本篇文章結(jié)合學(xué)習(xí)匯總和自我管理匯總车要，總結(jié)出一篇關(guān)于在某個領(lǐng)域由零基礎(chǔ)到入門允粤，再到精通的流程步驟。筆者將大概的流程分為兩個部分翼岁，一部分是對個人的一些事情类垫，另一部分是在集體中要做的事情，同時琅坡，也會對每個步驟都進行大概的介紹悉患，以便讀者能明白為什么會設(shè)置該步驟。
筆者在這里假定讀者在學(xué)某個領(lǐng)域之前已經(jīng)有一個目標(biāo)榆俺，或者一個想要達成的目的售躁。至于如何設(shè)定好目標(biāo)，不在本文的范圍內(nèi)茴晋。
對個人來說
一 掌握大概專業(yè)領(lǐng)域框架
通過ABCD讀書法陪捷，大致如下：
- A 教科書，大綱
- B 歷史诺擅，起源以及發(fā)展
- C 流派市袖、偉大作品與人物（模仿，直到無法區(qū)分）
- D 應(yīng)用案例
基本可以掌握某個領(lǐng)域方面理論方面的知識烁涌，并且也明晰自己初步的目標(biāo)該定在哪里苍碟。在這里酒觅，筆者建議可以把初步目標(biāo)定在某個牛逼人物、或作品）微峰，在做出產(chǎn)品的過程中舷丹，不斷的進行模仿，音樂也好县忌，畫畫也罷掂榔，都可以用這種方法。
了解專業(yè)領(lǐng)域症杏，一方面是為了了解對于該方面的知識和技能装获，是如何起源以及一步步發(fā)展的，另一方面厉颤，也知道該專業(yè)對于生活穴豫，會有怎樣的影響，更重要的是逼友，此步驟會讓讀者非常清晰精肃，該專業(yè)，是否是自己想要的那一部分帜乞，是否能達到自己既定的目標(biāo)司抱。
這個相當(dāng)重要。
舉個例子黎烈，如果是空手道的話习柠，筆者就會建議讀者先搜集幾本關(guān)于空手道方面的書，然后進入道館實際體驗照棋。如果是為了鍛煉身體资溃，筆者相信目標(biāo)應(yīng)該一定能達成。如果是為了習(xí)武防身烈炭，筆者也相信溶锭，經(jīng)過長期的練習(xí)，也能夠達到符隙。此時趴捅，就是設(shè)定好自己的初步目標(biāo)。好比膏执，搜集好該流派空手道前輩的動作視頻驻售，根據(jù)自己的程度進行模仿和練習(xí)。
二 刻意練習(xí)
到這兒更米，相信讀者已經(jīng)決定深入某一個領(lǐng)域了欺栗。在這里，筆者建議讀者先多多背誦“關(guān)鍵詞”。將“關(guān)鍵詞”（某個專業(yè)的專業(yè)詞匯掌握越多迟几，學(xué)起來就越輕松）納入工作記憶空間消请，背誦專業(yè)方面的關(guān)鍵詞匯，越快越好类腮。這樣越快的熟悉臊泰，就會越快進入狀態(tài)。
同時蚜枢，把重點放在刻意練習(xí)上缸逃。
將目標(biāo)和進步階梯分解，逐一進行訓(xùn)練厂抽，并且要找到反饋（好比把動作錄下來對動作類進行路線分析需频、讓導(dǎo)師前輩點撥、學(xué)習(xí)后的測試清單）筷凤，再度訓(xùn)練昭殉，直到非常純熟。
這里有一個檢驗純熟度的方法：試著去當(dāng)著公眾的面去完成一次藐守。如果你覺得自己完成的不錯挪丢，當(dāng)著前輩的面完成一次就夠了。
在刻意練習(xí)的過程中卢厂，多多注意：
- 每日練習(xí)
每天上午和下午兩個時間段進行高強度學(xué)習(xí)乾蓬。每次練習(xí)時間<90min,但是要專心。做一件事情慎恒，就專注做巢块。尤其是需要思考的工作。 - 長期學(xué)習(xí)
大量輸入巧号、定期休息。保證細水長流姥闭。平時學(xué)習(xí)記得做好自己的標(biāo)簽丹鸿，以便引發(fā)回憶，別讓生活中大量的信息沖散棚品。
三 關(guān)于融入生活
- 在能做到非常熟練不需要注意力之前靠欢，都要一心做一件事。
- 保持開放铜跑、適應(yīng)性的心態(tài)门怪。
- 郵件、qq锅纺、微博掷空、微信朋友圈等，必須在每天的固定時間進行確定。而不是一直在弄坦弟。
- 專注30-50分鐘护锤，就能自然的產(chǎn)生創(chuàng)造力。在自然中散步酿傍、聽音樂烙懦，也能進入漫步模式，就像一個重置按鈕赤炒，為之前解決的問題提供新的思路和視角氯析。
- 高集中注意的活動需要有規(guī)律的休息（vocation，沒有外面東西打擾的休息）莺褒。最好是10分鐘小睡掩缓。（司機、空中交通控制等等）"
- 實踐實踐再實踐癣朗，做某一件事拾因，先失敗一百次再談成長。（挑一百次毛部跤唷）
- 最后绢记，寫下自己真正擅長的事。
對個人來說
一 三人法則
找到兩個能一起學(xué)習(xí)的朋友正卧，形成三人法則蠢熄，讓圈子互動下去。但也別太多炉旷，太多會聚不起來签孔。三個人既能相互制約，也能相互帶動窘行。同時饥追，也會對外界產(chǎn)生影響力。
二 找到導(dǎo)師和平臺
找到一個能給你建議的名師罐盔，能看到你的不足但绕，更能看到你看不到的不足。
找到一個學(xué)習(xí)該專業(yè)的平臺惶看。就像一個大組織一樣捏顺，一方面在其中學(xué)習(xí)和展示，另一方面纬黎，接觸更多該方面的人幅骄。
其實平臺也好，導(dǎo)師也罷本今，其的作用更多的在于指點迷津和指導(dǎo)方向拆座。絕大多數(shù)事情都是入門容易主巍，精通難得。難就難在沒有一個能發(fā)現(xiàn)其可提高點的導(dǎo)師或一個不斷實踐提高的機會懂拾。
三 找到圈子
其實在第二步完成的同時煤禽，第三步并不難。關(guān)鍵就在第二步讀者有沒有這樣的機緣岖赋。
在小有成就的時候檬果，多多給你的學(xué)弟學(xué)妹進行分享。這樣一方面能讓你知道自己學(xué)的究竟如何唐断，另一方面也能讓你避免因陷入學(xué)習(xí)而產(chǎn)生的過度焦慮选脊。認知永遠大于能力。這也是保障你與某個集體關(guān)系的羈絆脸甘。
逐步建立自己的好友認知系統(tǒng)恳啥，不同專精的朋友，會有不同的認知丹诀，并且給你不同的意見钝的。同時，如果真的碰到的達克效應(yīng)铆遭，記得去換圈子硝桩，尋找不同的反饋。同時枚荣，你要知道反饋的質(zhì)量如何碗脊。（行萬里路、閱無數(shù)人橄妆、名師指路衙伶、我心自悟） 三思而行，多領(lǐng)域提問害碾。不知道風(fēng)險和問題的等級矢劲，同時，不知道自身有多脆弱慌随。我們不是不知道答案卧须，而是不知道如何提問，提出一個好的問題很重要儒陨。
當(dāng)然，千萬不要把隨便找的一個小圈子當(dāng)成筆者在這里提到的圈子笋籽。
總結(jié)
能走到第三步蹦漠，已經(jīng)是一個在該領(lǐng)域很牛的人了。再往上面走车海，往往都是自己跟自己玩了笛园。
最后，祝玩好，以及辫呻，和這個世界相處好劳较。
