? ? 我今年才27歲，孩子三歲多奸披，就在今年七月份的時候昏名，查出來最后一節(jié)腰椎間盤突出、彭出阵面，還有點滑脫轻局，說實在的一直到今天都沒好利索，目前的情況是稍微多坐會样刷，或者多站多走都會疼仑扑，在家稍微做點家務(wù)就得趕緊跑床上躺一會……
? ? 說不焦慮那是假的，但是怎么辦呢置鼻？初犯的那幾天是疼的坐不住镇饮，吃了藥就好，一不吃藥就又疼了箕母，但是后面的疼是隱隱的不是那么的疼了储藐，醫(yī)生就建議也不能老吃藥，讓回家鍛煉一下司蔬，好好養(yǎng)護邑茄，可能我這人也有點懶，看視頻做運動也有點三天打魚 兩天曬網(wǎng)的俊啼，所以一直到現(xiàn)在都沒好利索肺缕，中間也吃了好幾次藥，但都是治標(biāo)不治本授帕。
? ? 前段時間朋友推薦我一個藥店說拿腰疼藥很管用同木，我拿了十天的，結(jié)果本來只有腰疼的跛十，吃了五六天脖子和背都是疼的彤路，也不知道是自己那幾天就該疼了，還是藥不但不管用還加重了病情芥映？真難洲尊，碰巧又感染了新冠剩下的藥就沒吃了。
? ? 那幾天去一個正骨師傅那里按了兩次奈偏，沒兩天脖子個背就不疼了坞嘀，可能腰疼的時間久了，一兩次還看不出效果惊来，打算明天再去按按丽涩。
? ? 最后就真的想問一下，20多歲就腰突的女孩子最后都咋樣了？多久不疼的矢渊？平時都做什么鍛煉继准？……
