我是女性吱殉，我更多的只能談自己的性別范酬里對(duì)沮喪感的認(rèn)知掸冤。
生理期前后是每個(gè)女孩子容易有沮喪感的高頻時(shí)段，年紀(jì)漸長(zhǎng)友雳，沮喪感的強(qiáng)度愈強(qiáng)稿湿。來(lái)姨媽，確實(shí)是身心俱疲押赊，而且還不能理直氣壯的要求別人諒解饺藤，要求工作暫停，因?yàn)樽约旱穆闊┦铝鹘福钟惺裁蠢碛梢髣e人去承擔(dān)涕俗？
男孩子們也常吐槽他們自己沮喪的時(shí)候是姨父來(lái)了，所以沮喪感是通感吧神帅，無(wú)論性別再姑，年齡，老少找御，高低職業(yè)者元镀，在沮喪期大致都是無(wú)力绍填，茫然，生無(wú)可戀栖疑。
幸好讨永，人類可以對(duì)抗自身的消極，自我鼓勵(lì)蔽挠，自我安慰住闯，自我調(diào)節(jié)。然而有時(shí)還是無(wú)用澳淑，那就吃喝玩樂(lè)比原，墮落感沖擊了沮喪感，暫時(shí)獲得愉悅杠巡。成功富有能帶來(lái)很多的生活閱歷體驗(yàn)量窘，獲得更好的生活技能和生活理念，減少卻不能杜絕沮喪感氢拥，哎蚌铜，寫不下去了，真的很沮喪嫩海。
