Q1：什么是學(xué)習(xí)曲線(xiàn)罩旋？
A：
1、學(xué)習(xí)曲線(xiàn)（Learning curve）眶诈，是一個(gè)組合概念涨醋，學(xué)習(xí)+曲線(xiàn)。
曲線(xiàn)逝撬，與直線(xiàn)相對(duì)應(yīng)浴骂，指的是方向連續(xù)變化的線(xiàn)。
學(xué)習(xí)是曲線(xiàn)的限定語(yǔ)宪潮，意即刻畫(huà)學(xué)習(xí)狀況的一種曲線(xiàn)溯警。
組合起來(lái)，學(xué)習(xí)曲線(xiàn)有兩個(gè)涵義：
一是指經(jīng)驗(yàn)曲線(xiàn)狡相，刻畫(huà)的是梯轻，隨著學(xué)習(xí)（練習(xí)）次數(shù)的增加，單位成本就會(huì)下降尽棕。
二是指學(xué)習(xí)上的S型曲線(xiàn)喳挑，是今天詞條探討的內(nèi)容，指的是：
學(xué)習(xí)效果不是一條直線(xiàn)，筆直向前伊诵，而往往是曲線(xiàn)前進(jìn)单绑。
也就是說(shuō)：努力與時(shí)間未必成正比，是非線(xiàn)性關(guān)系日戈。
典型的學(xué)習(xí)曲線(xiàn)询张，學(xué)習(xí)成果隨著學(xué)習(xí)時(shí)長(zhǎng)增加的變化情況，如下圖所示：
2浙炼、學(xué)習(xí)曲線(xiàn)分為3個(gè)區(qū)份氧。
第一個(gè)是緩慢開(kāi)始區(qū)，第二個(gè)是加速提高區(qū)弯屈，第三個(gè)是高原區(qū)蜗帜。根據(jù)這3個(gè)區(qū)，我們可以劃分不同人的學(xué)習(xí)狀態(tài)资厉。
①大部分人在“緩慢開(kāi)始區(qū)”放棄厅缺。
所謂的緩慢開(kāi)始區(qū)，就是變化不大宴偿，觀(guān)察不出湘捎，覺(jué)得學(xué)習(xí)上的投入，沒(méi)有什么產(chǎn)出窄刘。
為什么會(huì)緩慢窥妇？
原因有很多，比如說(shuō)娩践，沒(méi)有獲取到優(yōu)質(zhì)的活翩、合適的學(xué)習(xí)資源，也可能是閱讀質(zhì)量不高翻伺，理解不到位材泄，還可能是沒(méi)有整合到自身知識(shí)體系中。
諸如此類(lèi)吨岭，可稱(chēng)之為“萬(wàn)事開(kāi)頭難”拉宗。
要解決這些學(xué)習(xí)障礙，在針對(duì)性歸因后辣辫，找到解決方案簿废，施行仍然需要花費(fèi)相當(dāng)?shù)臅r(shí)間。因此络它，我們需要充分的耐心族檬。
甚至，有時(shí)候會(huì)出現(xiàn)因?yàn)橐肓诵路椒ɑ粒皇炀毜チ希瑢W(xué)習(xí)效率和工作效率反而降低的現(xiàn)象埋凯。
這個(gè)時(shí)候，我們對(duì)于“緩慢開(kāi)始區(qū)”的緩慢扫尖，要有清晰的認(rèn)識(shí)白对，保持信心，堅(jiān)持到通過(guò)進(jìn)入“加速提高區(qū)”的關(guān)鍵轉(zhuǎn)折點(diǎn)换怖。
總的來(lái)說(shuō)甩恼，身處“緩慢開(kāi)始區(qū)”，我們要遵守的原則就是：“學(xué)沉颂，就對(duì)了条摸；做，就對(duì)了铸屉《て眩”
②高原區(qū)是普通人才與一流人才的區(qū)分點(diǎn)。
進(jìn)入加速提高區(qū)時(shí)彻坛，很多人都能體會(huì)到成就感顷啼，有點(diǎn)欣欣然，但很快就會(huì)碰到高原區(qū)昌屉。
因?yàn)槿菀渍莆盏囊呀?jīng)掌握钙蒙，只留下難啃的骨頭，如果沒(méi)有目標(biāo)感和系統(tǒng)觀(guān)间驮，容易驕傲自滿(mǎn)仪搔，自我感覺(jué)良好，于是止步不前蜻牢。
所謂的“職人”和“匠人”，就是一群永保謙虛之人偏陪，一群認(rèn)為永遠(yuǎn)都有改進(jìn)空間之人。
克服高原反應(yīng)，才能成為人才丢间；能夠連續(xù)通過(guò)多個(gè)高原區(qū)的人颈将，才能成為一流人才。
前置思考中饥脑，羊子的妻子用“織布”來(lái)類(lèi)比學(xué)習(xí)恳邀，談的就是類(lèi)似的道理，半途而廢灶轰，就成不了人才谣沸。
Q2：怎樣加速學(xué)習(xí)？
A：
1笋颤、完整實(shí)施學(xué)習(xí)過(guò)程乳附。
不少人對(duì)于學(xué)習(xí)的理解比較片面，以為讀完就是學(xué)習(xí)。如果持這種觀(guān)念赋除，學(xué)習(xí)效果往往不好阱缓。
在精讀君看來(lái)，一個(gè)典型的學(xué)習(xí)過(guò)程举农，包括以下5個(gè)步驟荆针。
①獲取
意即，尋找優(yōu)質(zhì)的學(xué)習(xí)資源颁糟。比如說(shuō)航背，在精讀微信公號(hào)上找到終身成長(zhǎng)詞典；比如說(shuō)根據(jù)選書(shū)的方法挑出優(yōu)質(zhì)書(shū)籍滚停。
高質(zhì)量的輸入沃粗，才可能有高質(zhì)量的輸出。找到優(yōu)質(zhì)的键畴、適合自己的學(xué)習(xí)資源最盅，事半功倍。
但很多人在這方面花的時(shí)間和金錢(qián)起惕，與該步驟的重要性相比涡贱，不成比例。這也體現(xiàn)了搜商的不足惹想。
最后出現(xiàn)的結(jié)果往往是问词，隨大流學(xué)習(xí)，別人學(xué)什么自己也學(xué)什么嘀粱，而不管適不適合激挪；或者是貪圖便宜，免費(fèi)學(xué)習(xí)資源存儲(chǔ)很多锋叨，但也就只是存儲(chǔ)而已垄分。
②閱讀
這里的閱讀是廣義的，包括狹義的閱讀娃磺，以及聽(tīng)音頻課薄湿，學(xué)視頻課，看現(xiàn)場(chǎng)演示等偷卧。
這一步的關(guān)鍵豺瘤，如閱讀質(zhì)量中所講，做一個(gè)“主動(dòng)閱讀者”听诸，帶著問(wèn)題和目標(biāo)去閱讀坐求，運(yùn)用分析閱讀和主題閱讀，來(lái)促進(jìn)知識(shí)消化晌梨。
③整合
意即：將閱讀的內(nèi)容瞻赶，連接并整合到自己既有的知識(shí)結(jié)構(gòu)中去赛糟。這一步是夯實(shí)第二步閱讀的成果。
如果沒(méi)有做到這一步砸逊，即便在閱讀的當(dāng)下璧南，覺(jué)得收獲滿(mǎn)滿(mǎn)。所學(xué)知識(shí)也會(huì)變成碎片認(rèn)知师逸，難以被調(diào)用司倚。
隨著時(shí)間的推移，如果沒(méi)有及時(shí)重溫篓像，所學(xué)知識(shí)就會(huì)遵循艾賓浩斯遺忘曲線(xiàn)动知，慢慢淡忘。屆時(shí)员辩，此前的閱讀盒粮，就好像從來(lái)沒(méi)有存在過(guò)的那樣。
要整合奠滑，比較實(shí)用的方法是丹皱，將學(xué)習(xí)成果<u style="text-decoration: none; border-bottom: 1px dashed grey;">輸出</u>。
如果寫(xiě)不清楚宋税，說(shuō)明沒(méi)讀明白摊崭。如果沒(méi)有寫(xiě)出與自身其它知識(shí)的聯(lián)系，就沒(méi)有整合杰赛。
為了實(shí)現(xiàn)有質(zhì)量的輸出呢簸，可以參考<u style="text-decoration: none; border-bottom: 1px dashed grey;">寫(xiě)作流程</u>寫(xiě)<u style="text-decoration: none; border-bottom: 1px dashed grey;">讀書(shū)筆記</u>，或者畫(huà)概念地圖乏屯、思維導(dǎo)圖根时、流程圖等。
④應(yīng)用
非虛構(gòu)作品辰晕，往往會(huì)有Know-how等知識(shí)類(lèi)型蛤迎，通常有清晰的步驟，可以直接運(yùn)用伞芹。
同時(shí)，即使是文學(xué)類(lèi)的虛構(gòu)類(lèi)作品蝉娜，也可以找到應(yīng)用方向唱较。例如，小說(shuō)往往能夠提高我們對(duì)于人性的認(rèn)知水平召川，并拓展我們的歷史觀(guān)南缓。
問(wèn)題只在于，很多人只滿(mǎn)足于看荧呐，而不愿意去嘗試汉形。
原因可能是纸镊，閱讀了新鮮內(nèi)容，感覺(jué)到學(xué)習(xí)了新知識(shí)概疆，成就感很強(qiáng)逗威。而運(yùn)用一個(gè)知識(shí)點(diǎn)，堅(jiān)持不懈岔冀，直到變成技能凯旭，時(shí)間很長(zhǎng)，也相對(duì)枯燥使套。
兩相對(duì)比罐呼，很多人就止步于閱讀和理解。
因此侦高，精讀君的建議是嫉柴，主動(dòng)地自我提問(wèn)：今天讀的這些內(nèi)容，我可以怎么用奉呛？
要知道计螺，我們并不是電腦的硬盤(pán)，學(xué)習(xí)并不是把內(nèi)容裝到硬盤(pán)上就了事侧馅，而是要爭(zhēng)取轉(zhuǎn)化為某個(gè)具體技能危尿，或者是提高我們的認(rèn)知深度。
在運(yùn)用的過(guò)程中馁痴，我們要注意的是：
所學(xué)知識(shí)谊娇，自己可以在哪些方面去應(yīng)用；基于什么樣的假設(shè)罗晕，有什么樣的前提济欢，要具備哪些條件，采用什么樣的方法小渊，用什么來(lái)驗(yàn)證效果法褥。
如果這些沒(méi)有梳理清楚，那就是盲動(dòng)酬屉，而不是主動(dòng)運(yùn)用半等。
⑤反思
在應(yīng)用后進(jìn)行效果檢討，這里的執(zhí)行原則呐萨，同樣是量化反饋杀饵。
反思閱讀整合時(shí)學(xué)到的知識(shí)和技能，是否經(jīng)得起實(shí)踐的考驗(yàn)谬擦。如果成功切距，轉(zhuǎn)化為經(jīng)驗(yàn)；如果失敗惨远，總結(jié)成教訓(xùn)谜悟。
反思后话肖，修訂并整合到自身的知識(shí)體系中。在有疑惑之處葡幸，生成新的問(wèn)題最筒。
然后，再用這些新問(wèn)題礼患，來(lái)指導(dǎo)下一輪的學(xué)習(xí)是钥，重新啟動(dòng)“獲取”步驟，開(kāi)始新一輪的學(xué)習(xí)循環(huán)缅叠。
2悄泥、多方法組合式學(xué)習(xí)。
對(duì)于學(xué)習(xí)方式肤粱，很多人可能都有留意到弹囚，不同人傾向于不同的學(xué)習(xí)方式。
比如說(shuō)领曼，有些人是聽(tīng)覺(jué)型鸥鹉，聽(tīng)老師講，學(xué)習(xí)效果比較好庶骄。有些人是視覺(jué)型毁渗，看著文本，學(xué)習(xí)效果比較好单刁。
這是有科學(xué)道理的灸异。下圖是“學(xué)習(xí)金字塔”，美國(guó)緬因州的國(guó)家訓(xùn)練實(shí)驗(yàn)室研究成果羔飞。
該圖用數(shù)字形式形象顯示了：采用不同的學(xué)習(xí)方式肺樟，學(xué)習(xí)者在兩周以后還能記住多少內(nèi)容，意即：平均學(xué)習(xí)保持率逻淌。
首要的區(qū)別在于么伯，是主動(dòng)學(xué)習(xí)還是被動(dòng)學(xué)習(xí)。
古時(shí)候的學(xué)習(xí)達(dá)人卡儒，并沒(méi)有現(xiàn)今這么好的學(xué)習(xí)條件田柔，仍然成為大家，原因就在于他們積極主動(dòng)學(xué)習(xí)骨望，在有限的學(xué)習(xí)資源中硬爆，深入思考。
其次的區(qū)別在于锦募，不同的學(xué)習(xí)方式摆屯，有不同的學(xué)習(xí)效果邻遏，有低有高糠亩。圖中列的是一般情況虐骑，但每個(gè)個(gè)體的情況，又會(huì)有所不同赎线。
不過(guò)廷没，無(wú)論哪一種學(xué)習(xí)方式，即使是以教為學(xué)垂寥，都很難達(dá)到100%颠黎。為了提高學(xué)習(xí)質(zhì)量和效率，最好的方式是滞项，組合使用狭归。
俗話(huà)說(shuō)的：眼到、耳到文判、口到过椎、手到，與此類(lèi)似戏仓。多管齊下疚宇，總體最優(yōu)。
3赏殃、針對(duì)薄弱刻意練習(xí)敷待。
舒適區(qū)之所以舒適，就在于是在我們的能力圈內(nèi)仁热，運(yùn)用自如榜揖。但停在舒適區(qū)，并不是學(xué)習(xí)股耽。只有在舒適區(qū)外根盒，才算學(xué)習(xí)。
遵循完整的學(xué)習(xí)流程物蝙，組合式學(xué)習(xí)炎滞，這的確會(huì)提高我們的學(xué)習(xí)效果。但前提是诬乞，我們要離開(kāi)舒適區(qū)册赛。
重復(fù)閱讀自己已經(jīng)掌握的內(nèi)容，指點(diǎn)評(píng)論震嫉，的確是很愉悅森瘪，但只會(huì)讓我們停在緩慢提高區(qū)的某個(gè)位置上，而不會(huì)讓我們往前進(jìn)票堵。
正如選書(shū)中精讀君所說(shuō)的那樣扼睬，我們需要堅(jiān)硬一點(diǎn)的閱讀。只有感覺(jué)到堅(jiān)硬，理解起來(lái)有困難窗宇，才是學(xué)習(xí)措伐。
而所謂的刻意練習(xí)，就是要針對(duì)自己知識(shí)體系的薄弱之處军俊，持續(xù)練習(xí)侥加，直到完全掌握為止。
比如說(shuō)粪躬，我們練習(xí)打羽毛球担败，初步掌握后，很多人就會(huì)隨性打镰官，這就是停留在舒適區(qū)提前。
而刻意練習(xí)則是，哪里薄弱就堅(jiān)持練哪里泳唠。例如岖研，發(fā)球不行，就一直練發(fā)球警检，這遠(yuǎn)比對(duì)打單調(diào)孙援、無(wú)聊，但只有這樣才是在學(xué)習(xí)區(qū)扇雕，才會(huì)進(jìn)步拓售。
否則，就一直在運(yùn)用已經(jīng)掌握的技巧镶奉，那就很難進(jìn)步础淤。這也是為什么很多人，打了很長(zhǎng)時(shí)間羽毛球哨苛，水平一直上不去的原因鸽凶。
類(lèi)似的，想要加速學(xué)習(xí)建峭，就要每天都在學(xué)習(xí)區(qū)玻侥，每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)。
當(dāng)然亿蒸，這里的執(zhí)行原則仍然是凑兰，邁進(jìn)學(xué)習(xí)區(qū)，而不是到恐慌區(qū)边锁，那樣姑食，難度太大，難以承受茅坛，很容易受打擊而放棄音半。
比如說(shuō)，學(xué)習(xí)溝通課程，對(duì)于一個(gè)有點(diǎn)社交恐懼癥的人來(lái)說(shuō)曹鸠，舒適區(qū)就是“宅”隔躲，“在公眾面前做演講”則是恐慌區(qū)，而學(xué)習(xí)區(qū)則是每周進(jìn)行一到兩次實(shí)際溝通物延。
這里的關(guān)鍵點(diǎn)，就是要持續(xù)給自己找點(diǎn)剛剛好的“不適”仅父，因?yàn)閺摹安贿m”到“適”叛薯，就是學(xué)習(xí)的過(guò)程。
在詞條的最后笙纤，精讀君要強(qiáng)調(diào)的是：學(xué)如逆水行舟耗溜，不進(jìn)則退。學(xué)習(xí)是曲線(xiàn)省容，不如直線(xiàn)那樣容易預(yù)測(cè)抖拴。
因此，在緩慢區(qū)腥椒、高原區(qū)時(shí)阿宅，我們首先要有耐心，不急躁笼蛛。
接著我們?nèi)?a target="_blank">分析洒放、去歸因，再針對(duì)性提升滨砍，從而過(guò)渡到下一個(gè)加速提高區(qū)往湿，畫(huà)出第二條學(xué)習(xí)曲線(xiàn)（S型曲線(xiàn)）。
后置思考：
①你的學(xué)習(xí)過(guò)程典型嗎惋戏？你經(jīng)常處于學(xué)習(xí)曲線(xiàn)的哪個(gè)區(qū)领追？
②你身邊能人加速學(xué)習(xí)的經(jīng)驗(yàn)，有哪些值得你借鑒學(xué)習(xí)响逢？
