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? ? ? ? ? 星期六上午的約聊從上午十點(diǎn)開始来涨,我做咨詢師薄腻,與當(dāng)事人A談了將近二個(gè)小時(shí)暮胧。
? ? ? ? ? 剛開始圍繞A近期生活唧领,如皮膚被蚊蛟拙绊、近期考試及燉排骨做飯買鍋等展開匙握,又談到了收獲較大的新加坡之行收獲點(diǎn)滴艾疟,陪伴及共情是重要的一環(huán)速那。
? ? ? ? ? 緊接著圍繞A談到的希望與人自信輕松交往的目標(biāo)進(jìn)行押框,A談到在班級(jí)分組后較放松寿桨,原因可能是晚上睡眠好所致,現(xiàn)在晚上可睡6——7個(gè)小時(shí)强戴,中午有時(shí)還能歇一會(huì)亭螟,比以前晚上睡5個(gè)小時(shí)左右有進(jìn)步,咨詢師及時(shí)予以肯定骑歹;另外同趙性同學(xué)交住無緊張感進(jìn)行挖掘预烙,特別是與趙同學(xué)的相處談的較細(xì),兩人在專業(yè)及交往上各有所長互相學(xué)習(xí)道媚。當(dāng)A質(zhì)疑對(duì)問題原因無探究時(shí)扁掸,我對(duì)其談到了焦點(diǎn)與精分的差異及咨詢師的陽謀用意,關(guān)注問題少發(fā)生或不發(fā)生的例外時(shí)刻及資源是焦點(diǎn)工作的重點(diǎn)最域,聚焦小變化谴分,小變化可引起大改變!即波浪式前進(jìn)镀脂,螺旋式上升牺蹄,量變質(zhì)變的進(jìn)程。A聽后釋然薄翅,并準(zhǔn)備去吃飯聽課沙兰,咨詢師簡單進(jìn)行回顧氓奈,但沒來得機(jī)將收獲點(diǎn)具體歸集,因時(shí)間關(guān)系暫時(shí)結(jié)束鼎天,但效果還不錯(cuò)舀奶。