每周最少打卡3次（每缺少一次發(fā)一個(gè)10元的紅包到群里，紅包數(shù)量與群人數(shù)相同悼凑，保證人人有份）
器械徒手均可
以發(fā)照片或者視頻到群里為準(zhǔn)
為期14周嘁酿，
從12月29日開始徙硅，
至4月14日結(jié)束
春節(jié)期間休息一周即碗，時(shí)間與百人百天同步
任何一個(gè)成員未完成打卡且不發(fā)紅包超過(guò)2次的將被清理出本群
所有參與者互相監(jiān)督鼓勵(lì)＞姆肌！拜姿！
圖片發(fā)自簡(jiǎn)書App
