如何幫助孩子改進自己的行為和學習習慣之一 ?如何使用“提及性對話”
先從一個我讀到過的雞湯故事說起燎斩，
有個年輕畫家，很想提高自己的畫技霹抛，想出了一個辦法搓逾，把自己的畫拿到集市上去卷谈，并且留了一個提示就走開了，提示上寫著霞篡，“請大家用粉筆圈出他們認為可以改進的地方”世蔗。結果一天過去了，他去取畫的時候朗兵，畫布上布滿了大大小小的圈污淋。他看著覺得特別沮喪，甚至懷疑自己是否選錯了職業(yè)余掖，應該就此放棄繪畫改行算了寸爆。晚上他和妻子說放棄繪畫的夢想轉行，妻子說盐欺，在你放棄以前赁豆，你是否愿意在嘗試一次。第二天冗美，妻子把那幅畫也帶到了集市上魔种，并且留了一個提示，請大家用粉筆圈出他們認為畫的特別好的地方粉洼，結果晚上畫家再去取畫的時候节预，畫布上也布滿了大大小小的粉筆圈叶摄。
作為雞湯文，大概這個時候我應該說安拟，這個年輕的畫家就是現(xiàn)在的某某某蛤吓。可惜我并不知道這樣的結果去扣，但是我喜歡這個故事柱衔，因為可以很好地解釋“提及性對話”效應，該效應在兒童成長過程中真實地起著作用愉棱，甚至影響其一生唆铐。
父母其實經(jīng)常拿起粉筆，對自己的孩子圈圈畫畫奔滑，甚至連自己都意識不到艾岂。父母也同時有條件有義務有責任去這么做，選擇圈畫出哪些行為朋其，選擇從哪個角度來看待孩子的行為王浴，對其一生有著深刻的影響。今天我想聊聊父母對孩子圈圈畫畫的一種方式——提及性對話梅猿。
提及性對話氓辣，是美國專注于家庭咨詢和兒童學業(yè)成就發(fā)展的咨詢師西爾維婭 瑞姆（Sylvia Rimm）博士發(fā)明的一個專業(yè)詞匯，專指在兒童有可能聽到的情況下袱蚓，發(fā)生在成人之間的關于兒童行為及其它的對話钞啸。這里的成人包括其父母，其它主要養(yǎng)育者以及老師等等喇潘。瑞姆博士曾在ABC電視臺和PBS電臺開設專欄長期指導家長如何進行家庭教育体斩，并在威斯康星州有自己的家庭咨詢診所。她最著名的兩本書家庭教育書籍《家長怎么教孩子才會學》以及《為什么聰明孩子卻學業(yè)不佳颖低，以及你能做些什么》在美國多次再版絮吵。
提及性對話的發(fā)生頻率其實比我們想象的多得多，這種方式在被父母頻繁的無意識的使用著忱屑。
媽媽帶著Madison第一次去幼兒園熟悉環(huán)境蹬敲，媽媽把她介紹給老師，老師很熱情的邀請Madison到教室里邊看看莺戒。整個過程伴嗡，Madison什么也沒說，媽媽覺得很難為情脏毯，她向老師解釋道（Madison就在旁邊）：抱歉闹究，Madison沒有問好，她挺害羞的食店，她總是這么害羞渣淤。
媽媽對老師說赏寇，Madison很害羞。這就是典型的提及性對話价认。
其實在此之前嗅定，Madison大概已經(jīng)聽過數(shù)百次數(shù)千次這樣的說法了，媽媽說她很害羞用踩，并且對其它成人列舉各種事實證明她真的很害羞渠退。當著新老師的面，媽媽覺得有解釋的必要脐彩，因為媽媽覺得很尷尬碎乃，不想老師覺得自己是個不合格的家長，沒有教孩子這些社交基本禮節(jié)惠奸。所以在一個短暫的冷場之后梅誓，媽媽馬上介入打圓場了，說她太害羞了佛南。言下之意梗掰，不是Madison不懂禮貌，Madison依然是個好孩子嗅回，她只是太害羞了及穗。媽媽的語言和行動都是對這個暗示的再次的強化，當小Madison多次聽到媽媽把自己的行為解釋為“害羞”的時候绵载，也在接受這樣的暗示埂陆，自己具有“害羞”這樣的性格特點，所以見到老師不問好也是情有可原的尘分。這是性格的問題猜惋，天生的丸氛，自己沒法改變培愁。當媽媽一次次的無法忍受那個短暫的沉默來為Madison打圓場，以及當媽媽最終不再嘗試等待而直接說她很害羞的時候缓窜，小Madison自己也最終認可了“害羞”這個標簽定续，她其實也就一次次的失去學習如何做得大方得體的機會。
這些無意識的提及性對話禾锤，以及那些家長在孩子有可能聽到的情況下跟別人抱怨自己的孩子的對話私股，對孩子的傷害和限制其實超乎我們的想象。
但是恩掷，家長并不需要戒掉提及性對話倡鲸，而是需要轉變提及性對話的關注點，就像妻子改變了留在畫作旁邊的提示語言一樣黄娘。有意識的正面的提及性對話可以有效地幫助家長傳遞自己的價值觀峭状，培養(yǎng)孩子自信心克滴，幫助他們建立獨立人格，甚至有著比直接表揚還要好的效果优床。
該怎么做呢劝赔？
首先，家長要意識到自己在進行提及性對話胆敞。最初的一個星期着帽，家長可以做個記錄，看看自己多少次在孩子可能聽到的情況下在談論他們移层，并且看看提及正面行為和負面行為的比例各是多少仍翰。當家長覺知到自己在和別人抱怨自己的孩子的時候，當家長意識到自己在向另一個主要養(yǎng)育者告狀而孩子有可能聽到的時候观话，請馬上停下來歉备，如果你不想讓這種行為根深蒂固的話！如果你真的想要孩子有所改變的話匪燕，改變先從自己開始蕾羊！
第二，有意識的正面運用提及性對話帽驯。例如龟再，在Madison的例子里，在知道孩子可以聽到的情況下尼变，媽媽可以對爸爸說：“你有沒有注意到Madison的舉止在進步利凑。她今天和她的好朋友問好了∠邮酰”即使是一點點的進步哀澈，也要告訴別人，真誠的表達出來度气，當孩子能夠聽到的時候割按。即使Madison今天在老師面前雖然沒有問好，但是嘴角動了動磷籍，似乎想說什么适荣。那么媽媽也可以對爸爸說，“Madison今天進步了院领，我能看出來她想向老師問好弛矛，雖然今天沒有說出來，不過相信她以后一定會可以的比然≌擅ィ”這些表達不能是杜撰的，一定得是孩子自己的行為，需要父母用自己的愛的眼睛發(fā)現(xiàn)孩子行為中哪怕很小的一點值得肯定的地方万俗，真誠地談論它們鱼鼓。
給孩子一個寬松的支持環(huán)境和足夠的時間，幫助孩子自己獲得自我改變和提升的勇氣和力量该编。在孩子行為模式發(fā)生轉變的過程中迄本，即使Madison沒有按照期望行動時，媽媽也不要在當面糾正孩子，尤其不要在公眾場合糾正而讓她覺得難堪；也不要陷入和孩子“較勁”和“僵持”的情形锰扶，而只是盡力捕捉孩子做的好的地方词顾，一段時間，你就可以看到孩子的改變。對你期望的行為給與足夠的關注，對于你不期望的行為能忽略就忽略，不能忽略就制止靶橱，但是不要給與太多的關注，不要在提及性對話中提到那些負面行為路捧。這一點关霸，再怎么強調(diào)也不為過。如果你覺得實在有和其它成人討論的必要杰扫，不是為了抱怨而是為了解決問題队寇，那么確保找個孩子聽不到的環(huán)境。
還有一點要引起家長的特別注意章姓。在自己的日常話語中佳遣，抹掉那些貼標簽性質的語言。瑞姆博士這樣提到她的家庭咨詢經(jīng)歷：
當家長帶著他們的“害羞”的孩子來咨詢的時候凡伊，我要求他們把“害羞”這個詞從他們的語言中抹掉零渐。這些家長發(fā)現(xiàn)，通常在數(shù)周系忙、甚至是幾天之中诵盼，孩子們就可以學會一些合理的向他人問好的社會基本規(guī)范。我們并不是要改變孩子的性格笨觅，也沒有必要那么做拦耐，但是我們可以很容易地教會孩子們一些必須的社會基本規(guī)范耕腾。即使安靜而敏感的孩子也能夠在交往中有得體的行為见剩，只要他們不被自己生命中的重要他人一再貼上“害羞”的標簽。
同樣的辦法和要求也適用于其它標簽性語言扫俺，比如“沒條理”“多動癥”等等苍苞。當家長開始嘗試使用提及性對話策略的時候，可以從一些小的問題和習慣開始，循序漸進羹呵。
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總之骂际，當你看到孩子積極的行為時，告訴你身邊的成人冈欢，在孩子能夠聽到的情況下歉铝；如果你看到不合適的行為，或者制止或者忽視凑耻，但是在孩子能夠聽到的情況下太示，不要和其他成人抱怨和談論那些負面行為。還有一點香浩，提及性對話一定得是誠懇而真實的类缤。很快地，你就能體會到提及性對話的魔力邻吭。
