手把手教你做一份
“間隔年旅行計(jì)劃書”
Ｉ┍恪！
說說心里話
旅行本身是一件很繁瑣闸与、花錢毙替、費(fèi)精力、耗體力的事践樱。
對(duì)我這樣一個(gè)毫無旅行經(jīng)驗(yàn)又20多年沒有離開過家獨(dú)自上路的人來說厂画，更是如此。
所以孤獨(dú)星球Lonely Planet的這句格言送給你我拷邢。
我是一個(gè)完美主義者袱院。
真正的攻略，應(yīng)該是看了之后能把所有的細(xì)節(jié)照單全收的，讓你不會(huì)踩坑忽洛。
想想都覺得可怕腻惠，特別是對(duì)一個(gè)沒用過登山包、沒坐過飛機(jī)欲虚、沒住過青旅集灌、甚至沒上過火車的人，要在外漂泊幾十天甚至幾個(gè)月的人來說……
有一份攻略苍在，我會(huì)感謝他八輩祖宗＞场！
我始終堅(jiān)信寂恬，真正的牛逼续誉，不是讓人犯花癡“哇你真牛逼”，而是初肉，讓別人明白“原來我也可以”酷鸦。
這份指南就是這樣的作用。
作為一個(gè)360°全方位無死角的完美主義者，嘔心瀝血、茶飯不思沉填、耗時(shí)七七四十九小時(shí)寫下這本“全中國最新、最全摔握、全網(wǎng)唯一、90后新青年定制版”的攻略大全丁寄！
間隔年gap year的玩法其實(shí)有很多氨淌，并不僅僅限于“旅行”。
只不過伊磺，旅行確實(shí)是考驗(yàn)實(shí)力又逼格滿滿的首選盛正，所以廣為流傳。
至于你是否適合間隔年屑埋，間隔年還有其他哪些玩法豪筝，可以看我另一篇文章《“媽我想休學(xué)去間隔年”“你腦子有病吧！”》
前餐結(jié)束摘能，下面上正餐续崖。
照例，先喝點(diǎn)雞湯壓壓驚团搞。
#有人把旅行的意義歸為吃好袜刷、玩好、住好莺丑；
而有的人，選擇當(dāng)背包客，雖然條件清簡梢莽，但更在意的是沿途的人萧豆、物、事昏名。
#旅行的意義涮雷，在過程中大概是極少的，回去過凡夫俗子的生活后轻局，還能回想起這段時(shí)間遇見的人事物洪鸭，讓人覺得“人間很值得”，就夠了仑扑。
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本攻略大全览爵，正文共5部分：
【知識(shí)儲(chǔ)備】、【物資籌備】镇饮、【線路設(shè)計(jì)+預(yù)算統(tǒng)籌】蜓竹、【旅行Tips】、【窮游錦囊】
分為上储藐、下2卷俱济。（by[問雨說間隔年旅行]）
一、知識(shí)儲(chǔ)備
旅行其實(shí)是一件非常考驗(yàn)人綜合實(shí)力的項(xiàng)目钙勃。你需要有不錯(cuò)的地理知識(shí)蛛碌、社會(huì)經(jīng)驗(yàn)、待人處事的技巧……
不過辖源，沒有也不是問題蔚携。這本來就是一個(gè)成長的過程，哈哈~
對(duì)我來說同木，心里有數(shù)很重要浮梢，至少有一個(gè)基本的認(rèn)知，出現(xiàn)了問題也找得到解決的方向彤路。
那么基于這一點(diǎn)認(rèn)識(shí)秕硝，我來列一個(gè)知識(shí)清單。
【知識(shí)清單】
零散閱讀：
網(wǎng)上搜索下列關(guān)鍵詞（建議在“知乎”搜）
? ? #旅行線路類：小眾旅游地洲尊；環(huán)游世界/環(huán)游中國远豺；旅行攻略
? ? #旅行攻略類：怎樣在旅行中花費(fèi)降到最低？坞嘀；旅行中體驗(yàn)不一樣的經(jīng)歷躯护？；旅行防坑/旅行騙術(shù)
? ? #出行準(zhǔn)備類：一個(gè)人旅行哪些必備神器丽涩；一個(gè)人旅行攻略
Tips：
1棺滞、我后文也會(huì)列舉我的物資裁蚁，這里主要提供一些參考渠道
2、知乎右側(cè)邊欄會(huì)推薦相關(guān)內(nèi)容继准，可以順帶閱讀
版塊閱讀：
1枉证、《孤獨(dú)星球》→攻略。自助游界寶典
實(shí)體書移必，優(yōu)點(diǎn)-時(shí)效新室谚，缺點(diǎn)-死貴，可去二手app淘崔泵；
電子書秒赤，網(wǎng)上可搜，不過大多版本老舊
2憎瘸、《中國自助游》（地質(zhì)出版社）→攻略
推薦電子書入篮，便宜、便攜
3含思、包含“間隔年”關(guān)鍵詞的出版物崎弃，可選看一兩本，心里兜個(gè)底含潘。（大多文筆欠佳饲做，為流水賬的形式而非攻略游記，eg孫東純著《遲到的間隔年》）
【網(wǎng)站/工具】
【住宿】
青旅：
美團(tuán)網(wǎng)/攜程網(wǎng)/去哪兒網(wǎng)
民宿：
國際用Airbnb遏弱；國內(nèi)小豬短租盆均、螞蟻短租、榛果民宿
沙發(fā)客：
中國沙發(fā)客網(wǎng)（www.cnsfk.com/）
豆瓣網(wǎng)-沙發(fā)客小組
國際沙發(fā)網(wǎng)（www.couchsurfing.com/）
Tips：
1漱逸、沙發(fā)客相關(guān)內(nèi)容我會(huì)另文詳解
2泪姨、國際沙發(fā)網(wǎng)需翻墻使用，且認(rèn)證費(fèi)用高昂
3饰抒、民宿什么的還是適合家庭肮砾、集體出游，一個(gè)人去可能比酒店還貴
【旅行游記/攻略】
螞蜂窩
窮游網(wǎng)/窮游錦囊
Tips：
限于篇幅袋坑，“如何快速搜羅當(dāng)?shù)芈眯芯A仗处？”另文詳解
【交通工具】
1、火車
官方：12306
OTA網(wǎng)站：同程枣宫；攜程婆誓；去哪兒
團(tuán)購網(wǎng)：新美大；糯米
第三方網(wǎng)站：遍地都是
2也颤、飛機(jī)
首推天巡網(wǎng)洋幻，這是一個(gè)機(jī)票比價(jià)平臺(tái)，很不錯(cuò)翅娶。
我講講廉航公司文留，窮游玩家的“心頭好”好唯。一般人首次接觸嚇傻了，“￥99元全國任意飛”什么鬼厂庇？原來是會(huì)員日抽獎(jiǎng)送的渠啊。
國內(nèi)：吉祥；春秋
南洋：亞航权旷；飛鳥；宿務(wù)
日韓：香草贯溅；樂桃拄氯；釜山
歐洲：瑞安；易捷它浅；柏林译柏；歐洲之翼
北美：越洋；美國西南航空姐霍；Spirit
澳洲：捷星鄙麦；維珍
Tips：
1、非常非常非常?不镊折！建胯府！議！使用→智行火車票——業(yè)內(nèi)人士都知道這只是一個(gè)營銷的噱頭而已恨胚，騙騙不明就里的吃瓜群眾骂因。
另外，其他平臺(tái)的付費(fèi)搶票功能赃泡，我也從來沒用寒波，照樣能買的到票，即使是從呼和浩特→哈爾濱升熊，總共只有一個(gè)車次俄烁。
2、廉航通常比國資航空公司機(jī)票便宜1/3或更低级野，但是页屠！有的沒有免費(fèi)攜帶行李服務(wù)，托運(yùn)費(fèi)甚至比機(jī)票貴（關(guān)于廉航也另文詳解）（by[問雨說間隔年旅行]）
二勺阐、物資籌備
“一個(gè)人在外旅行半年卷中，需要準(zhǔn)備什么上路？”
對(duì)我來說渊抽，無從下手蟆豫，頭疼至極。
很多人所謂“沒有上路的勇氣”懒闷，大概源于此……
在經(jīng)過我近30天的苦苦籌備十减，列出了如下“物資清單”栈幸。
籌備原則（重點(diǎn)！）：
只帶必需：只帶基本的帮辟，能當(dāng)?shù)刭I就不帶速址！
一物多用：所帶的裝備是否有超過一種用途？
單品最輕：是否還有比現(xiàn)在的這件裝備更輕的替代品由驹？
先來看看職業(yè)玩家都帶些什么芍锚？
一個(gè)70L背包、帽子蔓榄、墨鏡并炮、衣服、褲子甥郑、內(nèi)褲逃魄、襪子、鞋澜搅、相機(jī)伍俘、錢包（各種證件+卡+現(xiàn)金）、手機(jī)勉躺、洗漱包癌瘾、雨衣（傘）
當(dāng)然，這些東西肯定是不夠的赂蕴，除非你是“貝爺”……
我的裝備清單
【穿著】：
我在朋友圈好歹也算個(gè)“圈紅”柳弄，出門在外，拍風(fēng)景也要拍自己概说，穿衣打扮絕對(duì)不能落下碧注！
而我出行在夏季，所以只帶了夏裝……而且糖赔，大旅行幾乎只能選在夏季萍丐，不然一件羽絨服就把背包塞滿了……
帽子：漁夫帽2+棒球帽1；
衣服：T恤2+速干T1+外套1（棒球服放典、夾克）+毛衣1逝变；
褲子：厚1薄1；
鞋子：運(yùn)動(dòng)鞋1+板鞋1+拖鞋1
其他：襪子若干奋构；內(nèi)褲若干
配飾：口罩壳影，防曬袖套，手表弥臼，帆布包+折疊背包宴咧，墨鏡
Tips：
1、速干T可以當(dāng)睡衣了径缅，久穿不臭掺栅？哈哈
2烙肺、拖鞋可換成涉水鞋，兩用（還能逛沙灘）
3氧卧、防曬袖套作用：防曬+凹造型顯手長
4桃笙、帆布包裝的太少了，只能拿來凹造型沙绝；折疊背包很實(shí)用搏明，特別對(duì)于我這種出門帶一堆（攝影）裝備的
【洗漱】：
朋友圈語錄：旅行再忙，也要記得刷牙闪檬。
對(duì)于我這種做過正畸熏瞄、拔過4顆智齒的，一頓不刷牙就心慌……
牙刷谬以，牙膏，折疊水杯由桌，洗面奶为黎，爽膚水，速干毛巾行您，剃須刀
Tips：
1铭乾、別隨便拿一條你家墻上的毛巾就走，速干毛巾太實(shí)用了：在青旅娃循，可能給你晾毛巾的機(jī)會(huì)并不多
2炕檩、盡管很多人會(huì)帶電動(dòng)牙刷上路，但是捌斧，可能連充手機(jī)電的插口都要搶
【防護(hù)】：
夏季三件套：驅(qū)蚊霜+痱子膏+防曬霜
其他：驅(qū)蚊器+唇膏+晴雨傘
Tips：
1笛质、防曬衣很實(shí)用。特別是去沙漠這種地方捞蚂，不穿直接廢了妇押；經(jīng)常抹防曬霜對(duì)皮膚也不好，不如防曬衣直接搞定姓迅。（建議買大品牌敲霍，UPF指標(biāo)是關(guān)鍵）
2、防曬霜用了記得卸妝潔面丁存，只有我是第一個(gè)知道的肩杈？？
3解寝、別帶驅(qū)蚊液扩然，易燃品，安檢會(huì)沒收
4编丘、買驅(qū)蚊產(chǎn)品關(guān)注“DEET避蚊胺”含量与学，其他都是扯淡
5彤悔、我?guī)Я藗€(gè)隨身驅(qū)蚊器室內(nèi)用，因?yàn)镈EET帶毒索守，不適合長期涂抹
6晕窑、如果讓我推薦個(gè)防水免卸的防曬霜，那就碧柔那款“SPF50+”的
7卵佛、晴雨傘推薦杨赤，一傘兩用。出門在外截汪，就別糾結(jié)兩用傘防曬效果欠佳了……
【食品+藥品】：
食：壓縮餅干（應(yīng)急）疾牲，善存；
藥：風(fēng)油精衙解，感冒藥阳柔，黃連素（止瀉必備，中成藥）蚓峦，阿莫西林（消炎）舌剂，阿昔洛韋（病毒性水皰）
Tips：
1、藥品只帶急用暑椰，其他的到時(shí)再買霍转。比如腹瀉藥：水土不服、食物不干凈一汽、免疫低下避消，隨時(shí)讓你腹瀉！消炎藥也建議帶召夹，因?yàn)闁|部絕對(duì)買不到岩喷，監(jiān)管嚴(yán)格必須處方……
2、善存戳鹅，出來以后膳食很不均衡均驶，推薦買佳維片。（我可真是90后養(yǎng)生的標(biāo)桿）（by[問雨說間隔年旅行]）
【證件+錢】：
現(xiàn)金：元票枫虏、零錢若干
銀行卡（信用卡+借記卡）
身份證妇穴，護(hù)照，駕照隶债，學(xué)生證腾它，港澳臺(tái)證
Tips：
1、元票坐公交帶50張夠了死讹，我出來半年也沒用完瞒滴。絕大多數(shù)中心城市公交、地鐵都能用手機(jī)支付；零錢200足夠妓忍，我是個(gè)很不喜歡現(xiàn)金的人虏两，關(guān)鍵是，不帶現(xiàn)金就避免丟竊風(fēng)險(xiǎn)
2世剖、學(xué)生證定罢，過期的也帶上，你懂的旁瘫；海底撈66折了解一下
3、信用卡酬凳，乃神器也惠况。旅社押金、高鐵貴賓宁仔、機(jī)場CIP稠屠、免費(fèi)接送機(jī)、免貨幣轉(zhuǎn)換費(fèi)翎苫、積分換航空里程完箩、五星酒店住一送一等等，各種權(quán)益完全免費(fèi)享用拉队。（關(guān)于這個(gè)經(jīng)驗(yàn)，另文分享阻逮。）
4粱快、防盜措施∈宥螅“雞蛋不放一個(gè)籃子”事哭，錢、卡瓜富、證分散到3個(gè)地方存放（證件包+登山包+腰包）鳍咱，避免一丟回到出門前
【工具】：
常用：手機(jī)，耳機(jī)与柑，充電寶+充電器（雙口）谤辜、雨傘/雨衣，紙巾价捧，相機(jī)丑念，登山包+背包防雨罩
備用：充氣頸枕，耳塞结蟋，刀片脯倚，掛鎖，證件包/胸包/腰包，晾衣繩推正，鞋套恍涂，隔臟床單，三腳架/自拍桿/藍(lán)牙自拍器植榕，閃付手環(huán)再沧，指甲刀，手撕膠帶内贮，點(diǎn)斷袋
沙發(fā)主回饋
Tips：
1产园、我推薦迪卡儂50L的登山包，幾百就搞定夜郁，性價(jià)比超高
2什燕、常用是一定要帶的，其他直接選用竞端。點(diǎn)斷袋實(shí)用屎即，裝臟衣服、鞋事富、垃圾技俐、雜物都可以；睡眠差的帶個(gè)耳塞统台，不然青旅你夠嗆雕擂；膠帶，你會(huì)用上的
3贱勃、別帶小刀井赌、剪刀均不能過安檢，火車/飛機(jī)同理
4贵扰、登山包防雨罩實(shí)用仇穗。防雨又防盜
5、相機(jī)戚绕。非發(fā)燒友纹坐，非裝逼犯，沒必要買微單（￥2500+）舞丛；更沒必要買單反（￥4000+）耘子，又重、不能熱不能冷球切。我用￥599元備用機(jī)一樣拍大片拿攝影獎(jiǎng)拴还。如果你有一臺(tái)1200w像素的手機(jī)，完全夠了欧聘。另外片林，運(yùn)動(dòng)相機(jī)就算了，我買過幾個(gè)試用（千元機(jī)），這玩意兒只適合錄視頻费封，拍照廣角畸變嚴(yán)重焕妙，非運(yùn)動(dòng)愛好者別選。
6弓摘、沙發(fā)禮物回饋沙發(fā)主：帶有你的特色or你家鄉(xiāng)特色焚鹊，比如做一頓飯，寫一幅字韧献，打一套拳
【總結(jié)】：
1末患、上述總重量10Kg左右，使用50L包有輕微富余锤窑。
2璧针、上述總價(jià)值￥5k左右，不信你也算算渊啰？
3探橱、預(yù)算：新購雜物￥500-1000，備用機(jī)￥600绘证，登山包￥200（如果時(shí)間就是金錢隧膏，那肯定是遠(yuǎn)高于這個(gè)價(jià)值的，嘿嘿嘿）
（上卷到此嚷那，下卷更精彩……）
我是問雨
90后胞枕，不正經(jīng)的斜杠青年，“間隔年文化”送奶工魏宽。
你能在各大平臺(tái)找到我：【問雨說間隔年旅行】
PS
下期預(yù)告：
《大旅行攻略|“間隔年說走就走的旅行多酷扒凇？”“放屁湖员！”》：
（講解景點(diǎn)攻略+線路設(shè)計(jì)+窮游錦囊+預(yù)算統(tǒng)籌）
