近期，我鮮少發(fā)文噪珊。
不是不想寫晌缘，只是身旁經(jīng)歷了一些變故，讓我遲遲無法從負(fù)能量中痢站，擺脫出來磷箕。
而這恰恰變成了一個死循環(huán)：
我越是迫切地，想與這負(fù)面情緒一刀兩斷阵难，就越是一遍遍地去回憶岳枷、去感知這個情緒的存在，反而越發(fā)加深了呜叫，負(fù)面情緒對自己的影響空繁。
越是糾纏，就越是擺脫不掉朱庆，最后把自己搞得精疲力盡盛泡。
的確，人的本性總是喜歡回頭看的娱颊，對遺憾耿耿于懷傲诵，亦或是對美好念念不忘凯砍，但背負(fù)太多，只會壓得自己喘不過氣拴竹。
莫言曾在書中說過這樣一句話：
“世事猶如書籍果覆，一頁頁被翻過去。人要向前看殖熟，少翻歷史舊賬局待。”
再贊同不過菱属。
因為很多事钳榨，就是不該被記掛，更不值得纽门。
01
之前的我薛耻，總覺得自己是相對理性通透的，對任何事也能看淡赏陵。
直到前段時間饼齿，我突然得知一位好友去世的消息，這仿佛一盆涼水蝙搔，把我從頭到腳淋了個徹底缕溉，不僅入身，還入心吃型、入骨证鸥。
明明前一個月，我們還一起談笑風(fēng)生勤晚，如今枉层，卻只是昨天。
所以之后很長一段時間赐写，我都走不出來鸟蜡。
從剛開始的難過、遺憾挺邀，慢慢演變?yōu)閷ι膿?dān)憂揉忘。
我開始每天想些有的沒的，吃不下睡不好悠夯，體重下滑癌淮，做什么事都沒有精力，對什么事都失去興趣沦补。
面對一團(tuán)糟的生活乳蓄，我突然意識到：
”為什么我要活在他人的陰影之下？“
這好像也是很多人的通病吧：總喜歡把他人的事情夕膀，往自己身上套虚倒。
別人老公體貼溫柔升職加薪美侦，就突然覺得自己老公不大順眼；別人孩子成績優(yōu)異魂奥，突然覺得自己孩子前途堪憂菠剩；別人生了什么病，覺得自己也有類似癥狀耻煤，連忙要去醫(yī)院看看......
可我們在做這些事情前具壮，似乎都忘了先問一問自己：這跟自己有什么關(guān)系呢？
人這一生哈蝇，真的很累棺妓。
光吃喝拉撒，就幾乎花光了我們所有的力氣炮赦，如果整天怜跑，還要為這些無謂的事情憂心，無休止地消耗自己的精力吠勘，那么性芬，遲早會被這些虛無縹緲的東西拖垮。
伏爾泰曾說：
“使人疲憊的不是遠(yuǎn)方的高山剧防，而是鞋子里的一粒沙植锉。”
人生短短數(shù)十年诵姜，何必在意那些不值得的事物汽煮，又何必為了一些不值得的事給自己添堵搏熄？
02
當(dāng)然棚唆，這不是說生死也不值得，只是很多東西我們根本沒有辦法改變心例。
這世上所有事情都是有成本的宵凌，我們在不值得的事情上浪費的時間越多，錯過的其他美好也必然更多止后。
與其讓自己與不值得的事情上糾纏瞎惫，不如釋懷已然過去的遺憾，著眼當(dāng)下译株，不要讓遺憾在自己身上重演瓜喇。
哪怕實在做不到，也至少盡最大的力歉糜，做到自身范圍內(nèi)的最好乘寒。
人這一生，根本什么都帶不走匪补。
那些得不到的人伞辛，就放下吧烂翰，成全或許也是另一種美好；那些耿耿于懷的傷害蚤氏，也放下吧甘耿，不要拿別人的錯誤懲罰無辜的自己；那些生活中的執(zhí)念竿滨，更要放下佳恬，得失在生命面前根本不值一提。
千萬不要到生命最后一刻才來反思于游，自己這一生究竟是為了什么殿怜。
生命再平凡，也是限量版曙砂，別和往事過不去头谜，因為它已經(jīng)過去，更別現(xiàn)實過不去鸠澈，因為你還要過下去柱告。
究竟什么是“不值得”定律？
我想所謂“不值得”笑陈，并不是這件事本身不值得际度，而是你面對這件事時無能為力，只能徒增焦慮涵妥，那么乖菱，你為此所付出的，本可以用來提升完美自己的時間和精力就是不值得蓬网。
不值得的事情窒所，就讓它隨風(fēng)去吧，畢竟你還要快樂帆锋。暫時想不通的事情吵取，也先放一放，可能當(dāng)下想不通的事情過些天自會開朗锯厢。
03
曾任英國首相的喬治皮官，有次和朋友散步，每經(jīng)過一扇門实辑，總是隨手把門關(guān)上捺氢。
朋友不解，而喬治則微笑著說：
“當(dāng)然有必要關(guān)上剪撬。我這一生都在關(guān)我身后的門摄乒。你知道，這是必須做的事。
當(dāng)你關(guān)門時缺狠，也就把過去的一切留在后面问慎，不管是美好的成就，還是煩惱的失誤挤茄，都把它留在了過去如叼，你又可以開始重新進(jìn)入你新的步伐∏钆”
是啊笼恰，你往后看的每一眼，都在拖垮當(dāng)下歇终，但你往前走的每一步社证，一定是在接近美好。
人終歸是要向前看的评凝，答應(yīng)我追葡，往后無論再遇到什么，一旦察覺自己陷入內(nèi)耗奕短，就及時問問自己宜肉，“值不值”，一旦你對自己發(fā)出了這樣的疑問翎碑，就一定不值谬返。
人生不值得，但你值得日杈。
