關鍵詞：環(huán)境佩迟、心理素質团滥、情緒、影響
人不是生活在真空中报强，所以我們容易被各種因素影響灸姊。輕則心情不好，重則丟了工作秉溉。
1.
你適應環(huán)境力惯，還是環(huán)境適應你碗誉？
其實我們每個人，都在適應環(huán)境父晶。只是有的人積極主動哮缺，有的人消極抵抗。
積極的人甲喝，主動尋求適應的方法尝苇，不但讓自己腳舒服了，還學會了編草鞋技能埠胖。既提高了生活質量糠溜，又學會了謀生技能。
消極抱怨的人直撤，往往正是因為不作為诵冒，無法跳出現有環(huán)境，才更有時間和精力宣泄對現有環(huán)境的不滿谊惭。
這個問題表面上問的汽馋，是我們適應環(huán)境還是環(huán)境適應我們。但在實際中圈盔，我們除了適應環(huán)境之外豹芯，別無選擇。
所以驱敲，我們實際上需要思考的是铁蹈，在一個不盡如人意的環(huán)境中，要主動適應它還是努力跳出它众眨。
2.
“漩渦效應”在生活中無處不在握牧。
喜歡的早餐賣完了，早上聽課時心里總壓抑著一股不甘心娩梨，課沒認真聽沿腰，被老師提問了，答不上來又被批評…可以想見狈定，這一天就“毀”了颂龙。
心理素質好，是一種能力纽什。
那么怎樣才能被稱為心理素質好呢措嵌？
其中很重要的一點是：抗壓力。
所謂抗壓芦缰，不是片面地忽視自己做得不好的地方企巢，自欺欺人；更不是一個人死扛著让蕾，抗得久就叫抗壓能力強浪规。
我認為的抗壓力強或听，是一種能及時把負面能量和想法及時甩掉，輕裝上陣重新開始的自我更新能力罗丰。
有時神帅，情緒垃圾對你的污染會比想象中大再姑，記得及時扔掉萌抵。
3.
世上無難事，只要肯攀登元镀。努力绍填，不斷地努力，是很多父母對子女價值觀灌輸的標準答案栖疑。
但有時不問方法讨永，或是方法粗糙的努力，成效并不高遇革。不能讓戰(zhàn)術上的勤奮掩蓋了戰(zhàn)略上的懶惰卿闹。
腦子過于緊繃，不容易留出空隙吸收萝快、處理新事物锻霎，做事效率往往會降低。
努力是必要的揪漩。在咬緊牙關努力的同時旋恼，也要記得定時給自己松松弦。為下一段奔跑蓄力奄容。
【今日話題】
很多人都不喜歡“伸手黨”冰更，你認為什么樣的行為類似于伸手黨呢？
1.伸手要領域
對某件事情連基本概念都沒有了解昂勒，便沒有方向和目的性地發(fā)問蜀细，尋求幫助。
2.伸手要干貨
有目的地向他人求助戈盈，得到幫助之后覺得理直氣壯审葬。
3.伸手要成果
缺乏實踐，妄想多聽一些別人的見解就可以成功奕谭。
