跑步一年多依然是菜鳥摘盆，但是沒關(guān)系翼雀，健身的目的達(dá)到了就好。今晚跑10孩擂，居然比昨天5公里輕松狼渊，好久沒有出這么多汗，臉上有鹽粒。深刻體會到酣暢淋漓的運動能讓人特別充實狈邑，更有活力城须。晚安(｀?ω?)！
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11.26跑的慢總比不跑強
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