一直抱怨帶娃沒時(shí)間鍛煉，出去散個(gè)步的時(shí)間都沒有虱痕。老公提到了買跑步機(jī)就可以解決這個(gè)問題睹耐，我一開始不以為然，一直拖拖拉拉的沒去買部翘。娃她爸一看急了硝训，又開啟了唐僧念經(jīng)的模式，念了一兩月終于見效了新思。
開始網(wǎng)上做功課窖梁，綜合了各路網(wǎng)友的寶貴意見。關(guān)注了跑帶的寬度和長度夹囚，還有馬力等關(guān)鍵因素纵刘，挑了大眾的牌子，去掉Wi-Fi視頻等各種花里胡哨的功能荸哟，買了一個(gè)基礎(chǔ)版的商用型彰导。
擔(dān)心自己三分鐘熱度。第一周穿了襪子直接走敲茄，走著走著居然越走越精神位谋。真是意外的收獲！但是腳生疼堰燎，估計(jì)是沒穿鞋子的緣故掏父。于是興沖沖地買了一雙跑步鞋，效果果然不錯(cuò)秆剪。
而且赊淑，跑步的時(shí)候娃也很少來吵你爵政，要么自己玩要么看動(dòng)漫，現(xiàn)在基本可以保證一天半小時(shí)到一小時(shí)的走路和慢跑的時(shí)間陶缺。每天運(yùn)動(dòng)的感覺真好钾挟！
