作者：極致一連 蔣小醬
正文字?jǐn)?shù)：1374
這幾天，每天都有朋友和同事問(wèn)我最近在做什么弃酌，那么早起發(fā)雞湯查蓉，為此他們還送了我一個(gè)綽號(hào)“雞湯醬”豌研，室友還懷疑我是不是被傳銷(xiāo)洗腦了鹃共，天天在打雞血。閨蜜也隔著屏幕對(duì)我說(shuō) “小醬阴孟，你變了。”
對(duì)喝检，我是變了。
1.【過(guò)去】我該怎么辦译暂？
2019年5月份外永，我負(fù)責(zé)的項(xiàng)目出了問(wèn)題囚灼，需求反復(fù)變更阅签，我控不住。
7月份的時(shí)候养交，項(xiàng)目收尾驮履，年中考評(píng)沒(méi)能達(dá)到我的預(yù)期疲吸，我開(kāi)始少言寡語(yǔ)峭梳，變得很焦慮。我忽然不敢直視總監(jiān)的眼睛了。
8月份，聽(tīng)到手機(jī)震動(dòng)會(huì)緊張，看到人多的地方會(huì)害怕。工作幾乎停滯不前俯萌，上班時(shí)間都在發(fā)呆，下班時(shí)間不停的報(bào)線上課程蘸泻。
9月份并扇，因?yàn)檫B續(xù)幾個(gè)月有睡眠障礙，我約了心理醫(yī)生抡诞，診斷結(jié)果：中度焦慮和中度抑郁穷蛹。
好友說(shuō)，我們出國(guó)吧昼汗，于是肴熏，買(mǎi)了去泰國(guó)的行程。
這5個(gè)月里顷窒，我每天都在問(wèn)自己“我為什么把一手好牌打爛掉”蛙吏，“我為什么選擇來(lái)了這家公司”，“我是不是應(yīng)該離開(kāi)鞋吉？”
2.【希望】抓住這根救命稻草
關(guān)注剽悍行動(dòng)營(yíng)大概有一年了鸦做，偶爾看到很多優(yōu)秀厲害的大佬逆風(fēng)翻盤(pán)，我就想谓着，這些人真厲害泼诱。定下來(lái)去泰國(guó)的行程的那天，我看到了芝士大佬的文章推送赊锚，行動(dòng)營(yíng)的故事娓娓道來(lái)治筒，我好像忽然看到了救命稻草。
要不然改抡，試一試矢炼？
米大大的微信號(hào)，我打開(kāi)了三次阿纤，才添加。
申請(qǐng)文寫(xiě)了三次夷陋，寫(xiě)的時(shí)候欠拾，我發(fā)現(xiàn)自己今年所有的成就事件胰锌，都是在5月份之前做的，5月之后的我藐窄，停滯不前了资昧。
本以為不會(huì)通過(guò)申請(qǐng)，沒(méi)想到竟然入了群荆忍，進(jìn)群的時(shí)候格带，被陣勢(shì)嚇到的我，默默觀望了好久沒(méi)有講話刹枉。
3.【成長(zhǎng)】邁出第一步后就沒(méi)那么難了
我其實(shí)做好了隨時(shí)逃跑的準(zhǔn)備叽唱，沒(méi)想到卻在正式開(kāi)營(yíng)的時(shí)候被推成了學(xué)習(xí)標(biāo)兵。騎虎難下微宝，我就這么開(kāi)始了為期22天的魔鬼訓(xùn)練營(yíng)棺亭。
來(lái)不及打卡的時(shí)候，排排會(huì)來(lái)問(wèn)我有沒(méi)有什么難處蟋软，土土說(shuō)有困難隨時(shí)與她交流镶摘，守大幫我看了打卡文并給我提了建議。來(lái)不及聽(tīng)課的時(shí)候岳守，曹瑩和77在群里分享聽(tīng)課筆記凄敢，忘記看消息的時(shí)候，噠姐總會(huì)貼心的提醒湿痢。分享《秘密》的時(shí)候涝缝，遇到了知己。主持小當(dāng)家和團(tuán)建沖突的時(shí)候蒙袍，排里的老鐵第一時(shí)間站出來(lái)幫我分擔(dān)俊卤。
極致一連，是個(gè)有愛(ài)的大家庭害幅。
如我老爹所說(shuō)消恍，跟著長(zhǎng)征的隊(duì)伍前行，即便是最后一個(gè)以现，只要走過(guò)終點(diǎn)狠怨，你都是最牛的。
剽悍行動(dòng)營(yíng)邑遏，是我參加的一次小征途佣赖，我沒(méi)有掉隊(duì)。
4.【收獲】我從來(lái)沒(méi)想到记盒，22天能改變一個(gè)人
22天里憎蛤，我去了國(guó)外旅行6天，讀了14本書(shū)，輸出了2萬(wàn)多字的心得俩檬，做過(guò)10次微分享萎胰，主持過(guò)一次小當(dāng)家，錄過(guò)4次電臺(tái)棚辽，做過(guò)2次日?qǐng)?bào)主編技竟。
22天里，我每天6點(diǎn)起床屈藐，堅(jiān)持日簽制作榔组，卷腹100個(gè)，9點(diǎn)前完成必修打卡联逻，堅(jiān)持每日踐行搓扯。
22天里，我第一次在公眾場(chǎng)合完成了語(yǔ)音打卡遣妥，第一次浮潛擅编，第一次參加辯論，行動(dòng)營(yíng)給了我站出來(lái)的勇氣箫踩。
22天里爱态，我在線下的生活，變得充滿(mǎn)生氣境钟。
我重新開(kāi)始梳理自己的工作目標(biāo)锦担，重新直視自己和領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)系，重新拿出停滯很久的業(yè)務(wù)進(jìn)行梳理慨削。我作為團(tuán)建的攝影師洞渔，得到了整個(gè)團(tuán)隊(duì)的認(rèn)可，我作為流程的接口人缚态，幫助對(duì)方梳理了一套軟件的流程磁椒。我終于開(kāi)始正確面對(duì)人際交往這件事，理性的站在第三方的視角控制自己的思維和情緒玫芦。我交到了新的朋友浆熔，找到了自己的人生目標(biāo)。
我想影響更多的人桥帆，我想幫助更多的人医增。
結(jié)營(yíng)的這一天，我熬夜完成了公眾號(hào)的創(chuàng)建老虫，名稱(chēng)叶骨、圖片、運(yùn)行規(guī)則祈匙。我開(kāi)始召集想要改變的朋友試運(yùn)行每日輸出的社群忽刽，這一次，我給自己半年的時(shí)間，半年后缔恳，我希望能夠加入貓叔的品牌訓(xùn)練營(yíng)打造自己的品牌宝剖。
公眾號(hào)的名字洁闰，是“云上之鯨”歉甚，愿你我一起，迎著風(fēng)的方向扑眉，逆風(fēng)飛翔纸泄。
