缺鐵性貧血被WHO確認(rèn)為世界性營(yíng)養(yǎng)缺乏病之一橄抹，也是我國(guó)主要的公共營(yíng)養(yǎng)問(wèn)題。
缺鐵性貧血給我們?nèi)梭w帶來(lái)的危害惕味，主要有一下6個(gè)方面:
1.食欲低下楼誓、乏力、頭暈
鐵缺乏引起含鐵酶減少或鐵依賴酶活性降低名挥，細(xì)胞呼吸障礙疟羹，從而影響組織器官等功能，出現(xiàn)食欲低下禀倔，嚴(yán)重者有可能出現(xiàn)吸收不良綜合征等榄融。當(dāng)血紅蛋白持續(xù)降低，會(huì)出現(xiàn)面色蒼白救湖，口唇黏膜和眼結(jié)膜蒼白愧杯，有疲勞乏力、頭暈鞋既、心悸力九、指甲薄脆等。
2.煩躁或呆滯
兒童缺鐵易煩躁邑闺，對(duì)周圍事情不感興趣畏邢，成人缺鐵則表現(xiàn)為冷漠呆板。
3.注意力不集中检吆，學(xué)習(xí)能力下降
鐵影響人體的新陳代謝舒萎，缺鐵影響智力和體格發(fā)育，使身體發(fā)育受阻蹭沛，體力下降臂寝，注意力與記憶力調(diào)節(jié)過(guò)程障礙，導(dǎo)致注意力不集中摊灭，學(xué)習(xí)能力下降咆贬。
4.損害兒童認(rèn)知能力
流行病學(xué)研究表明，早產(chǎn)帚呼、低出生體重兒及胎兒死亡與孕早期貧血有關(guān)掏缎，缺鐵會(huì)損害兒童的認(rèn)知能力，且在以后補(bǔ)充鐵后難以恢復(fù)煤杀，此外還會(huì)引起心理活動(dòng)和智力發(fā)育的損害及行為改變眷蜈。
5.抵抗能力下降
缺鐵使T淋巴細(xì)胞數(shù)量減少，免疫反應(yīng)缺陷沈自，淋巴細(xì)胞轉(zhuǎn)化不良酌儒，殺菌能力減弱等，導(dǎo)致人體抵抗感染的能力下降枯途，補(bǔ)充鐵后恢復(fù)正常忌怎。
6.增加鉛的吸收
缺鐵導(dǎo)致對(duì)二價(jià)金屬（如鉛）的吸收率增高籍滴，有研究表明，美國(guó)缺鐵的兒童鉛中毒的發(fā)生率比無(wú)鐵缺乏的兒童高3-4倍榴啸。
