能只會(huì)做很簡(jiǎn)單地工作归斤，還常常自視甚高痊夭。我們更多的是要教育他們?cè)诿鎸?duì)生活中的困難和挑戰(zhàn)時(shí)，要充分準(zhǔn)備脏里，全力付出她我。
如何改變思維模式？
一膝宁、接受
每一個(gè)人的思維模式都是成長(zhǎng)型和固定型的混合物鸦难。所以第一步就是去擁抱你的固定型思維模式。
二员淫、觀察
第二步要明確是什么激發(fā)了你的固定思維模式合蔽。那個(gè)固定思維模式的人格會(huì)在什么時(shí)候回來？想一想介返，可能當(dāng)你要面對(duì)一個(gè)巨大的挑戰(zhàn)壓力很大的時(shí)候拴事，或是當(dāng)你遭遇了巨大失敗的時(shí)候？你是否會(huì)覺得沮喪圣蝎，是不是腦中時(shí)常有一個(gè)聲音出現(xiàn)刃宵，讓你放棄挑戰(zhàn)，或是不斷地打擊你覺得你沒有能力完成挑戰(zhàn)徘公。這便是固定思維模式在作祟牲证。
當(dāng)你了解了這個(gè)固定思維模式人格，并明確了激發(fā)他出現(xiàn)的原因時(shí)关面，不要急著去評(píng)價(jià)坦袍，先觀察一下十厢。
三、命名
我們給固定思維模式人格起個(gè)名字捂齐。用它來提醒自己這個(gè)不是你想要成為的那個(gè)人蛮放。
四、教育
教育這個(gè)你起好名字的固定思維模式人格奠宜，讓他陪你一起走過這段旅程包颁。你的固定思維模式人格本來是為了保護(hù)你、讓你感到安全才存在的压真。但他卻沒能找到什么方法去做到這一點(diǎn)娩嚼。
用成長(zhǎng)型思維模式的新方法去教育他，他就可以幫助和支持你：讓他接受挑戰(zhàn)滴肿，不要放棄待锈，在受挫折后卷土重來，并幫助和支持他人嘴高。你要帶著他一起踏上你通往成長(zhǎng)型思維模式的旅程竿音。
最后和大家分享一下我讀了九遍這本書的小小改變。我是一個(gè)固定型思維模式的人拴驮，我無法說我自己的思維模式已經(jīng)完全改變過來春瞬，不過至少我現(xiàn)在看問題的角度有所改變，我會(huì)更多地用成長(zhǎng)型思維模式去看到問題套啤。就拿這次的逐字稿來說宽气，如果是以前的自己，在寫逐字稿時(shí)潜沦，因?yàn)闆]有讀完十遍而可能會(huì)選擇放棄萄涯，因?yàn)閾?dān)心自己寫不好不愿意去嘗試，怕自己的失敗唆鸡。
而現(xiàn)在的自己雖然寫得還是很糾結(jié)涝影，但是至少記得那句“先完成再完美≌迹”即使寫的不好燃逻，也愿意嘗試去寫，去發(fā)現(xiàn)自己的不足臂痕，并積極的改正伯襟。
正如詹姆斯·愛倫所說“過去的想法造就了現(xiàn)在的你，以后的思想將塑造未來的你握童∧饭郑”我們都是擁有兩種思維模式的人，在未來的道路上，讓我們更多地去嘗試使用成長(zhǎng)型思維模式去看待和解決問題稽揭，相信我红伦，你會(huì)擁有一個(gè)不一樣的生活。
