怎樣開啟輕松灑脫的人生?

我承認吧碾,這個主題有標題黨的懸疑。

但是墓卦,如果只是標題吸引人有什么意義倦春?

因為大家都“比較忙”,忙于上班落剪,忙于學習睁本,忙于交際,忙于生活的雞毛蒜皮……你是否也是這樣的狀態(tài)忠怖?

既然這么忙呢堰,仍然抽時間來這個“場”看看,也說明這個主題有它的價值凡泣。

暫時的吸引固然重要枉疼,長久的吸引還得抓住核心和本質,這樣才不浪費他人和自己的時間鞋拟。

回到我們的主題骂维,我們首先要明白什么是輕松灑脫,對于忙忙碌碌的當代人严卖,這種狀態(tài)似乎可遇而不可求席舍。

我把進入輕松灑脫的狀態(tài)比作打開一個開關,如果不打開這個開關哮笆,即將面臨如下困擾:

第一来颤,心靈很累。因為需要焦慮和操心的事情很多稠肘,每天會有大量的問題和情緒涌向自己福铅,比如工作的壓力,家庭的職責项阴,生活的定位滑黔。

第二,身體很累环揽。即使不用去“搬磚”略荡,可是你是否發(fā)現(xiàn)自己的視力已經因為長時間面對電子產品和各種文件已經變得很難受?自己的身體因為長時間的久坐或奔波已經在走下坡路……

第三歉胶,沒有結果汛兜。你認為你已經付出了很多,可所獲得的結果是你想要的嗎通今?如果這樣長久下去你還將付出什么代價粥谬?

不用對號入座肛根,但也需面對現(xiàn)實。

可以看到漏策,不打開這個開關真的不好過派哲,那么如何打開這個開關呢?

第一掺喻,放下芭届。我們看到,輕松灑脫的一般是哪些人巢寡?少年喉脖、修行者、藝術家……我們要學會放下抑月,把復雜的問題簡單化。

少年的放下是沒有任何理由的開心和快樂舆蝴,想笑就笑谦絮,想哭就哭,不做作洁仗;

修行者的放下是放下凡塵俗世的種種煩惱层皱,無欲無求,身心清靜赠潦;

藝術家的放下是執(zhí)著于自己的創(chuàng)作叫胖,看淡爾虞我詐,爭名奪利皆為浮云她奥,作品傳神乃心之向往瓮增。

有句話說得好,復雜的事沒好事哩俭,復雜的人沒好人绷跑。

所以,你是在做好事嗎凡资?你是好人嗎砸捏?(哈哈,只是一種幽默的表達隙赁,別較真)

第二垦藏,聚焦。聚焦可以產生強大能量伞访,專注于自己所擅長的和所愛好的掂骏,是發(fā)揮個人潛力和聰明才智的唯一路徑。

我以前的文章里提到過一萬小時定律咐扭,當你專注于自己的所長一萬小時之后芭挽,你將是這個領域的專家滑废。

關鍵的是,在這個過程你不會那么痛苦袜爪,你會樂在其中蠕趁,順便還讓自己得到了提升。

第三辛馆,利他俺陋。當你開始擁有利他之心后,你會擁有源源不斷的正能量昙篙。

比如腊状,你要把一種產品推薦給客戶的時候,如果你是索取的心態(tài)苔可,希望很快成交缴挖,你就會心虛,整個過程都很被動還得不到理想的效果焚辅;

如果是利他的心態(tài)映屋,你會和客戶探討對方的困擾,如何能夠幫助他同蜻,真正能為對方解決什么問題棚点,這樣你就會有強大的自信和底氣。

你認為是不是這樣湾蔓?

所有有價值的道理其實都是很樸素的瘫析,都是很簡單的,關鍵是你是否已經準備開始不一樣的人生默责?

坐而論之不如后起而行贬循,開始真正地去實踐和執(zhí)行,因為春播秋收是永恒不變的真理傻丝!

我是吳教主(微信公眾號)甘有,本名吳波。相信今天的內容對你有所價值葡缰!

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