今天是離開行動營的第82天铆惑,沒想到行動營既然已經(jīng)離開了我這么天∷蜕牛可是心里總覺得行動營就在我的身邊员魏。它就像我的良師益友,時隔這么一段時間叠聋。再次重逢撕阎,竟然不覺得陌生虏束。
離開行動營后,我患上了早起焦慮癥
來行動營前照藻,我是超級起床困難戶汗侵。為了能早起我基本都要準備10個以上的鬧鐘晰韵。甚至已經(jīng)醒了,還會躺著床上玩會手機列疗。有時自己也覺得刷朋友圈沒啥意思浪蹂,可是好像這個習慣已經(jīng)根深蒂固了。每次看見朋友圈上紅色的點坤次,我就忍不住立馬去戳開一看究竟。
在行動營期間養(yǎng)成了每天早起的好習慣产艾,目前基本不用鬧鐘滑绒,到點就會醒過來。原本也擔心結(jié)營之后疑故,這個習慣會被打回原型。在行動營里踱阿,最大的感觸就是優(yōu)秀的人比你還努力软舌,你還好意思不努力嗎牛曹。
我個人也是真正體會到了因為早起帶來的快樂。因為早起恋脚,我每天可以多看兩小時的書焰手。而且早晨頭腦比較清醒书妻,無論是記憶單詞還是學習都特非常高效躲履。以前覺得多睡一會是一會,現(xiàn)在哪怕晚起一會都會看不起自己米诉。
看書是解決當下問題的第一步
有太多大咖說看書是投入最低的收益最大的一項投資現(xiàn)在我每天都在堅持看好書篷帅,以前總是看一些虛構(gòu)類的小說魏身,沉浸于情節(jié)不可自拔箭昵。雖然讀得并沒有很多税朴,但每天都有在看正林,習慣的養(yǎng)成,對于我們來說十分的重要颤殴。
而現(xiàn)如今我們越來越把讀書這件事看得不那么重要诅病,反而是去做一些碎片化閱讀。想通過捷徑從而走得更遠贤笆。然而每件事,都需要把基礎(chǔ)打好芥永,只有根基牢固了埋涧,后面才能跑的快板辽,走的更遠。
通過讀書收獲的不僅是知識劲弦,同時還有對知識運用的能力耳标。貓叔交給我們的寫踐行清單邑跪,不僅能讓我們把書讀透次坡,更能把書用在該用的地方画畅。我通過讀書獲得的是邏輯思維的提升砸琅,在說話做事方面不僅更有邏輯,而且還能把事做得比以前更好轴踱。
保持一顆平常心症脂,學會做減法
來到行動營之后,心態(tài)方面也有了巨大的改變淫僻。我們做事往往急于求成,剛付出一點就想獲得巨大的收入嘁傀,然而這是不科學的兴蒸。農(nóng)民伯伯種莊稼也要等春天種下橙凳,秋天才能結(jié)果岛啸,更何況是做事茴肥。
如果一件事太容易做成功坚踩,那么只有兩種可能,要么就是這件事含金量不高础锐,要么就是嗓节,其實他并沒有那么成功。所以我做事并沒有那么急功近利了皆警,反而是跟著自己內(nèi)心的節(jié)奏走拦宣。
心態(tài)的改變不僅讓我做事放緩了腳步,學會了斷舍離。做重要的事專注去做鸵隧,或許你就能收獲不一樣的自我绸罗。
行動營對我來說更像是一個老朋友。雖然目前已經(jīng)不在身邊豆瘫,可是他卻讓讓我感受到一股無形的力量珊蟀。
謝謝你,行動營靡羡,我很好系洛!
第12期行動營學員? 晏萍(Yu-Yeon)