113.什么叫做所有權依戀癥歪赢？

（知乎問題：如何能夠合理的解釋：初戀女友最好，老房子最舒服单料，畢業(yè)后母校不能罵等結論埋凯？）

行為心理學有個概念叫做“?所有權依戀癥?”点楼。無論是有形的汽車、房子白对，還是無形的觀點掠廓、看法，在“擁有”之后甩恼，人們對它們的珍視程度會大大提升蟀瞧。比如一輛開了很久的汽車，當你決定賣掉的一瞬間媳拴，我們對它的估價就會上升黄橘，不僅僅是因為配置兆览、性能屈溉，更多的是開始思考“這是陪我度過畢業(yè)后最艱難的那幾年的車啊”。同樣在生活中也適用抬探，比如初戀女友特別好看子巾；母校自己可以罵，別人就不行小压；老房子就是住著舒服线梗。但是用到變化很快的職場和商業(yè)，會讓人失去正確判斷怠益。

在人類本性中仪搔，始終有三大非理性怪癖在作怪：

我們總是對已經擁有的東西迷戀到不能自拔；

我們總是把注意力集中到自己會失去什么蜻牢，而不是得到什么烤咧，對于損失有一種強烈的恐懼；

我們經常假定別人看待問題的角度和我們一樣抢呆。

114.如何利用所有權依戀癥賺錢呢煮嫌？

（知乎問題：能不能分析宜家這樣開放的賺錢方式，是利用了大家怎么樣的心理呢抱虐？）

“所有權依戀癥”的商業(yè)應用極致就是體驗式購物的宜家家私昌阿，各種家具不但按照家的樣子擺放，而且允許你觸碰恳邀、坐臥懦冰。身處其間，你會自覺不自覺地想象它們放在自己家里的樣子谣沸，而在體驗中投入的時間越多儿奶，你的“所有權依戀”意識越強烈，購買的機會大大提升鳄抒。同樣道理——你的物品放到“購物車”闯捎，本身就是一個大坑椰弊，會提高你的購買欲望。

115.如何拋棄所有權依戀癥呢瓤鼻？

（知乎問題：喬布斯的演講給了我們什么樣的啟發(fā)呢秉版？）

拋棄“所有權依戀癥”的最好方式，就是?“假裝自己一無所知 ”茬祷，”假裝自己一無所有”?清焕。Stay hungry，Stay foolish祭犯。

我們也可以嘗試給自己的職業(yè)做一個“職場清零術”?秸妥。

1.清零能力，每隔2年重新評估自己的能力

不妨問自己幾個問題沃粗，然后把答案寫下來——

現(xiàn)在你有哪些能力粥惧？先不用多想，一股腦地列出來最盅。

它們在招聘市場是處于一個什么樣的價位突雪？哪些能力正在升值，哪些正在貶值涡贱？

你有哪些潛在的能力咏删，是市場需要、升值空間更大的问词？

?2. 清零簡歷

每年更新一下自己的簡歷督函，保持清爽的一頁紙，刪除不那么有價值的能力和資歷激挪，然后增加新的辰狡。如果這個簡歷2年沒有變化，就要注意了灌灾。

?3. 清零知識搓译，從清理書架開始

無論是實體書，還是電子書锋喜，我們要學會定期清理些己。書架不是已讀書目的展示臺，而是必讀和要看書目的知識庫嘿般。

?4. 不斷學習段标，跨界學習

我們都是另外一個學科的初學者，而一種思維方式就是一個世界炉奴。比如逼庞，學計算機的，不妨讀讀心理學瞻赶，讓你的程序更懂人心赛糟；做醫(yī)生的派任，可以讀讀文學名著，讓你的治療更有關懷……

查理·芒格曾說：“如果你輕車熟路地走上跨學科的途徑璧南，你將永遠不想往回走掌逛，那就像砍斷你的雙手∷疽校”?

116.如何用身邊的案例豆混，正確的理解：斷舍離？

（知乎問題：如何用雙11購物節(jié)动知，去正確的描述斷舍離皿伺？）

斷：就是斷絕不需要的東西——少買（斷）；

舍：舍棄多余的廢物——多扔（舍）盒粮；

離：脫離對物品的迷戀——不執(zhí)迷于物欲（離）鸵鸥。

“雙11”結束，你是不是發(fā)現(xiàn)自己買了好多其實并不需要的東西拆讯？——你也許是沒法拒絕自己或者別人誘惑的人脂男。

你是不是發(fā)現(xiàn)雖然衣柜堆滿了衣服养叛，卻總也找不到一件能穿的种呐？——你也許是一個過于念舊不愿意更新的人。

有沒有覺得家里到處堆滿了物件太擁擠弃甥，但是又覺得每個都沒法扔掉爽室？——你也許是一個優(yōu)柔寡斷的人。

117.人們不愿意斷舍離淆攻，不愿意扔東西的原因是什么阔墩？

（知乎問題：人們很難執(zhí)行斷舍離的底層核心邏輯是什么？）

我們今天試著用東西來理清一下自己：?人們舍不得扔東西的原因大概可以分為三類：執(zhí)著過去瓶珊，逃避現(xiàn)實啸箫，擔憂未來。

1. 執(zhí)著過去的人

典型的“所有權依戀癥”患者伞芹。小學課本忘苛、10年前的車票、第一次拔的智齒唱较，在他們眼里都充滿了回憶扎唾，小心翼翼地保留著。

2. 逃避現(xiàn)實的人

逃避現(xiàn)實的人南缓，沒心思整理房間胸遇。他們看起來忙忙碌碌，事實上他們不是因為忙到無力整理汉形，而是因為他們往往關注的事情太多纸镊，每個都放不下倍阐，所以必須很低效率的忙。他們不是因為忙到無力整理逗威，而是因為無力整理而忙收捣。

另一種可能性，是他們不愿意面對生活的真實狀況庵楷，所以干脆就不面對罢艾，讓它們堆在那里。越是這樣尽纽，東西堆積越多咐蚯，你越沮喪，越是不愿意面對弄贿。

如果說拖延癥是你不愿意面對任務而拖到最后一刻崩潰春锋，那么雜亂的房間，是不是一種空間上的拖延癥呢差凹？——你不愿意面對現(xiàn)實期奔，最后雜物把你一點點擠死了。

有位女士危尿，丈夫過世十年仍無法走出悲傷呐萌，家中也像她的壞情緒一樣，堆滿了各類雜物谊娇。當她以斷舍離為契機肺孤，開始整理廚房的時候，忽然發(fā)現(xiàn)水池的角落里居然還留著丈夫的假牙济欢，不由得哈哈大笑赠堵。在扔掉包括亡夫的假牙在內的舊物之后，她終于接受丈夫過世這一痛苦事實法褥，走出了悲傷的陰影茫叭。

?3. 擔憂未來的人

他們常用的思維模式是“這些東西遲早要用到”。于是家里囤滿了衛(wèi)生紙半等、面巾紙揍愁、食鹽、保鮮膜……家里的老人經常會把好東西留壞酱鸭，就是因為他們擔憂未來吗垮。

通過觀察你身邊占用時間、空間凹髓、注意力最大的10個物件烁登，你可以評估一下自己的心智模式——然后逐一判斷這些物件落在哪個領域。下面是一個按照“時間—有用程度”排列的表格。

118.如何能夠有技巧的去舍棄東西饵沧？

（知乎問題：如何使用斷舍離可以利人利己锨络？）

有3個小技巧幫助你更好的舍棄。

第一是利用網絡APP轉手狼牺。比如說閑魚就是不錯的方式羡儿，你不想要的東西，可以很方便地賣給需要的人是钥。很多東西對別人比對你更有價值掠归，賣不是為了賺錢，是一種選擇更好主人的手段悄泥。

第二是舉辦清理人生的聚會虏冻。邀請3-5個朋友一起清理大會，收集物資弹囚，開一個小聚會厨相，邀請朋友一起來參與。既可以傳遞理念鸥鹉，也可以增進感情蛮穿，人和物各得其所。

第三是每天扔一件東西毁渗。你可以強迫自己每天必須丟掉或送掉1個小東西践磅，至少堅持7天。相信我祝蝠，剛開始你可能會覺得難音诈，舍不得幻碱，到后邊你會越送越爽绎狭。因為隨著家中物品的減少，那些和物品一起堵在潛意識里的東西將被清除褥傍，最終將“誘發(fā)難以言喻的美妙感”儡嘶。

119，如何把清空的概念與企業(yè)管理相互聯(lián)系恍风？

（知乎問題：斷舍離與職場是是如何聯(lián)系的蹦狂？）
清空不是讓你禁欲，更不僅是“極簡主義”朋贬。

清空的核心理念是凯楔，通過放下手頭的東西，抓住你一直忽略的東西锦募。

這個時候你的心量就放大了摆屯。

管理者就是把“自我”放大到一個組織層面的人。

企業(yè)家就是把“自我”放大到一個行業(yè)的人糠亩。

優(yōu)步虐骑、Airbnb都是這種心量放大以后的商業(yè)模式准验。

當你成為一個可以擁有，而不是占有的人廷没，你能擁有的資源遠遠不是一個量級的糊饱。

這就是空的力量。

120.如何正確的理解颠黎，知識和信息也需要斷舍離另锋？

（知乎問題：有效的對知識斷舍離，應該怎么做狭归？）

知識也是需要清理的砰蠢。同樣可以問自己2個問題：

這個信息對我當下的事情需要嗎？舒服嗎唉铜？

這個信息在多久會有用台舱？

從這兩個維度來分析，你會發(fā)現(xiàn)：

大部分的熱點新聞潭流，2周以后會完全過去竞惋，未來基本沒用。?

每個領域都有很大一部分的系統(tǒng)知識已經過時灰嫉，并不一定要學完拆宛。

以當前應用場景倒逼學習內容，馬上有回饋的是值得使用的讼撒。

核心的通用技能浑厚、才干是值得投入和保留的。

未來的能力