今天分享的是張輝講的“如何利用留白時(shí)間提升自我”蕴轨，之前有朋友反饋我說每次的內(nèi)容太多请敦，不太好消化，所以后面會(huì)分開去分享骆捧。張輝老師的主題講解都非常有邏輯，按照WHY－WHAT－HOW的黃金思維圈逐一闡述髓绽，那么今天就先分享這一講中的WHY和WHAT敛苇，也就是為什么我們需要每天有“留白時(shí)間”，以及什么是“留白時(shí)間”顺呕？

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WHY-為什么你需要每天有“留白時(shí)間”枫攀？

一、財(cái)務(wù)上株茶，我們單純地依靠工作来涨，每天的忙碌，最多最多只能做到衣食無憂启盛，無法做到財(cái)務(wù)自由蹦掐。

注意技羔，這里所說的財(cái)務(wù)自由和財(cái)富自由不一樣，財(cái)務(wù)自由指的是被動(dòng)式收入能超過生活所需卧抗，財(cái)富自由的檔次更高一些藤滥。

這里先討論一下財(cái)務(wù)自由。被動(dòng)收入本身又被稱為“睡后收入”（這個(gè)在我之前發(fā)表的一篇文章 認(rèn)知復(fù)利讓你的人生大不相同中提到過社裆，也是張輝老師講的）拙绊，典型的睡后收入包括創(chuàng)作的授權(quán)、寫作或者其他一些藝術(shù)品泳秀、投資收入时呀。無論理財(cái)收入還是創(chuàng)作，都是在留白時(shí)間晶默，或者更通俗地說谨娜，是在閑暇時(shí)間做出來的，絕對(duì)不是在忙碌時(shí)間做出來的磺陡。拿我自己來說趴梢，我做投資做得最好的時(shí)候是三四年以前，那個(gè)時(shí)候工作相對(duì)比較輕松币他，所以我有大量的時(shí)間去看書坞靶，看了很多投資的書籍，現(xiàn)在回想之前看過的書籍蝴悉，基本上都是在空閑時(shí)間看的彰阴，而且自己的一些公眾號(hào)，也是在比較空閑的時(shí)候做的拍冠，這一切都是偶然嗎尿这？其實(shí)不是的，正是因?yàn)樵诳臻e的時(shí)間里庆杜，你有更多的時(shí)間去思考什么是人生最重要的事情射众，什么事情可以做三十年，想這些事情的時(shí)候晃财，都是需要大段留白時(shí)間叨橱。

二、精神上断盛，單純地忙碌其實(shí)是消耗戰(zhàn)罗洗，你是無法積累和成長的。

無論從精神角度出發(fā)钢猛，還是從財(cái)富角度伙菜，升級(jí)思維都是最重要的事情，而錢厢洞，是思維的附產(chǎn)品仇让。這是我一貫的觀點(diǎn)典奉，因?yàn)椴槔砻⒏裨?jīng)說過，一個(gè)人丧叽，99%的財(cái)富是在40歲之后獲得的卫玖。你如果看過財(cái)富投資的增長曲線，你會(huì)非常認(rèn)同這個(gè)觀點(diǎn)踊淳。那如何升級(jí)思維呢假瞬？留白時(shí)間非常重要，因?yàn)橹挥性诹舭讜r(shí)間你才能深入思考迂尝，并且去做一些重要但不緊急的事情脱茉，比如學(xué)習(xí)。剛剛講一個(gè)人99%的財(cái)富是在40歲之后獲得的垄开，后面還有一句話琴许，一個(gè)人90%的財(cái)富是在50歲之后獲得的。那我們是不是什么都不做溉躲，等著40歲榜田，財(cái)富到來呢？當(dāng)然不是锻梳。我們?cè)?0歲之前需要大量的學(xué)習(xí)箭券，大量的積累，這些積累其實(shí)都應(yīng)該是在留白時(shí)間做出來的疑枯，而不是把你所有的時(shí)間用于去忙碌辩块，這樣你會(huì)喪失掉40歲之后的勢能。上面看到的99%財(cái)富的觀點(diǎn)荆永，其實(shí)并不適用于工薪族废亭，如果工薪族只是掙工資，攢錢屁魏，那他大部分的財(cái)富其實(shí)是40歲以前掙的滔以，40歲之后因?yàn)槭杖氲巾敚赡茉鲩L有限氓拼，甚至到50歲之后找工作會(huì)比較困難，他的財(cái)富積累其實(shí)也沒那么多抵碟。

三桃漾、從未來發(fā)展來看，“大文娛”是趨勢拟逮。

留白時(shí)間可以用于深度體驗(yàn)“大文娛”趨勢撬统，投身“大文娛”浪潮。大家可以看看敦迄，阿里和騰訊在過去兩年的投資中恋追，大部分投在了“大文娛”版塊兒凭迹，未來呢，這也是國內(nèi)最看好的版塊兒苦囱，所以消費(fèi)升級(jí)也更多體現(xiàn)在這一版塊兒嗅绸。“大文娛”泛指面向人類精神需求撕彤、影響人類精神享受的產(chǎn)業(yè)鱼鸠。包括體育、藝術(shù)羹铅、影視蚀狰、文學(xué)等等。如果你在文娛領(lǐng)域有一技之長职员，這很可能是你在未來走向財(cái)務(wù)自由的法寶麻蹋，比如寫作。關(guān)于這一點(diǎn)焊切，李笑來在“得到”專欄里的“通往財(cái)富自由之路”里有非常詳細(xì)的論述扮授，其中有一篇寫到寫作與財(cái)務(wù)自由的關(guān)系。

WHAT-什么是“留白時(shí)間”蛛蒙？

到底什么是留白時(shí)間糙箍？留白時(shí)間的定義其實(shí)蠻簡單的，完整的牵祟，不受干擾的大塊時(shí)間深夯。

這里面其實(shí)有四個(gè)要素，第一個(gè)是完整的诺苹，意思就是不是隨便花的咕晋；第二個(gè)就是大塊時(shí)間，它不是一小段時(shí)間收奔，一般1小時(shí)以上掌呜，當(dāng)然你也不用花4個(gè)小時(shí)，1小時(shí)到3小時(shí)可能會(huì)比較好坪哄；第三個(gè)是精力充沛质蕉，非疲勞的時(shí)間，比如睡覺之前翩肌，有些人在睡覺之前非常疲勞模暗，那這個(gè)時(shí)間并不適合做消耗能量的事情，即使你有大量的時(shí)間念祭，也不能真正成為“留白時(shí)間”兑宇；還有最后一點(diǎn)就是獨(dú)處，不受干擾粱坤，如果你所處的環(huán)境都比較嘈雜隶糕，那么找一個(gè)可以真正獨(dú)處的時(shí)間瓷产。

這個(gè)留白時(shí)間是做什么呢？其實(shí)是用來深度思考和學(xué)習(xí)的時(shí)間枚驻。我自己一般是在早餐之后濒旦，當(dāng)然有人會(huì)喜歡睡覺之前，前提是你睡覺之前精力還比較好测秸。我自己習(xí)慣工作日疤估，早上8點(diǎn)到10點(diǎn)，那個(gè)時(shí)候我已經(jīng)在公司了霎冯，我的留白時(shí)間就是這兩個(gè)小時(shí)铃拇，但是如果早上8點(diǎn)要開會(huì)，這一天幾乎沒有留白時(shí)間了沈撞，那我會(huì)利用晚上嘗試去看一些書慷荔，但晚上我一般會(huì)比較疲勞，無法跟早上相比缠俺。

而周末的時(shí)候显晶，每個(gè)周末的早上和下午都是我的留白時(shí)間，如果不去郊區(qū)的話壹士，大部分留白時(shí)間我會(huì)打開音樂磷雇，打開電腦或者書籍，非常享受這一段留白的時(shí)間躏救。這是我個(gè)人給自己劃分留白時(shí)間的一個(gè)維度唯笙，大家可以根據(jù)自己的實(shí)際工作和生活的安排，去計(jì)劃自己哪些時(shí)間是可以拿出來作為留白時(shí)間的盒使，那么這個(gè)時(shí)間里崩掘，你能夠做些什么可以提升自我，

這就是關(guān)于WHAT少办，WHAT其實(shí)相對(duì)來說比較簡單苞慢。

上面講到WHY和WHAT部分，后面我會(huì)繼續(xù)分享HOW部分的內(nèi)容英妓。

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