小雪和大山是大學(xué)同學(xué)毒姨，別人是畢業(yè)就分手，他們是畢業(yè)就結(jié)婚钉寝。那個時候兩人一窮二白弧呐，既沒有房子，也沒有車嵌纲，彩禮也沒有俘枫，結(jié)婚戒指還是用易拉罐環(huán)做的，這兩個人居然結(jié)婚了逮走。
在這個城市他們什么都沒有鸠蚪，租房子、一天只吃兩頓飯师溅，兩人卻甜甜蜜蜜一股子干勁茅信，很快彼此在公司中都得到了提升，家里的經(jīng)濟(jì)條件是越來越好墓臭，房買了蘸鲸，車買了，孩子有了窿锉，從一窮二白在這所陌生的城市扎下根來酌摇，成了同學(xué)，同事的羨慕對象榆综。但是小兩口的婚姻卻亮起了紅燈妙痹。
這幾年他們錢掙的越來越多，兩個人的感情卻越來越不好了鼻疮。小雪抱怨大山就知道錢怯伊，不顧家，有外心判沟。大山則說小雪不思進(jìn)取耿芹，疑神疑鬼。兩人經(jīng)常為一些瑣碎的小事吵架挪哄，什么牙膏怎么擠吧秕，回家知否換拖鞋，都可以成為他們爭吵的問題迹炼。
過去的時候小雪過生日砸彬，大山買回一塊烤紅薯颠毙，兩人分著吃，感覺幸福無比砂碉≈郏可是現(xiàn)在小雪過生日，大山買回鉆戒來增蹭，小雪看都不想看一眼滴某，更不要提什么幸福的感覺了！為了哄小雪開心滋迈，大山效仿當(dāng)年又出門買了烤紅薯霎奢，小雪氣的把烤紅薯摔了大山一臉，結(jié)果他們又大吵一架饼灿！
以前孩子在家幕侠，他們吵的時候還少，至少當(dāng)著孩子的面還不怎么彼此爭吵赔退，今年孩子一住校橙依，兩個人似乎剎不住閘，幾乎天天吵硕旗。兩人很疑惑窗骑，以前沒錢的時候，他們感情挺好的漆枚，現(xiàn)在什么都有了创译，怎么反倒過不下去了呢？
沒錢的時候墙基，你儂我儂软族，有錢了卻彼此看不順眼，到底哪里出了問題呢残制？
有錢就變心立砸！
真的是這樣嗎？
我們先來說一個生活現(xiàn)象吧初茶，你大熱天的走在路上颗祝，大太陽曬著，口渴難忍恼布，這個時候突然發(fā)現(xiàn)前面有一個買冷飲的小店螺戳，沖過去來一瓶礦泉水，那叫一個舒服折汞【笥祝可是當(dāng)再給你喝第二瓶的時候，你什么感覺呢爽待？可能很滿足损同，第三瓶呢翩腐？喝撐了！到第四和第五瓶的時候那完全就是負(fù)擔(dān)揖庄，毫無快樂而言栗菜。
我們內(nèi)心的滿足感和金錢的多少，資源的豐富無關(guān)蹄梢，只是跟自己內(nèi)心的感覺有關(guān)。
當(dāng)我們處于比較差的環(huán)境中的時候富俄，一件微不足道的小事就會帶給自己比較大的喜悅禁炒。就像小雪和大山，沒錢的時候一塊烤紅薯可以成為最好的禮物霍比。但是當(dāng)他們的條件越來越好幕袱，這些小的需求已經(jīng)得到了滿足，同樣的東西就不會激起興趣悠瞬，也不會再感覺滿足们豌，當(dāng)然幸福的感覺也就不會出現(xiàn)了。
在心理學(xué)上浅妆，這種現(xiàn)象被稱為幸福遞減定律望迎。
所謂幸福遞減定律，是指人們的滿足和幸福感凌外，會隨著獲得物品的增多和財富的增加而減少辩尊。
事實上，這里所說的幸福遞減康辑，不是真正的幸福減少了摄欲，而是個人內(nèi)心起了變化，那些曾經(jīng)帶給我們喜悅和滿足的東西疮薇，他們本身的價值和作用并沒有改變胸墙，只是時過境遷，它們還是它們按咒，我們已經(jīng)不是我們了迟隅。當(dāng)我們習(xí)慣了一種感受，我們就不會再把這種狀態(tài)當(dāng)幸福了胖齐。
鉆戒都引不起小雪的幸福感玻淑，烤紅薯更不可能了，今時不同往昔呀伙，過去對我們有意義的東西补履，此時它已經(jīng)無法再喚起我們幸福的感覺了！
不過大家別以為沒錢就幸福剿另，有錢就幸福不了箫锤。雖然聯(lián)合國相關(guān)機構(gòu)曾經(jīng)做過一個關(guān)于幸福指數(shù)的調(diào)查贬蛙，發(fā)現(xiàn)發(fā)達(dá)的歐美國家幸福指數(shù)并不高，一些發(fā)展中國家卻比較高谚攒。但是看其中排名前五位的國家丹麥阳准、芬蘭、挪威馏臭、瑞典和荷蘭野蝇，他們是既有錢又幸福的。所以一個人感覺幸福與否跟物質(zhì)的多少沒有關(guān)系括儒，關(guān)鍵在于心靈的體驗绕沈。
我們總是渴望幸福，幸福卻像驢鼻子前的胡蘿卜一樣帮寻，其實它不在我們眼前乍狐，而是在我們心里。有時候固逗，我們感覺不到幸福浅蚪，只是我們得到的太多，反而感覺不到它的存在烫罩，卻開始抱怨身邊的一切了惜傲。
怎樣才能走出幸福遞減的怪圈呢？
1嗡髓、想幸福操漠，吃點苦。
前兩天我看了一個電視節(jié)目饿这，類似于極限挑戰(zhàn)的哪一種浊伙。一個富二代帶100塊錢，要去陌生的地方和一個普通人生活14天长捧，還要做那個普通人每天做的工作嚣鄙。當(dāng)體驗結(jié)束之后，曾經(jīng)對生活沒有感覺的富二代覺得自己要比那個普通人幸福多了串结，他決定回家要好好愛自己的家人哑子，好好工作。
其實生活中就是這樣肌割，當(dāng)一切都變得容易的時候卧蜓，我們就無法從日復(fù)一日的生活中感覺到幸福，可是突然讓自己的生活陷入困境把敞，我們反而能發(fā)現(xiàn)生活的美和身邊人的重要弥奸。
當(dāng)然我們不需要為了感受幸福故意去給自己制造什么麻煩，但是我們可以在日常生活中奋早，多讓自己去做一些不同的事情盛霎，做一些難以做到的事情赠橙，幸福就會多一點了。
比如一個從來不會做飯的丈夫愤炸，試著去學(xué)做幾道菜期揪，不但可以獲得成功的自豪感還可以感動伴侶的味蕾。一位不太喜歡打掃的太太规个，去學(xué)了收納凤薛，當(dāng)她看著被自己收拾的整潔一新的庭院時，不但可以讓自己開心诞仓，還可以獲得更多的秩序感枉侧。
幸福不是憑空而來的，當(dāng)一切順利的時候狂芋，去挑戰(zhàn)一下自己，給自己一點點的小難題憨栽，就會感覺到幸福帜矾。
2、不抱怨屑柔，多知足屡萤！
“我怎么找了那么個丈夫，什么都不會掸宛，不能賺錢死陆，還不會社交，真不知道我還能指望他什么唧瘾？“
”這個家都是我在支撐措译，家里家外，都不知道她一天天的在干什么饰序！“
這是小雪和大山在爭吵時候說出的話领虹，很多時候我們都能看到自己的努力，卻看不到別人的付出求豫。別人做什么都是應(yīng)該的塌衰，自己做什么都是值得感恩戴德的，結(jié)果抱怨多了蝠嘉，感情淡了最疆。
在感情中，如果我們可以知足常樂蚤告，少一些抱怨努酸，幸福感會更多。
只是很多人生活了多年之后罩缴，發(fā)現(xiàn)自己只能看到那些值得抱怨的事情蚊逢，再也看不到那些溫馨层扶，幸福的瞬間了。所以我們需要一雙發(fā)現(xiàn)的眼睛烙荷，還有一個幫助我們記錄的日記本镜会。
3、記錄點滴终抽，感悟生活戳表。
我們的大腦有個奇特的功能，對于那些傷心的痛苦的事情昼伴，它記得特別牢固匾旭，但是對于那些幸福的瞬間，它卻往往忽略不計圃郊，所以每當(dāng)我們回憶的時候价涝，往往都是那些讓自己痛苦不舒服的事情，所以我們需要記錄本持舆，幫助我們記住幸福的時光色瘩。
帶著自己發(fā)現(xiàn)幸福的眼睛，記錄生活中每一個讓自己感動的瞬間逸寓，可以圖片居兆，可以文字，可以繪畫竹伸，只要是自己想要的形式泥栖，記錄下來，當(dāng)自己感覺不到幸福的時候翻閱一下勋篓，確卑上恚可以滿血復(fù)活，發(fā)現(xiàn)生活的意義生巡。
