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從上學(xué)時(shí)期開(kāi)始開(kāi)始哑蔫，你的老師就教育你要利用好碎片時(shí)間:跑步時(shí)要背單詞钉寝，課間要找老師問(wèn)個(gè)題，可是碎片時(shí)間真的是這么用的嗎闸迷？
想要利用碎片時(shí)間嵌纲，你一定先要區(qū)分好: 你的時(shí)間到底是真正的碎片時(shí)間，還是你自己把時(shí)間碎片化了腥沽。
舉例說(shuō)逮走，如果你在等車的時(shí)候，拿手機(jī)回了個(gè)郵件今阳，這叫利用碎片時(shí)間师溅；而如果你正在專注趕計(jì)劃書(shū)時(shí)不停地打斷自己看看微信，這就是把時(shí)間碎片花了盾舌。
如果你的時(shí)間是被自己碎片化的墓臭，我們建議你提高工作效率啊妖谴；而如果你不知道真正的碎片時(shí)間怎么用窿锉，以下就來(lái)給你支幾招。
第一膝舅，看書(shū)不如聽(tīng)書(shū)嗡载。
地鐵上你舉著書(shū)，想要趁著通勤時(shí)間要多讀兩頁(yè)仍稀，可是地鐵的擁堵程度能讓你安心讀書(shū)洼滚，這時(shí)候你還不如拿手機(jī)聽(tīng)點(diǎn)有用的FM。好處就是你既學(xué)習(xí)了知識(shí)技潘，又避免了你的書(shū)會(huì)被隨時(shí)擠掉的尷尬遥巴。
第二千康，樹(shù)立單一目標(biāo)。
在你利用碎片時(shí)間之前挪哄，你要建立一個(gè)單一任務(wù)吧秕，并保證你在碎片時(shí)間內(nèi)只會(huì)完成這個(gè)任務(wù)，這樣提前做好規(guī)劃就可以隨時(shí)在碎片時(shí)間中進(jìn)入狀態(tài)了迹炼。
第三砸彬，放空自己。
一天到晚加班都沒(méi)命斯入，地鐵上還要迫使自己學(xué)習(xí)砂碉，你都不覺(jué)得累嘛。所以你大可提高自己整片時(shí)間的工作效率刻两，然后在碎片時(shí)間給家里打個(gè)電話增蹭，或者做些最近的生活安排，這樣既可以緩解你的工作壓力磅摹，還能度過(guò)無(wú)聊的碎片時(shí)間滋迈。
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