如何從心理學(xué)角度理解自私
最近有句流行的話:精致的皮囊千篇一律,無(wú)私的靈魂萬(wàn)里挑一。
在現(xiàn)實(shí)世界中般甲,完全按照本我生活的人很少杰标,社會(huì)規(guī)范不允許。超我很強(qiáng)大纵竖,處處嚴(yán)格自律的人也不多漠烧,還有一些恐怕是“圣女癌”、裝范靡砌,呵呵已脓。
大多數(shù)人都比較自我,或自私通殃。但自私并不是心理學(xué)概念度液,它帶著道德評(píng)判,用心理學(xué)解釋或描述画舌,可能更中正堕担。
自私的人,是以自我為中心骗炉,缺少同理心照宝,缺乏自我覺(jué)察能力,漠視他人的感覺(jué)和需求句葵,堅(jiān)持自己的權(quán)利和現(xiàn)實(shí)利益厕鹃,表現(xiàn)為倨傲無(wú)禮兢仰,喜歡剝削和利用他人。
如果你身邊有上述特點(diǎn)的人剂碴,已經(jīng)夠得上自戀型人格障礙中好幾條診斷標(biāo)準(zhǔn)了把将。自戀型人格障礙是人格失衡導(dǎo)致的一種病態(tài),具有這種障礙的人常常會(huì)夸大自己重要性忆矛,夸大自己的才能和作用察蹲,幻想無(wú)止境的成功、權(quán)利催训、美貌等洽议,相信自己是獨(dú)一無(wú)二的,需要?jiǎng)e人極度的贊美等漫拭。
導(dǎo)致的原因可能是從小得到的關(guān)愛(ài)亚兄、贊美要么太多,要么太少采驻,或者一直順風(fēng)順?biāo)笈撸a(chǎn)生自信心膨脹或全能自戀,以為自己是世界的中心礼旅。
當(dāng)學(xué)會(huì)從心理學(xué)的角度理解一個(gè)人的行為時(shí)膳叨,就會(huì)放下道德評(píng)判,相處時(shí)面對(duì)對(duì)方的自私行為堅(jiān)定的表達(dá)自己的態(tài)度痘系,而非一味遷就菲嘴,或者形成規(guī)則共同遵守,不搞特殊碎浇。這樣做比背后生悶氣或指責(zé)對(duì)方自私更有效临谱。