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一 意想不到
? ? 1? 意想不到:又一次開始了調(diào)整反應(yīng),居然是到下午才反應(yīng)過來斩郎,是調(diào)整反應(yīng)脑融。早上還當(dāng)是沒睡醒,頭一直暈暈的缩宜!不想做事是尖,只想躺著爷贫,休息米碰,而且肚子又開始"革命"樊展。還有腹痛。好吧宋梧!真是一波剛平一波又起匣沼。
? ? 2? 意想不到:這種狀態(tài),中午碗都沒收直接睡了兩個小時∧诵悖現(xiàn)在還是不知道咋辦才舒服肛著。還好,該做的小事跺讯,基本做了。還做了心理陪伴殉农,算是再一次體驗(yàn)到了:內(nèi)在的神奇刀脏!
? ? 3 意想不到:聽到美女的回應(yīng),總有種直接爽快清晰遇到反應(yīng)遲鈍超凳,慢一拍還不想直接回答的感覺愈污,能量立馬泄流。居然忍不住"飚"了轮傍!自己的暗示信號是:我都說了這么多次暂雹,說的這么清晰!你是怎么在表達(dá)和做事创夜,怎么在安排和回應(yīng)杭跪?你想玩啥道道?還是不清白不想我的意思驰吓,如果有什么涧尿,你之前就應(yīng)該清清楚楚和我說呀!搞什么名堂檬贰?我知道姑廉,這是又遇到了"軟著陸"的"道兒"了!
? ? 4 意想不到:東西越清理越有感覺翁涤!好像這是一種不斷和自己對話的過程和方式之一桥言∶弱猓看著越來越"輕松"的櫥柜,心理的那種"潔凈"和"清晰""輕松"是讓人享受得瑟号阿!就像心理多出來的空間虫蝶,可以讓人有更多的舞動和享受!甚至想進(jìn)一步清理那個小房間的物品倦西!能扔的就扔能真,能給到需要的人給到需要的人!感覺家里的風(fēng)水也會越來越好扰柠!
? ? 5 意想不到:看了老師那么長的文字(掃視)粉铐,發(fā)現(xiàn),自己路上兩句話概括了——只見樹木不見森林卤档,愛無處不在蝙泼!這好像也是所有所有的概括吧!
? ? 6? 意想不到:鏈接到某些人事物時心理會比較踏實(shí)劝枣,而有些卻一直覺得不踏實(shí)汤踏!這感覺無法用道理說!我允許自己聽這種聲音吧舔腾!
? ? ? 7? 意想不到:有些人事物溪胶,真的是出乎我意料和經(jīng)驗(yàn)!不得不佩服稳诚,有些人的智慧和一切行為哗脖,自律自制!
? ? ? 8 意想不到:發(fā)現(xiàn)在老師的文字中扳还,抗拒才避,聚焦,這兩個詞特別特別讓我有感覺氨距!我看到我們常常聚焦問題桑逝,常常抗拒很多人事物俏让,很多感覺楞遏。從這個角度看,我每天這個如此幸運(yùn)聚焦的是對自己的觀察舆驶,對幸運(yùn)的體驗(yàn)橱健,或者是對內(nèi)在的探索……這樣看,還是比較清晰的沙廉!
? ? ? 9 意想不到:不聲不響中拘荡,林老師在雙溪帶領(lǐng)越來越多的生命,探索自己撬陵,讓生命開花珊皿!而且對這些體驗(yàn)如此清晰和深刻网缝!總是看到:不同的群體在不同的頻道里不同的世界,探索蟋定,體驗(yàn)粉臊,自己的生命之旅!看到的群體沒有好壞驶兜,沒有高下扼仲。好像每個人都在當(dāng)下最適合自己當(dāng)下狀態(tài)的范圍內(nèi),世界里玩兒著自己當(dāng)下喜歡的游戲抄淑!其實(shí)屠凶,真的看過來,豐富多彩肆资,猶如各地的風(fēng)景矗愧!
? ? ? 10.意想不到:這到這里,感覺很是意猶未盡郑原!好像一首歌唉韭,韻律還在,還需要繼續(xù)……愛上這樣的歌唱犯犁!就像老師愛上心靈的陪伴分享属愤!就像林老師的愛上讓生命開花,就像海峰老師愛上培養(yǎng)更多的"健康使者"栖秕!
? ? ? 二 獲
1 不拘泥春塌,不著急!
2? 享受的得瑟的繼續(xù)做簇捍!
3? 對位!鍛煉俏拱!
4? 同類項(xiàng)合并處理暑塑!
? 5? 各方面清理!
? 6? 不在乎別人怎么說锅必,繼續(xù)自己的事格!
? 7? 遵從身體內(nèi)心!
明天計(jì)劃:
? 1 早起搞隐,對位驹愚!
? 2 安排學(xué)習(xí)時間!對位制作劣纲!
? ? 3? 鍛煉逢捺!