? ? ? 這周參加單位崗位競聘面試，感觸頗深山害。對于一個(gè)入職十一年纠俭，面試宣講臺上依然緊張到忘詞的我，確實(shí)值得深度反思浪慌。
? ? ? 前一天晚上八點(diǎn)半臨時(shí)接到面試通知冤荆，第二天早上八點(diǎn)就要去抽簽面試，對所競聘崗位沒有任何工作經(jīng)驗(yàn)权纤，沒有對崗位職責(zé)深度梳理钓简，卻要在十二小時(shí)后去面對評委回答一堆問題乌妒，而臨場發(fā)揮容易失常的我，著實(shí)捏了一把冷汗外邓。
? ? ? 抓緊回家哄孩子們睡下撤蚊，爬起來坐在電腦旁開始打草稿，對崗位職責(zé)损话、崗位目標(biāo)拴魄、我的優(yōu)勢、上崗后如何開展工作等所有可能涉及的問題一一列出席镀，窮盡所有的腦細(xì)胞把問題一一填充匹中，打印出幾頁紙，抬頭看時(shí)間豪诲，深夜1點(diǎn)半顶捷，距離競聘還有六個(gè)多小時(shí)，抓緊開始背誦屎篱，不料卻困神來襲服赎，嘴巴念的根本進(jìn)不到腦袋里。
? ? ? ? 于是索性調(diào)好鬧鐘交播，睡三個(gè)小時(shí)重虑，四點(diǎn)半起來繼續(xù)準(zhǔn)備，為了防止自己睡過頭秦士，連設(shè)了三個(gè)鬧鐘缺厉，每隔兩分鐘一個(gè)。
? ? ? ? 四點(diǎn)半準(zhǔn)時(shí)被鬧鐘驚醒隧土，想到距離競聘還有三個(gè)多小時(shí)提针，頓時(shí)困意全無，開燈曹傀，爬起來辐脖，拿起打印好的材料開始背，全身心傾注在一件事情的時(shí)候皆愉，時(shí)間總是過得超級快嗜价，我再次抬頭看時(shí)間，已經(jīng)六點(diǎn)半幕庐，到了該叫孩子們起床的時(shí)間久锥，于是草草把孩子們收拾好，吃飯送學(xué)校翔脱，在七點(diǎn)五十五趕到競聘會(huì)場奴拦，抽簽，32個(gè)人抽到25號届吁，竊喜错妖，可以再有點(diǎn)時(shí)間熟悉一下面試內(nèi)容。
? ? ? ? 等待進(jìn)場的時(shí)間疚沐，我在一遍遍熟悉自己的稿子暂氯，猜測評委可能提問的所有問題，并在心里一遍遍重復(fù)要自己的說辭亮蛔。
? ? ? ? 十點(diǎn)二十分痴施，面試到了二十號，我開始緊張究流，心里一遍遍重復(fù)背誦的臺詞開始模糊辣吃，剛剛練習(xí)的相對熟悉的也開始記不清楚，我暗示著給自己解壓芬探，緩解情緒神得，但是依然緊張到忘詞。
? ? ? ? 終于24號競聘者出來了偷仿，我該進(jìn)場了哩簿。我走進(jìn)去站好，橫掃會(huì)場酝静，二十幾位評委的四十多雙眼睛同時(shí)看向我节榜，頓時(shí)大腦一片空白，準(zhǔn)備好的開場白也被緊張的情緒吞噬了一半别智，最后說出來的話大大縮了水宗苍，自己不時(shí)在腦海里暗示自己放松，看到臺下領(lǐng)導(dǎo)們依然緊張的不行薄榛，原本順暢的語言浓若，變成了磕磕絆絆，最后草草收場蛇数，離開挪钓。
? ? ? ? 出來有種大大的失落感，痛恨自己明明準(zhǔn)備的還好耳舅，表現(xiàn)的卻大打折扣碌上，讓自己失望，太容易被緊張情緒失了陣腳浦徊，然而一切后悔莫及馏予，無濟(jì)于事。
? ? ? ? 平靜下來之后盔性，我對這次緊張進(jìn)行了深刻的反思霞丧，一方面我認(rèn)為，應(yīng)該是自己沒有自信冕香，沒有十足準(zhǔn)備好競聘蛹尝，所以對臺詞還是不夠熟悉后豫，一緊張，原來熟悉的問題全都不熟悉了突那，而原本不熟悉的地方就全都消失了挫酿，導(dǎo)致臨場發(fā)揮大打折扣。正所謂“臺上一分鐘愕难，臺下十年功”早龟，練習(xí)沒有達(dá)到熟練精通的地步，臨場肯定發(fā)揮不好猫缭，導(dǎo)致表現(xiàn)與平時(shí)準(zhǔn)備大相徑庭葱弟。
? ? ? ? 另一方面，競聘過程中猜丹，面對緊張的環(huán)境芝加，沒有能夠把注意力完全專注到回答問題上來，而是一直沉浸在緊張里居触，被外界干擾妖混，最后導(dǎo)致發(fā)揮失利，即使?fàn)€熟于心的東西都沒有講出來轮洋。
? ? ? ? 最重要的一點(diǎn)制市，我覺得還是因?yàn)槿狈﹀憻挘?jīng)歷的面試機(jī)會(huì)太少弊予，沒有相應(yīng)的面試經(jīng)驗(yàn)祥楣，表達(dá)能力，應(yīng)變能力都非常欠缺汉柒，所以缺乏經(jīng)驗(yàn)误褪，容易緊張，不能控場碾褂。
? ? ? ? 給自己補(bǔ)課兽间，網(wǎng)上搜索關(guān)于演講，關(guān)于如何克服演講時(shí)的緊張之類的書正塌，突然想起來之前在樊登讀書會(huì)聽書時(shí)聽到過關(guān)于演講中克服緊張的方法嘀略，“專注于你的演講本身，只需要把事情說清楚乓诽，僅此而已”帜羊。對啊，大道至簡鸠天，如此簡單的道理讼育，為什么學(xué)了也沒有用上呢？學(xué)而不用，不去實(shí)踐奶段，對知識只停留在知道的層面饥瓷，并沒有內(nèi)化為自己的東西，所以即使學(xué)了在關(guān)鍵時(shí)刻也沒有派上用場忧饭，所以今后讀書扛伍，不能死讀書筷畦，要用到實(shí)處词裤，內(nèi)化為自己的東西，才不枉讀書鳖宾。
? ? ? ? 去做讓自己害怕做的事情吼砂，才能帶來最大的成長。當(dāng)你克服了由此帶來的恐懼鼎文，代表你又get了一項(xiàng)新的本領(lǐng)渔肩。當(dāng)眾演講是我的軟肋，那我就多找機(jī)會(huì)拇惋，只要有機(jī)會(huì)周偎，我就抓住去鍛煉自己，相信通過一次次鍛煉撑帖，總會(huì)實(shí)現(xiàn)突破蓉坎。
? ? ? ? 正如再往上看到的一段話，跟大家共勉胡嘿，將注意力更多地放在正在做的事情上蛉艾，而不是放在通過這件事所得的結(jié)果上，完全接受當(dāng)下時(shí)刻的事實(shí)衷敌，只要關(guān)注當(dāng)下時(shí)刻勿侯，所有的不快樂和掙扎將會(huì)消失。
? ? ? ? 同樣的道理缴罗，就像加入007助琐，因?yàn)椴粔蜃月桑瑸榱吮谱约簣?jiān)持寫作面氓，所以我加入到這個(gè)大家庭兵钮，在他律的環(huán)境里，慢慢融入來養(yǎng)成自律侧但，提升自己的自律矢空，最終內(nèi)化為自己的習(xí)慣。
? ? ? ? 不逼自己一把禀横，永遠(yuǎn)不知道自己有多優(yōu)秀屁药，希望通過不臉和踐行，他律到自律柏锄，逐步實(shí)現(xiàn)自身的突破酿箭，找到人生奮斗的方向复亏，成長為更好的自己。
