健康知識(shí)2317回-?愛健康小妙招?
導(dǎo)讀
為什么孩子不要吃冷飲楼肪？因?yàn)橄奶斐岳滹嫞偷韧诎?℃的水倒進(jìn)37℃的胃里惹悄，可小便卻是熱的春叫，人體的溫度是37℃，是誰把0℃的冰水轉(zhuǎn)化成37℃的尿液呢泣港？是脾胃暂殖！脾胃喝了以后受不了，沒有能力再運(yùn)作当纱，就從腎里面調(diào)出元?dú)廪D(zhuǎn)化成熱能來給它加熱成37℃呛每，最后腎氣就不足。這樣會(huì)導(dǎo)致孩子體質(zhì)逐漸變差坡氯，容易感冒厭食挑食晨横，還會(huì)發(fā)展出各種慢性病，比如鼻炎箫柳、咽喉炎等手形。
夏天到了，天氣一天天變熱滞时，滿大街都是時(shí)尚的冷飲叁幢、冰淇淋、冰沙等等坪稽，時(shí)尚的廣告和包裝曼玩，都在誘惑我們吃冷飲鳞骤，夏天不吃冷飲，簡(jiǎn)直就是人群中的另類黍判，簡(jiǎn)直是與流行時(shí)尚絕緣的古代人豫尽，我就是這樣的另類。
即便我們遵循中醫(yī)育兒方式顷帖，以身作則美旧，少喝或不喝冷飲，但是孩子往往經(jīng)常不受我們控制贬墩，家中的親朋好友的各種好意請(qǐng)孩子吃榴嗅，小朋友一起出去玩等等，孩子總會(huì)或多或少吃到陶舞。
但孩子就很難抵擋住這些美麗甜蜜的誘惑嗽测，如果我們只是為了討孩子一時(shí)開心，就放棄原則肿孵，給孩子吃冰淇淋等一切寒涼的東西唠粥，那么孩子的身體就會(huì)因?yàn)槲覀兒翢o原則而付出代價(jià)。
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為什么孩子不要吃冷飲停做，喝冷飲有什么危害
夏天那么熱晤愧，還要拒絕寒涼的食物？因?yàn)橄奶祢入纾梭w的陽氣和能量是往體外的官份，體內(nèi)沒有充足的陽氣，脾胃相對(duì)比較虛弱眉抬，消化能力比較差贯吓，所以。在夏天我們往往食欲比較差蜀变。
也可以打個(gè)簡(jiǎn)單的比喻悄谐，夏天，我們?nèi)梭w內(nèi)是處于寒涼的冬季库北，喜歡溫暖易消化的東西爬舰。所以老百姓常說，冬吃蘿卜寒瓦，夏吃姜情屹。為什么要吃姜呢？因?yàn)榻梢詼嘏⑽浮?/p>
我們?cè)僮屑?xì)想想杂腰，我們把0℃的水倒進(jìn)37℃的胃里垃你，可小便卻是熱的，人體的溫度是37℃，是誰把0℃的冰水轉(zhuǎn)化成37℃的尿液呢惜颇？是脾胃皆刺，脾胃喝了以后受不了，沒有能力再運(yùn)作了凌摄，就從腎里面調(diào)出元?dú)廪D(zhuǎn)化成熱能來給它加熱成37℃羡蛾，最后腎氣就不足了。
偶爾吃一兩次锨亏，陽氣充足健壯的孩子的身體還可以抵抗下痴怨，但是經(jīng)常吃冰淇淋，冷飲器予、寒涼西瓜浪藻，那么，即使是健壯孩子的脾胃也會(huì)受傷劣摇，繼而讓腎受傷珠移，孩子體質(zhì)也漸漸變差，經(jīng)常感冒生病末融，生長(zhǎng)速度變慢了，厭食挑食了暇韧，而且發(fā)展出各種慢性病勾习，比如鼻炎、咽喉炎等懈玻。
而且寒涼的冰淇淋難以消化巧婶，進(jìn)入脾胃之后，容易造成積食發(fā)燒涂乌，臨床上經(jīng)常遇到父母說艺栈，沒有感冒癥狀，自己的孩子突然間發(fā)燒湾盒，精神不好湿右，吃了退燒藥，燒退后又反復(fù)發(fā)燒罚勾。問其原因毅人，都是在發(fā)燒前，吃了冰淇淋尖殃，或者朋友生日會(huì)上吃多了奶油蛋糕丈莺。
還記得有一個(gè)有蕁麻疹的小朋友，經(jīng)過中醫(yī)調(diào)理之后送丰，蕁麻疹不再發(fā)作缔俄，但是有天參加幼兒園的親子活動(dòng)，所有的小朋友都吃了冰淇淋，他也饞壞了俐载，媽媽不忍心铐懊，就破例吃了，當(dāng)天晚上蕁麻疹再次冒出來瞎疼。
所以科乎，孩子吃了冰淇淋，如果是身體強(qiáng)壯的孩子贼急，偶爾一兩次問題不大茅茂，但對(duì)于體質(zhì)虛寒的孩子，那就后患無窮了太抓。
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吃了冷飲的孩子身體出現(xiàn)腹瀉空闲、腹痛等問題的補(bǔ)救方法
記得有一個(gè)有蕁麻疹的小朋友，經(jīng)過中醫(yī)調(diào)理之后走敌，蕁麻疹不再發(fā)作碴倾，但是有天參加幼兒園的親子活動(dòng)，所有的小朋友都吃了冰淇淋掉丽，他也饞壞了跌榔，媽媽不忍心，就破例吃了捶障，當(dāng)天晚上蕁麻疹再次冒出來僧须。
孩子吃了冰淇淋，如果是身體強(qiáng)壯的孩子项炼，偶爾一兩次問題不大担平，如果是虛寒體質(zhì)的孩子，或者吃之后出現(xiàn)腹瀉锭部、腹痛的孩子暂论，就需要及時(shí)進(jìn)行補(bǔ)救，可以減少孩子因寒氣入侵拌禾，而引發(fā)各種身體問題取胎，具體方法如下：
1）給孩子喝生姜紅糖水：當(dāng)天喝，第二天早上也可以再喝一杯蹋砚，這樣可以幫助身體驅(qū)寒暖胃扼菠，可以減少冷飲對(duì)身體的傷害。
2）用蘇葉或生姜水熱敷：抓一把蘇葉或三五片生姜坝咐，大火燒開循榆，轉(zhuǎn)小火煮5分鐘左右，然后裝入熱水袋里墨坚，如果沒有熱水袋可以用保鮮袋秧饮，然后系緊映挂，用一個(gè)毛巾布包著保鮮袋（注意方向，水不要流出來）盗尸，溫度適宜時(shí)柑船，熱敷孩子的腹部。
3）用艾條艾灸肚臍5分鐘左右泼各。
4）如果出現(xiàn)了腹瀉鞍时，還可以用丁桂兒肚臍貼貼肚臍。
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愛孩子就給他一杯溫水扣蜻，這才是真愛
愛孩子逆巍，不是無條件地滿足孩子的一切需求，而是有文化高級(jí)地去愛莽使，這樣才能給孩子最好的保護(hù)锐极。其他孩子都在吃冰淇淋，孩子看著眼饞芳肌，怎么辦灵再？
如果父母真心想保護(hù)孩子的脾胃，把冰淇淋當(dāng)作孩子的敵人亿笤，聰明如你翎迁，當(dāng)然可以想到好辦法，讓孩子智慧地遠(yuǎn)離敵人责嚷。
仔細(xì)算算鸳兽，吃個(gè)冰淇淋給孩子30分鐘的舌尖上的感官快樂，而身體要付出多少代價(jià)罕拂。這樣的交易，有多么不劃算全陨，你懂得爆班！這個(gè)夏季，給孩子一杯溫水唄辱姨，讓他在最好的季節(jié)里柿菩，長(zhǎng)高長(zhǎng)壯，這才是真愛雨涛！
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不光是孩子枢舶，大人也應(yīng)當(dāng)少碰冷飲
吃冷飲不能清心火冷飲之所以好吃，是因?yàn)樽屓烁杏X能夠“瞬間降火”替久，而實(shí)際上凉泄，貪吃寒涼食品和冷飲，不僅不能清心瀉火蚯根，反而會(huì)損傷脾胃后众，過于貪涼圖痛快，只會(huì)損傷人體陽氣。
對(duì)于陰虛火旺體質(zhì)的人群蒂誉，如果外感風(fēng)熱教藻，出現(xiàn)發(fā)熱寒戰(zhàn)等癥狀，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院診治右锨，在醫(yī)生指導(dǎo)下括堤，服用清熱瀉火、涼血退熱的藥物绍移，避免發(fā)生身心病變悄窃。
冷飲吃多了會(huì)導(dǎo)致頭痛。
吃冰淇淋等冷飲一定要適量登夫，且吃的時(shí)候要小口慢慢吃广匙，吃多了，吃急了會(huì)導(dǎo)致頭痛恼策。這主要是因?yàn)槌源罅坷滹嬔恢拢彀屠锷项€會(huì)迅速變冷，因?yàn)闇囟认陆堤旎量蟛康纳窠?jīng)中樞的神經(jīng)群分唾，會(huì)向大腦發(fā)送錯(cuò)誤信號(hào)，導(dǎo)致腦部血管急速收縮狮斗。
短時(shí)間后绽乔，上顎溫度又恢復(fù)正常，神經(jīng)群又向大腦發(fā)送正常的信號(hào)，使腦部血管急速擴(kuò)張盐固，雖然這個(gè)過程只會(huì)持續(xù)幾秒鐘情组，但血管的收縮、擴(kuò)張就會(huì)導(dǎo)致頭痛睦授。
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