20180903反思日記

每日金句 每天先吃三只青蛙 再吃小蝌蚪們

-【早起打卡】20180903 05:39

-踐行人員 余莎

-【踐行天數(shù)】85/90

【今日天氣】惠州 多云 25°-31°,06:04日出昵仅,6:38日落。

-【昨早睡】23:00

-【今早起】05:39

-【90天目標(biāo)】

1.養(yǎng)成早睡早起好的習(xí)慣

2.每周至少跑步3次(每次至少5公里)每天保持半小時(shí)運(yùn)動(dòng) ???♀?

3.好好學(xué)習(xí)新的課程

【昨日青蛙檢視】

1.完成周檢視

2.繼續(xù)跟進(jìn)理賠案件的進(jìn)展

3.整理學(xué)習(xí)筆記

【昨日反思】

1.計(jì)劃和實(shí)際完成事情時(shí)間還是差別很大偷溺,要加快效率划煮。

2.習(xí)慣要優(yōu)化

【今日青蛙】

1.職場(chǎng)面訪

2.跟進(jìn)前期客戶(hù)

3.整理學(xué)習(xí)筆記

【好習(xí)慣檢視】

1.晨練瑜伽

2.聽(tīng)葉老師時(shí)間管理音頻

3.和朋友去紅花湖戶(hù)外騎行

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