在要畢業(yè)的那個夏天晚上，同我的小伙伴路過學校足球場的時候疤估，見著操場上那一個的一個灾常、一對的一對、一群的一群的人兒铃拇，我突然之間感慨的說道：“等他們到了要畢業(yè)的時候钞瀑，是不是還會像此刻這樣如此休閑的坐在說笑，打鬧慷荔，共賞彼此雕什？”
說白了，能產(chǎn)生這種感慨显晶。其實只是自己對未來不確定性產(chǎn)生的迷茫贷岸，恐懼，還有焦慮磷雇。
突然之間的從一個狀態(tài)進入到另一個狀態(tài)的時候偿警，總會有所措手不及。畢業(yè)之前的世界：即便不知道今天唯笙，明天我要要將何去何從户敬，無論我們有多么焦慮迷茫落剪，但我們總會確定那么一件事“該上課了”∧蚵總是會有這么一個心理上的稻草讓我們抓一抓忠怖，大喘一口氣的機會〕可突然之間就要畢業(yè)了凡泣，之后就沒有所謂的“該上課了”。突然之間迷茫皮假，恐懼鞋拟，焦慮就這樣把我淹沒，開始像熱鍋上的螞蟻惹资，開始投簡歷贺纲，找工作了；開始復習褪测，準備考研了猴誊，準備考公務員，準備答辯侮措，準備懈叹。。分扎。一瞬間時間都去哪了澄成？怎么不夠用了？再不像之前被時間推著走的日子了畏吓。我們拼命的從這個稻草尋向另一根稻草墨状，確不知道什么時候可以上岸，讓自己不再那么焦急大喘氣菲饼，而是可以一邊沐浴月光肾砂，一邊安詳?shù)奈l(fā)著有你味道的空氣，這個世界就拾头啵“你和我”了通今。
有人說“感覺和思考不能共存粥谬。當你感覺的時候肛根，你的思考即已終止；而當你思考某種東西的時漏策，你就不再感覺到它派哲。”
假如你一個人走一條小路上掺喻，玩著“孤獨漫步者的遐思”芭届，抬眼一看储矩，前面有一個人，你是不是只在感覺他褂乍，而不是在思考他持隧？而假如幾秒鐘后，你開始在想他是什么人逃片，為什會出現(xiàn)在這里屡拨？那種’感覺’是不是就消失了。就如同此時看著這些文字的時候褥实，一開始你是處于感覺的狀態(tài)呀狼，之后看到了一句然你產(chǎn)生疑問的句子多時候，隨即你便進入思考的狀態(tài)了损离。你會發(fā)現(xiàn)之前伴隨情緒哥艇，或許焦慮，或許快樂僻澎，隨之就消失了貌踏。
類似，當你靜觀一種東西的時候怎棱，你就會覺知到它哩俭；當你覺知到它，你對它的感覺就會消失拳恋。如同當我們深陷一座城的時候凡资，把它縮小放于前頭，靜靜地觀察它－“哦谬运，原來城里的人想出來隙赁，城外的人又想進去“鹋”
很多時候伞访，最常犯的一個錯誤就是我們總是去想后果會什么，擔心這但心那轰驳。比如厚掷，當對自己考試沒有把握的時，就會想象推理自己會不會考好级解。不要這樣的哦冒黑！一定要斬斷推理，想象之鏈勤哗，因為在結(jié)果沒有確定之前抡爹，它通向的恰恰是自我折磨。
我們要做的恰恰相反芒划，追逐情緒的源頭冬竟，思考我們?yōu)樯耨R會有這種情緒欧穴，是什么引起的，它又意味著什么泵殴？好了涮帘，這樣我們心理能量轉(zhuǎn)移的同時，我們的理性便探觸到引起的情緒的那些事上笑诅，心理上就遠離它們了焚辅。
寫著想著，就想說“即便人不丑也要多’讀書’啊”苟鸯，只希望能夠像圖中的姑娘同蜻？or男孩笑的五顏六色。
額早处，月還是十六的圓哦湾蔓，大家中秋國慶快樂～
