01
你有沒有過這樣一種感覺姨蝴，會好久不和身邊的人聯(lián)系俊啼。其實(shí)，不要告訴別人你受了多大的委屈左医，你受委屈的時(shí)候授帕，別人也是同樣的同木，不要弄得好像全世界都應(yīng)該給你的傷口貼上創(chuàng)可貼。
有時(shí)候壞心情就像是夏天里的暴雨跛十，沒有前兆地就這么來了彤路，你一個人孤零零地站在房檐下，看著手機(jī)通訊錄里幾百個好友芥映，卻不知道究竟該讓誰送一把傘過來洲尊。
從稚氣變成熟，也許只要一瞬間奈偏。所以在某一時(shí)刻坞嘀，你突然意識到，很久都沒和好友聯(lián)系了惊来，委屈壓力自己也可以完美消化丽涩，而這個時(shí)候才發(fā)現(xiàn)自己真的長大了。
我覺得每個人每個月總有那么幾天會情緒低落裁蚁，會負(fù)能量赌厅，什么都不想做，只想躺著俯逾，腦海里浮現(xiàn)的全部是做得不好的事情嚼吞、處理不好的人情、怎么努力都通過不了的考試刽严。
也許這個時(shí)候昂灵，當(dāng)你聽到一首歌或者是情緒聚集的時(shí)候，眼淚就從臉頰滑落至下巴舞萄，你感覺很不舒服眨补，可又不想抬手擦掉它。
02
你想找一個人哭訴倒脓，想跟她們說自己的委屈失落撑螺，可轉(zhuǎn)念你又想到，萬一別人這個時(shí)候也正在遭受階段性的失落怎么辦崎弃，萬一別人這個時(shí)候在忙怎么辦……
所以甘晤，拿起的手機(jī)慢慢被放下，能做的只是抓緊蓋在身上的被子饲做，然后整個人鉆進(jìn)去线婚。被窩總會給人帶來安全感，把全身上下都包裹進(jìn)去盆均，一絲風(fēng)都透不進(jìn)去的時(shí)候就似乎什么都不怕了塞弊，聽著清晰而規(guī)律的心跳聲，好像也沒這么煩了。
其實(shí)你看游沿，委屈也不用大聲地說出來饰抒，自己獨(dú)處的時(shí)候，看一部電影诀黍，跑10公里袋坑，或者睡一覺，它就消失了眯勾。?
03
我知道咒彤，我們或多或少被生活抽過一些耳光。做自己不喜歡的工作咒精，對不喜歡的人強(qiáng)顏歡笑镶柱，吃不喜歡的食物，愛不喜歡自己的人模叙，可這就是生活啊歇拆。
我們被折磨得四分五裂的時(shí)候，還是得思考如何更好地活下去范咨。有一些外表看起來光鮮亮麗的人故觅，晚上也有獨(dú)自坐在餐桌上孤零零地吃快餐的時(shí)候；有些整天都笑呵呵的人渠啊，回到家后躺在床上也有痛哭的時(shí)候输吏；有些平時(shí)被眾星捧月的人，也許曾遇到困難的時(shí)候只能自己扛替蛉。所以說贯溅，沒有一個人是容易的，委屈痛苦能自己解決的就盡量不要麻煩別人了躲查。 小時(shí)候摔了一跤它浅，立刻就大聲哭喊，想讓父母看到之后心疼地抱住你镣煮；長大后摔了一跤姐霍，捂著嘴咬著牙，然后笑著對他們說典唇，真的沒事镊折，不疼。其實(shí)不是不疼介衔，而是終于懂了你在疼的時(shí)候恨胚，他們也幫不了什么。
想起這樣一段話：挫折感很大夜牡、覺得很難熬的時(shí)候与纽，可以閉上眼睛，想象自己塘装，想象已經(jīng)是十年之后的自己急迂，置身一段距離之外，轉(zhuǎn)頭去看現(xiàn)在正在遭遇的那些事蹦肴。然后你練習(xí)這樣做僚碎，心情可能會平靜一點(diǎn)，因?yàn)槟阒姥矍斑@一切阴幌，終究是會過去的勺阐。
04
所以，不必將自己的痛苦弄得人盡皆知矛双，也不要跟另一個人說太多自己的無奈渊抽。
我們總是期待另一個人能夠與自己感同身受，但往往別人做不到议忽，只會讓你失望更多懒闷。
我們一個人必然會經(jīng)歷一些沒有想象過的痛苦，而這些都是生活必經(jīng)的過程栈幸，你要學(xué)會適應(yīng)愤估，學(xué)會承受，學(xué)會慢慢克服速址。
一個人的時(shí)候沒有你想象的那么難過玩焰，只要你好好地與自己真誠相處，這些不快樂的時(shí)光自然就過去了芍锚。
