學會屏蔽外界信息

吃飯的時候是看紀錄片調(diào)節(jié)的好時機库北,今天看了馬龍的專訪航罗,原來奧運冠軍的光環(huán)下禀横,也會有覺得承受不了的時候。馬龍說粥血,自己大賽的時候不大愛看網(wǎng)上的一些新聞報道柏锄,怕自己承受不了酿箭,所以會屏蔽掉這些信息。

人活世上趾娃,總會招來口舌之爭缭嫡,俗人總會為他人的評價而揪心糾結(jié),擔心自己做的哪件事說的哪句話會招來他人的不滿抬闷,聽到對自己負面的言語有時候甚至是給自己套上個緊箍咒妇蛀,腦海里時不時浮現(xiàn)那些話,實在太影響情緒心情笤成。

屏蔽外界信息评架,也就是不過多關(guān)注外界的信息。

朋友圈算是當代人使用頻率最高的社交媒體了炕泳,而朋友圈其實只是個人生活的冰山一角纵诞,一個人真正的生活怎么能通過三言兩語展示出來呢?累的時候忙的時候看到朋友圈有人發(fā)著在旅游在吃大餐培遵,心理的不平衡感馬上出現(xiàn)浙芙,看了越多,越影響自己心態(tài)籽腕。于是茁裙,我嘗試把朋友圈歸類,屏蔽掉一些沒有太多營養(yǎng)的朋友圈节仿,聚焦那些值得我關(guān)注的人和事晤锥。其實,每時每刻世界都在劇烈變化和發(fā)展廊宪,哪能詳盡天下事矾瘾?

關(guān)注該關(guān)注的,知道該知道的箭启,學會屏蔽外界也是一種修煉壕翩。

得知和自己年齡相仿的女老師申報支教成功,我知道這位老師申報的目的更多的是想體驗這個過程而非功利目的傅寡。很欣賞這些年輕老師身上的這種勇氣和無畏放妈,同事開玩笑說“你也年輕”,想想也是荐操,和這位女老師年齡相差無幾芜抒,但總感覺也許是崗位的變化,逼迫自己要更成熟更穩(wěn)重托启,考慮更周全宅倒,于是,明顯感覺心態(tài)變老了屯耸,看淡很多事情拐迁,缺乏挑戰(zhàn)的勇氣和魄力蹭劈,內(nèi)心甚至有點“廉頗老矣”的感覺,該如何調(diào)整自己线召?

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