2021-03-15

【精時力學習日志】

本訓練營:10倍賺回培訓費·學習力營

今日主題:2-1(學中)聽看黃金搭檔

學習日期:2021年3月15日

1戳稽、[收獲]我學+我思+正反栗子+我行:

1.1 溫故篇

1.1.1 我學:崔律在努力踐行老師說的理論陌粹,而且并不是盲目的模仿锅很,而是結合自身實際情況艾少,在點滴中改進(甄艾)缩麸。

▲崔律補充:關于在開展NLP的過程中應謹慎才做桂敛,以及模仿和“聽話照做不打折”的區(qū)別跷睦,主要在于環(huán)境的不同筷弦。同樣是演講,如果是很多人的現(xiàn)場抑诸,ppt應該和老師一樣烂琴,炫酷奪目。現(xiàn)在為了大家更好的學習哼鬓,按照現(xiàn)有的學習需求進行了改變监右,但也遵循了教授關于美的精神宗旨。這與我們的睡眠周期打折扣有著本質不同异希,前者只是形式的變化健盒,而后者則破壞了睡眠周期的科學規(guī)律绒瘦。

※我思:①第一次接觸NIP這個名詞,專門百度了一下其含義扣癣,NLP指從破解成功人士的語言及思維模式入手惰帽,獨創(chuàng)性地將他們的思維模式進行解碼后,發(fā)現(xiàn)了人類思想父虑、情緒和行為背后的規(guī)律该酗,并將其歸結為一套可復制可模仿的程序。

②NLP的起源是研究卓越人士特別成功的原因士嚎,把結果化成一套一套的技巧程序呜魄,使其它人也可以成為卓越人士。所以莱衩,NLP的基礎是"模仿"爵嗅,不只是模仿他人,還模仿自己:去發(fā)現(xiàn)自己的大腦和身體如何工作笨蚁,運用同一模式去使某些事的效果更好睹晒。但NLP更多的強調的是共性,卻忽略了個體差異及個體的意愿問題括细。

③模仿是我們創(chuàng)造的第一步伪很,但模仿并不是讓我們在任何場景下都完全照做,而是機智的根據(jù)環(huán)境選擇相對應的方式方法奋单,這其中存在一個策略的問題锉试。

●我行:

①聽話照做:想到了自己最近在練習的語音寫作,目前在初級階段览濒,盡量按照劍飛老師的要求键痛,聽話照做。不要因過于追求完美匾七,不斷改改改,寫完什么樣子江兢,就完全發(fā)出來昨忆,拿出來接收自己不完美的勇氣。

②模仿:最近帶著孩子預習課文的過程中杉允,注意到孩子因自己目前還沒有養(yǎng)成屬于適合自己的預習模式邑贴,所以僅僅是機械性的抄筆記,但筆記中很多句子過于復雜叔磷,完全照抄無疑加重了孩子預習的壓力拢驾。和孩子溝通后,她對于老師的預習筆記內容進行了簡化改基,自己看懂即可繁疤。同時筆記僅僅是一個僵化的模板,不能完全體現(xiàn)老師的思維模式,所以引導孩子通過自己的理解稠腊,嘗試去講解躁染,第二天上課時將自己和老師的預習理解進行比對,發(fā)現(xiàn)可以改進的點架忌,繼續(xù)優(yōu)化音榜。

1.1.2 我學:辦公室整潔了读拆,清爽了,思維也變得清晰。

※我思:這屬于學前階段的環(huán)境準備贯被,當我們開始一項新的任務時,整潔混坞、干凈的環(huán)境第献,一方面可以幫我們更好的集中注意力,同時這也是我們清空大腦的一種方式糕档。

●我行

①辦公桌上莉恼,剛好放了一堆前兩天落下的檔案未整理,趕緊花時間整理掉這堆檔案速那,視界頓時清晰很多俐银。

②家里大寶習慣性寫作業(yè)前將所有的作業(yè)全部拿出來,導致桌面堆積過多端仰,甚至已經影響到了她自己的寫字捶惜。昨天晚上和孩子溝通后,提出了每天回家寫作業(yè)前荔烧,將書包放至書桌旁固定位置(伸手可以取到)吱七,寫什么作業(yè)僅拿出該科目作業(yè),寫完后將完成的作業(yè)統(tǒng)一放在書桌旁固定位置鹤竭,方便爸爸媽媽回來查看踊餐。這樣可保證桌面在作業(yè)過程中一直處于整齊干凈狀態(tài)。

1.1.3 我學:崔律認真學習臀稚,不斷復盤吝岭,并且將所學用到了自己的生活中,產生不懈動力吧寺。

※我思:突然想到了“內驅力”的培養(yǎng)窜管,崔律的成功在于她時刻在思考和聯(lián)結中,我們一直在糾結孩子的內驅力學習稚机,崔律的主動聯(lián)結生活是不給了我們一個方向幕帆。鼓勵孩子將學習的知識通過翻轉課堂、小實驗等形式進行輸出赖条,同時為孩子的日常閱讀創(chuàng)設場景失乾,這種學習方式可以嘗試探索常熙。

●我行:前幾天植樹節(jié)時,帶孩子們去戶外植樹時仗扬,帶了一本關于植樹的繪本症概,這本繪本因為語言比較詩意,但情節(jié)較簡單早芭,所以孩子們之前并不感冒彼城,但結合當天他們自己的植樹經驗,孩子們一個個滔滔不絕講了許久退个。

1.1.4 我學:以自己最近一期學習營的學習來反思自己的行為(陳斌)募壕。

※我思:通過立即聯(lián)系生活,可以加深自己對于相關知識的吸收和理解语盈。

●我行:結合自己上期的大腦學習營來反思一下自己的行為舱馅。

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