持續(xù)閱讀赶站,挑戰(zhàn)日更1000贝椿,我變美了——讀《終身學(xué)習(xí)》

一. 寫(xiě)在前面

? ? ? 加入簡(jiǎn)書(shū)烙博,堅(jiān)持日更1000字近20天铺根,著魔似的閱讀图毕,然后寫(xiě)作整理。開(kāi)始寫(xiě)作速度慢,一篇文章基本要花兩小時(shí)以上才能成型發(fā)布蛤虐,有時(shí)候加班再陪下娃驳庭,要到凌晨1點(diǎn)過(guò)才能把文稿發(fā)出來(lái)氯窍,內(nèi)容也還有調(diào)整和優(yōu)化的空間狼讨。

? ? ? 即便如此政供,我也排除萬(wàn)難,堅(jiān)持日更离陶,鍛煉思路和文筆招刨,期待從量變到質(zhì)變沉眶。

? ? ? 走在堅(jiān)持閱讀,持續(xù)寫(xiě)作的路上沦寂,終身學(xué)習(xí)传藏,心胸開(kāi)闊了,道路就寬了哭靖,人清氣爽试幽,越來(lái)越美。

二. 《終身學(xué)習(xí)》

? ? ? 《終身學(xué)習(xí)》是我上個(gè)月閱讀書(shū)單中的一本铺坞,作者圍繞自己的經(jīng)歷济榨,寫(xiě)了終身學(xué)習(xí)關(guān)于健康擒滑,情緒丐一,思維和影響力幾方面的知識(shí)并付諸實(shí)踐淹冰。

1. 關(guān)于健康

? ? 關(guān)于健康库车,作者從飲食,運(yùn)動(dòng)榄棵,睡眠幾個(gè)方面進(jìn)行剖析凝颇,一日三餐,規(guī)律無(wú)異常疹鳄,堅(jiān)持鍛煉拧略,自律到極致,保證睡眠瘪弓,精力充沛垫蛆,這是作者所踐行的關(guān)于健康成長(zhǎng)。

2.關(guān)于情緒

? ? 認(rèn)知情緒腺怯,管理情緒袱饭,觀察和識(shí)別他人的情緒,管理和協(xié)調(diào)他人的情緒呛占,處理群體關(guān)系。

? ? 閱讀過(guò)程中仅叫,審視自己,情緒受環(huán)境,工作掏呼,生活影響柠并,焦慮啃沪,脾氣急。為了解決這一狀況,我開(kāi)始閱讀,開(kāi)始寫(xiě)情緒日記爸业,記錄情緒發(fā)生時(shí)的感受钧忽,原因否副,改正措施奈揍。堅(jiān)持記錄,希望有所改善。

3. 關(guān)于思維

? ? 思維是通過(guò)對(duì)事物的分析,比較纤泵,綜合肉渴,抽象和概括來(lái)進(jìn)行的,是一種用推理和判斷間接地反映事物本質(zhì)的認(rèn)識(shí)活動(dòng)朱灿,它是憑記憶缀去,想象以處理抽象事物咏雌,從而理解其記憶的過(guò)程氛雪。

4. 關(guān)于影響力

? ??《影響力》一書(shū)中捆昏,把影響力作為一種武器左胞,一種全方位地提高你影響他人的能力俭嘁。

? ? ? 影響力的六個(gè)原則:

? ? ? 互惠性原則:互惠原則在現(xiàn)實(shí)生活中很常見(jiàn),人們通過(guò)互惠原則近她,利己利他,何樂(lè)而不為呢粘捎?

? ? ? 稀有性原則:物以稀為貴就是這個(gè)道理,如拍賣(mài)市場(chǎng)上的商品。

? ? ? 權(quán)威性原則:權(quán)威人士的言語(yǔ)總是比一個(gè)無(wú)足輕重的人分量重梧奢,幾乎所有人都會(huì)服從權(quán)威的命令惦蚊。

? ? ? 承諾和一致性原則:一旦做出承諾库正,來(lái)自個(gè)人內(nèi)心和外部的壓力迫使我們的言行與它保持一致,想辦法證明我們的觀念是正確的罕伯,從而影響他人粗截。

? ? ? 社會(huì)認(rèn)同原則:征求別人的意見(jiàn)來(lái)獲得認(rèn)同,從而采取行動(dòng)捣炬。

? ? ? 相似性原則:想得到他人認(rèn)同熊昌,可以先找出與別人性相似之處绽榛,人們?nèi)菀状饝?yīng)自己認(rèn)識(shí)和喜愛(ài)的人所提出的要求

5. 關(guān)于事業(yè)

? ? ? “職業(yè)生涯起決定性作用的因素:硬技能只占 30%,70% 都是由思維和心態(tài)決定的”婿屹。

? ? ? 與一些優(yōu)秀的人組成一個(gè)大頭腦灭美,定期聚在一起,針對(duì)某些問(wèn)題展開(kāi)討論昂利,大家分享各自的見(jiàn)解届腐,就能夠獲得遠(yuǎn)超個(gè)體思考的效果。

? ? ? 商業(yè)成功的 7 要素:

? ? ? 團(tuán)隊(duì)組織蜂奸,要有優(yōu)秀的企業(yè)文化犁苏。

? ? ? 行業(yè)演進(jìn),產(chǎn)業(yè)鏈條扩所,要具有前瞻性的戰(zhàn)略围详。

? ? ? 渠道模式,不斷地創(chuàng)新祖屏。

? ? ? ?做好市場(chǎng)推廣助赞,營(yíng)業(yè)推廣。

? ? ? ?商業(yè)模式袁勺,建議好的銷(xiāo)售系統(tǒng)雹食。

? ? ? ?制度保障,完善法律和財(cái)務(wù)體系期丰。

? ? ? ?品牌傳播群叶,不斷改進(jìn)和優(yōu)化。

三. 寫(xiě)在最后

? ? ? 由于今天出差钝荡,昨晚給兒子抄了一首杜牧的《贈(zèng)別》盖呼,剛跟兒子遠(yuǎn)程一起背完。

? ? ? 《贈(zèng)別》杜牧

? ? ? ?多情卻似總無(wú)情化撕,

? ? ? ?惟覺(jué)樽前笑不成。

? ? ? ?蠟燭有心還惜別约炎,

? ? ? ?替人垂淚到天明植阴。

? ? ? ?董卿說(shuō),讀書(shū)使人變美圾浅,讀詩(shī)更是掠手。

? ? ? “胸藏文墨懷若谷,腹有詩(shī)書(shū)氣自華”狸捕。

? ? ? ?堅(jiān)持背詩(shī)喷鸽,堅(jiān)持閱讀,堅(jiān)持寫(xiě)作灸拍。

? ? ? ?給每一個(gè)堅(jiān)持閱讀做祝,認(rèn)真寫(xiě)作砾省,追求美好生活的人點(diǎn)贊。

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