圖扣汪、文/越享生活館
Part1 關(guān)鍵詞：自律断楷、自信、優(yōu)雅
? ? 自律的姑娘女人崭别，我想她們是自信優(yōu)雅冬筒，她們成熟陽(yáng)光，她們光芒萬(wàn)丈茅主，她們活得簡(jiǎn)直就像自己的太陽(yáng)舞痰。
? ? 有一句話不是這樣說(shuō)的嗎，“愿有人陪你顛沛流離诀姚，如若沒(méi)有响牛，愿你成為自己的太陽(yáng)！”赫段。
? ? 我覺得呀打，其實(shí)說(shuō)到底，自律無(wú)非就是三個(gè)字-----斷舍離瑞佩。 自律是學(xué)習(xí)做正確事情的能力聚磺。而斷舍離又是什么呢？遠(yuǎn)離誘惑炬丸！
? ? 生活中，到處充滿了形形色色的誘惑蜒蕾，一不小心則深陷其中無(wú)法自拔稠炬。你是自律還是放縱，都會(huì)在你的談吐咪啡、處事首启、舉手投足間自然顯露。
? ? 你看看那些自律的女孩子是不是活得很漂亮撤摸？每個(gè)人都知道毅桃，任何回報(bào)都需要很多的投入和付出褒纲，自律也一樣，你羨慕別人活得優(yōu)雅钥飞，卻不知這優(yōu)雅背后的代價(jià)莺掠。
? ? 這代價(jià)意味著：別人在聚會(huì)，你要健身读宙；別人在刷抖音彻秆，你得讀書練字。
? ? 你艷羨著別人的娛樂(lè)结闸，別人也同樣欣賞著你自律的生活唇兑。所以，不要艷羨他人桦锄，不要輸?shù)糇约骸?/p>
? ? 只要內(nèi)心不亂扎附，外界就很難改變你什么。一個(gè)人背后的行為和自身的努力才是贏得人尊重和喜愛的方式结耀。
? ? 自律到變態(tài)死磕的女人留夜，人生就像開了掛。當(dāng)你知道自己想要去哪兒饼记，并且全力以赴奔跑的時(shí)候香伴，全世界都會(huì)為你讓路。能做到斷舍離具则，那就肯定是有著向前的動(dòng)力和目標(biāo)即纲！
? ? 這個(gè)目標(biāo)可能是今天記100個(gè)單詞？晚上聽20分鐘聽力博肋？閑暇時(shí)間看看書低斋？幾年之后買上第一輛車第一套房？做到公司市值多少多少匪凡？
? ? 所以這些膊畴，通通都有可能是我們的目標(biāo)，但是怎樣實(shí)現(xiàn)它呢病游？
? ? 有的人一輩子擁有無(wú)數(shù)理想和目標(biāo)唇跨，終其一生，可能一個(gè)也沒(méi)有實(shí)現(xiàn)衬衬；有的人三年五載完成了自己定下的一個(gè)又一個(gè)目標(biāo)买猖，不可謂不是人生贏家。我想滋尉，其中或多或少玉控，這些都源于我們自身是否自律，是否活得自律狮惜。
? ? 自律的人能夠更好地掌控自己的生活和工作高诺，這種“一切皆在掌控之中”的安全感碌识，才能讓人獲得真正意義上的自由。從最微小的目標(biāo)開始虱而，形成一種新的習(xí)慣筏餐，讓自律漸漸成為一種本能。
? ? 人的精力是極其有限的薛窥，不可能三心二意胖烛；人的意志也是有限的，就像總是想著減肥卻也只是想了很多年而已诅迷。目標(biāo)越大佩番，越容易讓人找到各種各樣的客觀借口。
? ? 認(rèn)知的高度才真正決定了一個(gè)人自控力的強(qiáng)度罢杉。然而趟畏，我認(rèn)為閱讀，正是提升認(rèn)知高度的最根本途徑滩租。讀書赋秀，可以醫(yī)患。讀書律想，可以明理猎莲。愿我們每個(gè)人都能修煉出一個(gè)高度自律的自己。
部分文字摘要以下書籍
Part2 ? 每日復(fù)盤技即、不斷精進(jìn) ?
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