前幾天不小心抓到刀片匿乃，手被劃破；
洗碗的時候不小心被刀劃傷豌汇；
昨天妹妹被摩托車煙管燙傷，
今天女兒被摩托車煙管燙傷泄隔；
思維空性：這一切都是我的不專注的壞種子爆破拒贱，我曾種下粗心大意，不專注佛嬉，傷害身體的壞種子逻澳；手臂上自己也燙過，被刮傷多次暖呕；
理智懺悔：對不起斜做，都是我的種子令你們造成傷痛，我的心也跟著痛湾揽，請原諒瓤逼，我會用四個力量拔除這一個壞種子，擁有更多的智慧库物；
承諾時間：承諾明天一天霸旗，有意識的覺察身語意，專注于當下的那一刻
相反抵消：做施與受冥想戚揭、呼吸冥想诱告；關(guān)心他人的身體及疼痛；持續(xù)參與放生活動民晒；
