【目標】
001 ? 閱讀、聽書完成一小時
002 ?今天測試數(shù)據(jù)搭起
003 ? 成長記錄輸出
004 ? 輔導(dǎo)子涵期末考
005 ?給爸爸繼續(xù)按摩和刮痧
?【成果】?
001 ?快速看完《學習之道》框架卦洽，完成《好好學習》聽書2遍
我在細則里復(fù)述了今天的收獲，這里就不講了苛预。
002 有些沮喪龙屉，后臺測幾個功能點都是BUG，無法提交相應(yīng)數(shù)據(jù)岗宣，根本就沒法測蚂会。
003 繼續(xù)做，添加進去一些好的記成長記錄的目標耗式，成果胁住。
004 在輔導(dǎo)的過程，意外的跳了一下腰疼得難傷刊咳，帶到最近的中醫(yī)去看了下彪见，敷完藥放心點。
005 堅持完成娱挨，按摩完他睡了余指。
【效果】?
1、好好聽書聽到第三遍的時候，比第一遍聽到的東西更多酵镜。我故意不去看文稿的碉碉。原來聽的重復(fù)力也是可怕的。
2淮韭、明天要繼續(xù)推進開發(fā)改BUG速度垢粮，不能這個月不可能正常上線。
3靠粪、成長記錄記了一段時間蜡吧，效果還不是特別明顯。
4占键、子涵的學習要跟緊昔善，現(xiàn)在更擔心的是身體，小朋友好起來畔乙。
5耀鸦、爸爸說明顯感覺到手不麻了，下肢的腳也好多了啸澡。之前他不相信袖订，今天看到有醫(yī)生也說按摩和刮痧會有效果，他的積極性明顯高了嗅虏。堅持下去洛姑。
【感想】
1、好忙碌的一天皮服，中午和老同事一塊吃飯楞艾，感覺真好。
2龄广、每一個崗位都是重要的硫眯，都有上下游要對接，所以要做好自己择同。
知識輸出：
1两入、聽兩遍好好學習
001? 聽到了框架了，整體分為什么叫知識敲才，如何高效的進行知識管理（也就是講臨界知識的重要性）裹纳、臨界知識的三個方法和技巧。
002? 對昨天說的知識紧武，有了很清晰的定義剃氧，我們聽到的都是道理，沒有真正實現(xiàn)對我們生活和工作改變的阻星，沒有應(yīng)用起來的都不叫知識朋鞍。
003 一個人做事源于技術(shù)效率及認識效率的底層，而掌握事情背后的規(guī)律，就是稱為臨界知識滥酥。
004臨界知識基于兩個假設(shè)更舞，一個假設(shè)是背后有底層規(guī)律，另一個假設(shè)是事物之間是有聯(lián)系的恨狈，掌握了這個武器就能更高效疏哗。
005 對知識是要保持適用性和局用性的探討呛讲，而不是完全拿來主義禾怠。
舉個例子，1 萬小時這個來源于音樂方面的歸納它的適用性是可以解釋通過反復(fù)熟練贝搁，可以產(chǎn)生大腦與神經(jīng)元的強關(guān)聯(lián)吗氏。這個結(jié)論適用于一些技能方面，但它未必可以放在溝通方面雷逆、思考方面弦讽。
005 可從硬學科中獲取，獲取以后可以刻意練習膀哲、反思及付費購買知識往产。反思為什么重要，也是因為跳出事物的假設(shè)某宪，不局限于自我的固有思維仿村。
2、如何設(shè)計醫(yī)學課程? 找用戶畫像的主題閱讀
001 應(yīng)用產(chǎn)品的用戶畫像原理兴喂，可以對課程設(shè)有一些幫助蔼囊。原理是給誰看，用戶的需求是什么衣迷，他容易接受的課程方式畏鼓，我們根據(jù)這個來設(shè)計課程及找到什么資源的專家來講
002 目前知識付費產(chǎn)品分為大眾消費品，占80%壶谒，如得到云矫，喜馬拉雅；干貨類汗菜，給專門醫(yī)生的泼差，20%。
003 以一種表的形式展開呵俏，去做用戶畫像堆缘，去設(shè)計課程和找到自己的定位，這樣會比較清晰普碎。找到目標用戶吼肥，規(guī)劃什么樣的課程，要什么樣的資源。
3缀皱、學習之道速讀完成通篇的了解
001斗这。 這是一本講如何學習的書，談?wù)摯竽X有專注和發(fā)散兩種狀態(tài)啤斗。專注狀態(tài)可以深入表箭，但容易掉入死胡同。發(fā)散相反钮莲。比較好的方式是在兩者之間的切換免钻。聯(lián)想工作中會有這種情況發(fā)生。
002 書中談到了10個好的習慣崔拥，和10個不好的習慣极舔。好的習慣有：1.回想，2.構(gòu)建組塊链瓦，3.考試前要充分休息拆魏，4.可以試試從難的題目開始做起，5.用比喻類比的方法去理解概念慈俯，6.把解題步驟寫下來渤刃，7.嘗試在不同的環(huán)境中去學習，8.對自己進行自測贴膘，9.做練習之前先總體看一遍要點卖子。
003 不好的習慣有：1.臨時抱佛腳，2.在書上劃重點步鉴，以為自己會了揪胃，3.對著會的題目一直做練習，4.無法專注氛琢，被外界干擾喊递，5.做練習的時候先看答案，6.休息不好阳似，7.被動重復(fù)閱讀骚勘，8.有疑問點卻不找老師或同學核對解決，9.瞟一眼撮奏，就覺得全會俏讹。
004 學習越來越重視方法
4、思維認識層閱讀
霧滿攔江的這篇文章將認識用一個淺顯的故事來講述畜吊，真是高明泽疆。
1、大體上是講一個老軍人看到飛機在飛玲献，然后告訴大家這個機場是他們修的殉疼。眾人一聽梯浪，就問他，賺錢了嗎瓢娜。老軍人笑了挂洛，那個年代滿腔熱血，完全是軍人義務(wù)修建眠砾。
2虏劲、后面商人登場了，說尊敬是尊敬褒颈，但是作為一個國家柒巫，最重要的莫不過于規(guī)則，規(guī)則莫大于公平哈肖。國家應(yīng)建立在公平交易上吻育。
3念秧、商人說完淤井，道德學家又來了，他從社會總體的角度上來看摊趾，一個社會不能走入狹隘的交易誤區(qū)币狠。如果凡事以錢來衡量，這世上還能剩下多少溫暖砾层。
4漩绵、然后經(jīng)濟學家又來了，從GDP談起肛炮，這增加的貨幣量止吐，就有軍人們義務(wù)修建的。那錢去那里了侨糟？回到經(jīng)濟學的本原上來說碍扔，一個國家，處于貧窮之時秕重，必須要負債經(jīng)營不同。大意是，奉獻沒有獲得溶耘，作為義務(wù)付出二拐，抑制貨幣流通是不利于國家的長足發(fā)展。
5凳兵、又來了一位社會心理學家百新，大意是凡事交易化，帶來的結(jié)果庐扫，是合作者各自高估自己的貢獻饭望。合作者會有意無意感覺自己吃虧澜倦，擴大了自己的貢獻。
6杰妓、最后一個系統(tǒng)學家來了藻治，一個社會猶如一個完整的有機體，小了固然不好巷挥，但如果太大桩卵，就會對其器官造成擠壓。
7倍宾、最精彩的雏节，也最深奧的是，由此我們知道高职，當我們面對一件事情時钩乍，第一反應(yīng)是本能，第二是情緒怔锌，第三是立場寥粹，第四是利益，第五反應(yīng)是兼顧他人的社會心理埃元，第六是一個完整認識涝涤。
