【讀書清單0112】《把時(shí)間當(dāng)作朋友》之如何學(xué)以致用浑娜?

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1 興趣

不要以為做不好手頭的工作是因?yàn)槿狈εd趣。

其實(shí)更多時(shí)候式散,往往是我們努力做好了某件事才產(chǎn)生了興趣筋遭。

2 方法

方法當(dāng)然重要,正確的方法可以提高我們的行事效率暴拄。

比如漓滔,需要120分鐘完成的目標(biāo),我們給自己留出150分鐘去完成乖篷,可分成幾段响驴,中途主動(dòng)休息幾分鐘,更可以提高我們的工作效率撕蔼。

但別忘了豁鲤,任何方法都不及行動(dòng)更重要。

3 痛苦

痛苦時(shí)學(xué)會(huì)運(yùn)用心智把注意力轉(zhuǎn)移到其他地方去罕邀。

想辦法把痛苦的事當(dāng)作快樂的事來做畅形,比如有人把每記一個(gè)單詞就可贏得多少獎(jiǎng)學(xué)金來激發(fā)自己背單詞的動(dòng)力。

4 比較

有些快樂是建立在比較的基礎(chǔ)上的诉探,比如成功。

但我們更應(yīng)分辨哪些快樂是無須比較就可獲得棍厌,比如成長(zhǎng)肾胯。

5 運(yùn)氣

運(yùn)氣是不可控的。

但你要相信:樂觀生活耘纱,堅(jiān)持努力敬肚,往往真的會(huì)改變一個(gè)人的運(yùn)氣。

6 人脈

專心打造自己束析,讓自己成為一個(gè)優(yōu)秀的人艳馒、一個(gè)有用的人、一個(gè)獨(dú)立的人,比什么都重要弄慰。

7 自卑

優(yōu)秀的人往往比資質(zhì)平平的人更容易自卑第美,是因?yàn)樗麄兏髯缘暮饬繕?biāo)準(zhǔn)不同;

差生的自卑來自與他人的比較陆爽。

如何解決這問題什往?

01 停止嘲弄他人。

02 學(xué)會(huì)忘記自己的優(yōu)點(diǎn)慌闭。

8 靈感

靈感不會(huì)平白無故出現(xiàn)别威,只不過是長(zhǎng)久積累后,“量變到質(zhì)變”的那一瞬間突然綻放的鐵樹之花驴剔。

9 鼓勵(lì)

盡量去鼓勵(lì)旁邊需要鼓勵(lì)的人省古;

自己爭(zhēng)做無需別人鼓勵(lì)的人,不需要向別人證明自己的強(qiáng)大丧失。

10 節(jié)奏

任何成就都不可能一蹴而就衫樊,放慢節(jié)奏,每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)利花,堅(jiān)持到一定的時(shí)候才會(huì)有復(fù)利效應(yīng)出現(xiàn)科侈。

急于求成,往往物極必反炒事,導(dǎo)致半途而廢臀栈。

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