親愛的朋友箕宙,別害怕

文/笛衣


你跟我說嚎朽,最近你很不安。是那種柬帕,毫無根據(jù)哟忍、莫名其妙的不安。

我問了幾次陷寝,你也說不出個所以然锅很。

于是我靜靜地等待,等待你打開心房粗蔚。

終于饶火,你開始描述起了你的狀態(tài)致扯。

你說你現(xiàn)在的狀態(tài),就是什么都不想做抖僵,什么都提不起勁。心里挺郁悶义桂,還越想越郁悶,同時心事也越想越多蹈垢,甩都甩不掉慷吊,如同魔咒。

你試圖想改變著什么曹抬,但是感覺不知道怎么改變溉瓶,而我提議的改變計劃,你都覺得做起來很難谤民,也不大想做堰酿。就這樣整個人渾渾噩噩,沒有目標张足,覺得做什么事都沒有意義触创。

我知道,你若不是遭受了重大打擊为牍,便是生活和工作進入了疲憊期哼绑。

而此時岩馍,你最需要的,也必須要做的凌那,就是改變兼雄。

要么定個目標,要么培養(yǎng)興趣帽蝶。

晨跑赦肋、打掃房間励稳、學習英語佃乘、看一本書趣避,練練字帖、外出旅游新翎、做工作規(guī)劃等等程帕。這些有意義的事情地啰,隨意挑選幾個,羅列清單亏吝,一件件做岭埠,起步可能有些難,你會找很多借口惜论,比如你會說早上太冷起不來,忙得沒有時間打掃房間等等,但浪費腦細胞想借口的同時卧抗,這些事完全可以完成。

別擔心泳秀,朋友,其實只要一件件做违寞,慢慢做棕洋,很多事也不是很難摄悯。

別害怕生活晃财,也別害怕未知愉舔,親愛的朋友,你不是一個人壶愤,我其實湃累,一直一直蒙秒,都在你的身后,只要你轉頭锻梳。

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