哈佛研究了76年，研究成果告訴你幸福從何而來(lái)章母？什麼人最可能成為人生贏家母蛛？
如果未來(lái)你想成為贏家，你會(huì)在哪些方面投入精力呢乳怎？
是什么讓我們開(kāi)心彩郊，讓我們健康呢？
如果你問(wèn)年輕人舞肆，你的人生目標(biāo)是什么焦辅，80%認(rèn)為第一個(gè)目標(biāo)就是家財(cái)萬(wàn)貫，50%認(rèn)為第二個(gè)人生目標(biāo)是揚(yáng)名立萬(wàn)椿胯。
但是如果可以觀察到一整個(gè)人生筷登，到底什么才是最有價(jià)值的目標(biāo)呢，什么才會(huì)讓人們真的幸福呢哩盲？
哈佛用75年時(shí)間前方，追蹤了724段人生。他們有哈佛的學(xué)生廉油，有貧民窟的孩子惠险，經(jīng)過(guò)一生，有的人很成功抒线，有的人呢很墮落班巩，有成為總統(tǒng)，成為律師醫(yī)生嘶炭，有的酗酒抱慌。
調(diào)查結(jié)果表明，那些真正幸福的人眨猎，并不是智商有多高抑进，有多么富有，多么有名望睡陪，多么努力工作寺渗，而是良好的社交關(guān)系，這才是幸福的來(lái)源兰迫。
如果和家人信殊，朋友，社會(huì)有更好的關(guān)系逮矛，這樣的人會(huì)更加幸福鸡号，更長(zhǎng)壽。
并不在于你是否擁有一段婚姻须鼎，而是這個(gè)婚姻的質(zhì)量鲸伴，如果婚姻關(guān)系很差府蔗，它的傷害要比離婚還大。
良好的關(guān)系不只是保護(hù)我們的身體汞窗，也保護(hù)我們的大腦姓赤，我們的記憶力會(huì)更好，記憶會(huì)更長(zhǎng)久仲吏，不會(huì)衰退那么早不铆。
最近我在思考這個(gè)問(wèn)題，到底什么才是幸福的來(lái)源裹唆，到底怎樣的人生才是值得追求的人生誓斥，我想如果我也被調(diào)查，我也會(huì)說(shuō)我想要變的有影響力许帐，這樣我就會(huì)覺(jué)得我給他人帶來(lái)了積極的影響劳坑，我有所貢獻(xiàn)，我的人生會(huì)變的很有意義成畦，當(dāng)然也可能伴隨著變成有錢(qián)距芬，可以做自己想做的，去自己想去的地方循帐。
但是現(xiàn)在看來(lái)框仔，這些其實(shí)都是結(jié)果，真正能讓人幸福的原因拄养，還真的就是良好的社交關(guān)系离斩，親情友情社會(huì)，大家在制定人生目標(biāo)時(shí)也都是從這幾個(gè)方面去考慮的瘪匿。只有在這幾個(gè)方面行動(dòng)捐腿，才能收獲好的關(guān)系，相應(yīng)地我們也就會(huì)收獲到幸福柿顶。
從現(xiàn)在開(kāi)始，每天都和父母聊上幾句操软，報(bào)報(bào)平安嘁锯，每天和愛(ài)人在一起多一些歡笑少一些煩惱，每天都努力提升一下自己聂薪，這樣你就更有能力去為他人貢獻(xiàn)家乘。
前幾天聽(tīng)了一個(gè)麥肯錫的經(jīng)理做分享，他說(shuō)自己的興趣是慈善藏澳，我還在想這屬于興趣嗎仁锯，興趣不應(yīng)該是吹拉彈唱，琴棋書(shū)畫(huà)翔悠，跑跑跳跳之類(lèi)的嘛业崖，現(xiàn)在可以想象到野芒，他在做這些事情時(shí)內(nèi)心會(huì)是多么的幸福。
回想自己本科時(shí)双炕，也喜歡做志愿者之類(lèi)的義務(wù)勞動(dòng)狞悲，兒童村，敬老院妇斤，海邊清潔摇锋，義務(wù)導(dǎo)游，幾乎每個(gè)周末都會(huì)去做四五個(gè)小時(shí)的義務(wù)站超，那個(gè)時(shí)候室友們睡懶覺(jué)的時(shí)候荸恕，我已經(jīng)跑到外面去勞動(dòng)了，很開(kāi)心很充實(shí)的感覺(jué)死相。聽(tīng)了這個(gè)啟示后融求，我覺(jué)得我可以繼續(xù)做這之類(lèi)的活動(dòng)。
