在去年看過關(guān)于零極限的一些課程推廣院崇，當(dāng)時沒有太在意摔寨，覺得那是萬千靈修方法中的一種。直到師父和朋友不約而同地推薦這本書竭望，才開始覺得或許這是當(dāng)下給我的一份禮物和啟示邪码，我應(yīng)該是時候好好地讀一讀它。
我想知道荷歐波諾波諾到底是什么霞扬？這種夏威夷療法在生活中是如何運用并產(chǎn)生效果的？怎么運用這個方法去幫助自己和他人呢枫振？帶著這3個問題喻圃，我翻開了書本的扉頁：平靜從我開始》嗦耍看到這句話斧拍，讓我一下子地平靜了下來。原來荷歐波諾波諾是一個夏威夷語：神圣的水和靈感杖小。靈感從何而來肆汹？從我們的神性智慧中來。只是在現(xiàn)實生活中予权，我們往往帶著過去記憶不斷地重播著而活昂勉，帶著舊模式和舊框架，這一切都限制了靈感的產(chǎn)生扫腺，過程中出現(xiàn)比較和考慮岗照，從而影響了自己的行動。
這種療法又叫大我意識療法笆环，它包括了神性智慧攒至、超意識、意識和潛意識的合一作用躁劣，它指引我們到達(dá)零狀態(tài)迫吐，那里記憶為零，模式為零账忘，只有純粹的愛和無極限志膀。而最簡單的途徑就是：
1.持續(xù)地清理和歸零熙宇。
2.依照出現(xiàn)的靈感和機(jī)會采取行動。
3.繼續(xù)地清理和歸零梧却。
在這個零狀態(tài)里奇颠，我們對自己生命中的每件事都負(fù)有百分之百的責(zé)任败去，正如德芬老師說的“親愛的放航，外面沒有別人，只有你自己”圆裕，一切的外在都是我們內(nèi)在的投射广鳍，我們需要對自己的所言所行負(fù)責(zé)，也需要對出現(xiàn)在我們生命中的人事物負(fù)責(zé)吓妆。通過懺悔赊时、寬恕和轉(zhuǎn)化，用簡單的愛的四道：“對不起行拢，請原諒祖秒，謝謝你，我愛你”舟奠，來與自己的神性對話竭缝，清理潛意識中的記憶，進(jìn)入歸零狀態(tài)沼瘫，靈感呈現(xiàn)抬纸，行動中帶著覺知與愛，此刻耿戚，我們即是神性的木偶湿故，也成為了生命的操縱者。
曾經(jīng)我以為人是需要被幫助和拯救的膜蛔，可《零極限》卻告訴我坛猪，他們并不需要我的幫助和拯救，我只需要做的只有一件事就是愛他們皂股。如何去愛墅茉？就是清理和歸零。在各種事件甚至是事件發(fā)生前屑墨，持續(xù)不斷地對自己說“我愛你”躁锁，清理干擾自己的記憶和模式，清理共享的能量卵史，放手依靠神性去引領(lǐng)战转，如此才能真正地臣服于當(dāng)下，不試圖去控制每件事以躯，對體驗到的一切百分百負(fù)責(zé)槐秧，發(fā)生的一切都被自然療愈啄踊。
作為一名生涯咨詢師，走在助推更多女性獨立本色靈慧的路上刁标，遇到《零極限》這本書颠通，帶給了我平靜又震撼的力量，告訴我通過愛自己膀懈，愛所有人顿锰，愛所有事，世界將如它所是启搂，而非如我所是硼控。
平靜與光，與我們同在胳赌。
