? ? ? 在風(fēng)光的馬拉松PB面前碍遍,仿佛一切都不足懼定铜。但隱在這風(fēng)光背后的傷痛、苦淚怕敬、辛酸揣炕、挫敗、無(wú)奈等等情緒东跪,只有身臨其境的人才懂得畸陡。
? ? ?在每場(chǎng)比賽的背后,有風(fēng)雨無(wú)阻每天不間斷的奔跑虽填,有每日健身房固定課時(shí)的打卡丁恭,有自己鞭策自己吃完趕緊運(yùn)動(dòng)爭(zhēng)取減掉的糾結(jié)。
? ? ?成功來(lái)自于艱苦的訓(xùn)練斋日。我一直堅(jiān)信曾經(jīng)聽(tīng)過(guò)的一句話牲览,大意是:你在賽前付出了多少艱辛,在比賽中你就能承受多少痛苦和折磨恶守。之前的種種訓(xùn)練和酸爽第献,都是為了在馬拉松的賽道上你能闊步向前而不是徘徊落淚。
? ? ?前年和去年的每場(chǎng)比賽兔港,我?guī)缀醵寄鼙淮笠虌尠鼑购痢O炔徽撌欠裼畜w力在特殊時(shí)期堅(jiān)持完賽(事實(shí)上每次都完賽了,并且有的還會(huì)PB),也不論這時(shí)男女的差別就體現(xiàn)出來(lái)了衫樊,關(guān)鍵是每次跑完短褲上已是燦爛花火一片飒赃,拉伸時(shí)如果不注意,被別人看到了橡伞,也著實(shí)有些尷尬盒揉。
? ? 還有不知從何時(shí)起,只要一有比賽兑徘,我早上就不停上WC刚盈。這是一位醫(yī)生朋友跟我說(shuō)的“腸易激癥”,常發(fā)生在比賽時(shí)挂脑,又緊張又興奮的狀態(tài)里藕漱,總上WC,這是非常影響比賽進(jìn)程和速度的一件事崭闲。所以如何克制不在比賽中上WC肋联,對(duì)我而言,十分重要刁俭。此次東馬橄仍,忍住了不止一次要上WC的沖動(dòng),一想到因此會(huì)耽誤5分鐘的寶貴時(shí)間, 我就心疼得不得了侮繁。堅(jiān)持快跑虑粥,為了到終點(diǎn)上WC(哈哈!原來(lái)快跑是有原因滴!)
? ? ?親眼看見(jiàn)一個(gè)外國(guó)籍女選手在東馬的存包車處解衣小便宪哩。當(dāng)時(shí)的感覺(jué)真是挫敗娩贷,再怎么樣,我也不會(huì)沒(méi)原則到如此水平锁孟。當(dāng)著很多人的面彬祖,她只不過(guò)隔開(kāi)了一側(cè)的人群,而另一側(cè)仍然是鬧哄哄正在換衣的選手品抽,她這樣真的好嗎储笑?
? ? ? 每次跑完全馬,Bra摩擦的皮膚處圍繞乳房四周都會(huì)或多或少有擦傷桑包。這一個(gè)是歸結(jié)于自己的胸稍微豐滿一些南蓬,另外也是由于總忘記在皮膚上涂凡士林,能想到的避免受傷的手段我都沒(méi)做哑了。希望下次自己長(zhǎng)點(diǎn)記性赘方,少受點(diǎn)兒傷。
? ? ?我的越野歷史也整一年了弱左,從去年2月28日的祈福跑開(kāi)啟了我的越野跑篇章窄陡。從此,腳趾甲常常黑紫拆火,大腳趾常常掉下整個(gè)甲殼跳夭,重新長(zhǎng)成一層保護(hù)層,然后再生出腳趾甲们镜。這個(gè)過(guò)程真的是十分煎熬币叹。我的腳已經(jīng)根本不象一個(gè)女人的腳,黑趾甲模狭、淤血颈抚、水泡,天天翻新出花樣的腳嚼鹉,看來(lái)需要好好對(duì)待它一下了贩汉。
? ? ? 右膝在我年輕的時(shí)候就損壞過(guò)度。那時(shí)每周爬一次香山锚赤,上山爬匹舞,下山跑。最后右膝診斷是滑膜炎线脚,醫(yī)囑應(yīng)靜養(yǎng)赐稽。而我肯定沒(méi)聽(tīng)叫榕,在后來(lái)的一年里,我有時(shí)甚至綁著護(hù)膝來(lái)上竄下跳又憨,樂(lè)此不疲地仍然晃蕩在山野間翠霍。如果哪一天注定讓我傷痛滿身,我也還是要堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)蠢莺,堅(jiān)守自己的初衷!