看了一個(gè)TED演講颤绕，名為《5分鐘，弄清楚你人生的意義》位岔。好奇校赤，一個(gè)哈佛大學(xué)畢業(yè)的老學(xué)者，用他20多的人生經(jīng)驗(yàn)提煉出來的東西會(huì)是什么呢午绳？看完之后深入思考，發(fā)現(xiàn)很多觀點(diǎn)和笑來老師給我們灌輸?shù)摹靶赂拍睢毕嗤?br> 先簡單列一下映之，這個(gè)演講中的一些要點(diǎn)
（1）20多年后拦焚，過的更快樂的人更有目標(biāo)。并且知道這五件事：他們是誰杠输，他們做了什么赎败，他們是為誰而做，哪些人想要什么或需要什么蠢甲，他們可以從中得到什么僵刮，結(jié)果會(huì)怎樣改變。
（2）無論哪個(gè)領(lǐng)域的成功人士都很注重如何服務(wù)他們服務(wù)的對(duì)象，而不是他們自己搞糕。那些更快樂的人專注于讓別人快樂勇吊，做些事情使他們覺得更受關(guān)心和照顧。生活告訴我們窍仰，如果你能使別人快樂汉规，我們也會(huì)被照顧的很好。
（3）當(dāng)別人問你你現(xiàn)在在做什么的時(shí)候驹吮，你就說當(dāng)下你最后做的一件事针史，并且這件事給別人帶來的改變。
時(shí)間維度
笑來老師在得到專欄中不斷更新概念碟狞，在第30周的時(shí)候啄枕，提到了“長期 ”的概念，你越年輕族沃，你的長期就越長频祝。上上周（也就是第45周）又提到“周期 ”，提示我們要以月甚至年為周期單位竭业，評(píng)估發(fā)生在自己身上的每一件事智润。這里的重點(diǎn)是時(shí)間維度。
所以在看完這個(gè)TED演講的時(shí)候未辆，演講的內(nèi)容給予我另一個(gè)視角——假設(shè)我現(xiàn)在已經(jīng)40多歲窟绷，20多年過去了。這時(shí)候的我會(huì)是快樂的咐柜，還是沒那么快樂兼蜈，或者更糟糕一點(diǎn)——過得很難過。如果把目光放長遠(yuǎn)一點(diǎn)拙友，不是只渾渾噩噩地度過每一個(gè)相似又不相同的日子为狸，而是以年為周期來評(píng)估自己的努力成果。我已經(jīng)度過了20多個(gè)周期遗契，前10周期是自我意識(shí)不太強(qiáng)的辐棒，直到初中，我才開始對(duì)自己的生活牍蜂、學(xué)習(xí)各方面有了較為清晰和自我的概念漾根。初中、高中及大學(xué)合起來的10年鲫竞，前6年的狀態(tài)基本相似辐怕，即便是面對(duì)中高考這“關(guān)鍵”的兩年，在現(xiàn)在看來从绘，差別也不是很大寄疏。大學(xué)的后一年是牢，感覺自己得到了重生。那是七年的第一年陕截。畢業(yè)一年驳棱，中間換了兩份工作，換了兩個(gè)城市艘策，也換了行業(yè)蹈胡，這是具有挑戰(zhàn)的一年，更過去的自己比朋蔫，實(shí)在是很勇敢的一年罚渐。
以上是對(duì)過去的回顧。重要的是未來驯妄，姑且就根據(jù)演講者給出的年限為思考范圍荷并，未來的這20個(gè)周期單位，我會(huì)給自己留下一個(gè)什么樣的結(jié)果青扔。
一年的時(shí)間可以很長源织，也可以很短。專注于一年后你可以達(dá)到的高度微猖，你的思維就不容易被局限住谈息。你不會(huì)因?yàn)檫B綿不絕的陰雨天而唉聲嘆氣，因?yàn)檫@是不可短期調(diào)控的某個(gè)氣候問題凛剥；你不會(huì)因?yàn)樾峦麻g的相處摩擦而時(shí)喜時(shí)哀侠仇，因?yàn)閺拈L期來看他們只是你人生旅途中陪你走一小段的陌生人；你不會(huì)因?yàn)槭俣鴮に滥伝罡杏X世界都拋棄了你犁珠，因?yàn)槟銜?huì)難過但是時(shí)間終將會(huì)磨平這份傷痛逻炊。。犁享。余素。
當(dāng)然，最重要的問題是——思考的周期要大炊昆，但是行動(dòng)上要回到具體上桨吊，這里的具體就是只每一天。現(xiàn)實(shí)是這樣的凤巨，所有人都要面對(duì)每一天屏积，但是不是所有人可以看到每一年，至少不是在年輕的時(shí)候磅甩。年老時(shí)很容易看清這一切的原因是，對(duì)于他們而言姥卢，未來已經(jīng)很短甚至是即將沒有了卷要，相比之下渣聚，他們過去的每一年顯得格外清晰。對(duì)于我們年輕人僧叉，很難做到這一點(diǎn)奕枝。因?yàn)槲覀兊奈磥硐鄬?duì)要長很多很多，過去的經(jīng)驗(yàn)也是少的可憐瓶堕。
問自己這五個(gè)問題
說了時(shí)間維度的重要性隘道，接下來要說說更為具體有用的方法論。現(xiàn)在郎笆，我們已經(jīng)建立了以年為周期單位的時(shí)間觀谭梗，接下來就要具體到實(shí)際行動(dòng)中。問自己這五件事：你是誰宛蚓；你在做什么激捏；你為誰而做；他們想要什么或需要什么凄吏；他們可以從中得到什么远舅，結(jié)果會(huì)怎樣改變。
這五件事是你必須知道的痕钢，你的人生目標(biāo)是什么图柏。這些簡單的問題實(shí)際上就是你的價(jià)值觀的體現(xiàn)。每天問自己這幾個(gè)簡單的問題任连，以此提醒自己蚤吹，你是誰，你的目標(biāo)是什么课梳，你要為誰服務(wù)距辆，別人需要什么，你可以怎么幫到別人暮刃。笑來老師在專欄更新的過程中也告訴我們塑造自己價(jià)值觀的方法——每日梳理自己的價(jià)值觀跨算。問自己那幾個(gè)最重要的問題，即什么是重要的椭懊，哪些是最重要的诸蚕，哪些是可以做的，哪些是做了但是不該做的氧猬。
看起來很簡單很“無用”的方法背犯，在時(shí)間的催化下?lián)碛猩衿娴牧α浚拖翊蠛Ｈ找箾_刷巖石形成絕美的海蝕地貌盅抚，不同的是漠魏，我們只需要幾個(gè)月的時(shí)間就可以看到這樣堅(jiān)持的好處——目標(biāo)更為清晰，專注感更強(qiáng)妄均，對(duì)生活的掌控感也更強(qiáng)了哪自。可惜的是很多人都做不到禁熏。
先成為一個(gè)貴人
從另一個(gè)角度——人稱代詞壤巷，分析這五件事，你會(huì)發(fā)現(xiàn)瞧毙，這五個(gè)問題胧华，只有兩個(gè)和你自己有關(guān)，其他三個(gè)都是關(guān)于別人宙彪。
所以矩动，25年前哈佛大學(xué)畢業(yè)的精英們用他們的親身經(jīng)歷和生活經(jīng)驗(yàn)告訴我們，看到自己以外的人您访，不要只是看到自己铅忿，占快樂因素的60%。專注于讓別人快樂灵汪，可以讓你自己更快樂檀训。
演講者在演講過程中說到：“無論哪個(gè)領(lǐng)域的成功人士都很注重如何服務(wù)他們服務(wù)的對(duì)象，而不是他們自己享言。那些更快樂的人專注于讓別人快樂峻凫，做些事情使他們覺得更受關(guān)心和照顧。生活告訴我們览露，如果你能使別人快樂荧琼，我們也會(huì)被照顧的很好。 ”
笑來老師早在專欄更新的第7周差牛，就談到樂幫助和分享的重要性命锄。看完這個(gè)TED偏化，我更贊同分享和幫助他人的理念了脐恩。專注于構(gòu)建“共贏”世界，可以讓你更快樂侦讨，或許還能讓你更成功驶冒。
專注于結(jié)果
“當(dāng)別人問你你現(xiàn)在在做什么的時(shí)候，你就說當(dāng)下你最后做的一件事韵卤，并且這件事給別人帶來的改變 骗污。”
打個(gè)比方沈条，別人問你：“你是做什么的需忿？”，你回答，“我是一個(gè)老師”
這樣回答沒毛病贴谎，我們?cè)囍鴵Q一個(gè)方式—— “你是做什么的汞扎？”“我是一個(gè)老師，教授知識(shí)最基本的模式擅这，更重要的是，我激發(fā)他們學(xué)習(xí)的興趣景鼠，教給他們學(xué)習(xí)方法和正確的思考方式”
后面一種說法是不是更好一些仲翎。看完這篇文章铛漓，你可以試著自己回答一下這個(gè)問題溯香。
最后說一點(diǎn)，也是自己最近感悟到的：訂閱專欄浓恶，學(xué)習(xí)專欄里面的知識(shí)玫坛，理解這些知識(shí)，這些不過是學(xué)習(xí)的開端包晰。真正的重要的部分是內(nèi)化湿镀。也就是不斷地在生活、工作伐憾、學(xué)習(xí)上思考勉痴，這些東西跟我現(xiàn)在生活中、工作中树肃、學(xué)習(xí)上有什么關(guān)系蒸矛。基本上都有關(guān)系的胸嘴，因?yàn)樾砝蠋熃涛覀兊亩际堑讓拥年P(guān)鍵概念雏掠，是可以運(yùn)用到生活中的方方面面。比如我今天寫的這篇文章劣像，稍微認(rèn)真的思考關(guān)聯(lián)一下乡话，過去學(xué)習(xí)的概念又一次強(qiáng)化到我的大腦里面。這就是內(nèi)化的過程驾讲，但這絕對(duì)不是終點(diǎn)蚊伞，還只是個(gè)開始而已。
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