今天早上起來绑雄，洗漱完畢，到社區(qū)花園里走走奥邮，順便運動一下万牺。
現(xiàn)在是卯時罗珍，也就是五點到七點，下弦月還在太頂脚粟，北斗七星也清晰可見覆旱。
花園里已經(jīng)有人在鍛煉了，慢跑的核无，抽陀螺的扣唱，打籃球的，還有一個老漢大冬天光著上身在撞樹团南，估計是練金鐘罩鐵布衫的噪沙。
我平時畢竟懶散，運動只會憑借一時的興趣吐根，今天既然來都來了正歼，不做點什么，感覺太對不起起這么早拷橘。
拉開架勢局义，抱拳預(yù)備，弓步推掌膜楷，上步撐掌旭咽，摟手沖拳，彈踢沖拳赌厅，左右劈掛穷绵，掃腿擒拿，……特愿。
好久沒有練了仲墨，生疏許多，差點扭了老腰揍障，想當(dāng)年目养，單手劈磚，捏碎核桃毒嫡，小菜一碟癌蚁。
現(xiàn)如今一套拳都打不完，身上就起白毛汗了兜畸。
想想也是正常努释，人總是要老要死的。
不練了咬摇，回家伐蒂，弱小的心靈受傷害，必須回去睡個回籠覺補補肛鹏。
