22提升輸出力的七大訓(xùn)練 01寫日記

書名|《最高學(xué)以致用法 讓學(xué)習(xí)發(fā)揮最大成果的輸出大全》

作者|精神科醫(yī)師? 樺澤紫苑

制卡|IVYWang?


大家好,我是愛挑戰(zhàn)自我成長的IVY,2021年度,將帶來每月一書的圖文書卡制作董朝,歡迎追蹤+關(guān)注哦


學(xué)生時代最害怕的事,除了寫作文之外外里,另外窃植,還有寫日記,總覺得萬一有一天被發(fā)現(xiàn)悯森,好像全都錄般的赤裸裸的被看見宋舷。


看了作者的內(nèi)容,哈瓢姻,自己都覺得自己好笨祝蝠,除了不敢提問丶沒持續(xù)寫之外;最重要是沒有方法和技巧幻碱,原來寫日記不用像寫作文般绎狭,要有300字的內(nèi)容。


作者很簡單的說明褥傍,從五分鐘開始儡嘶,寫三行也行,不求質(zhì)和量恍风,重要是每天寫蹦狂。終于明白誓篱,為何自己放棄的原因了,原來我一開始就太求好心切凯楔,跳到恐懼區(qū)去了窜骄,難怪沒有堅持。


很開心摆屯,讀到此的內(nèi)容邻遏,讓自己有機(jī)會,寫下自己的學(xué)習(xí)軌跡虐骑。

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