90天目標(biāo):
一恤煞、從實物角度,對書籍和衣服兩類物品做到徹底清理共啃,對其他物品逐步清理,并建實物字典移剪。
二、從物理空間角度薪者,對辦公環(huán)境做徹底清理,對家里主要對書房言津、臥室和衛(wèi)生間做徹底清理。
三悬槽、從信息角度怀吻,對聯(lián)系人初婆、微信做徹底整理,對照片磅叛、信息文件等做好目錄構(gòu)建(在印象筆記和堅果云上),逐步歸類清理宪躯。
步驟:
第一階段(30天)
主要做好實物整理位迂,全面清理書籍和衣物访雪,先從最簡易的物品入手掂林,把最不需要的先舍棄。
斷舍離書的方法是送朋友泻帮、轉(zhuǎn)賣精置,或賣廢品锣杂。
斷舍離衣服的方法是送保姆及其親朋好友番宁。
之后60天不斷優(yōu)化完善,形成動態(tài)的“斷舍離”(刪留用)習(xí)慣蝶押,而非一次性到位。
第二階段(30天)
主要對辦公環(huán)境和家里書房火欧、臥室、衛(wèi)生間的清理苇侵,第一階段清理會涉及這些空間的整理,如果整理進程較快榆浓,將把清理的空間擴大到家里的其他地方。
第三階段(30天)
主要對微信陡鹃、聯(lián)系人等信息進行整理沉眶,并構(gòu)建信息目錄杉适,達到易搜、簡潔等要求猿推。