與《遇見未知的自己》相遇已有了七八個(gè)年頭崔泵,如今重新翻開這本身心靈小說,真是百感交集 猪瞬,各種感觸涌上心頭憎瘸。
當(dāng)我處在愛、平和陈瘦、喜悅的心境幌甘,在這落櫻繽紛的時(shí)節(jié),回望來時(shí)路甘晤,成長(zhǎng)和收獲歷歷在目含潘,請(qǐng)隨我一起細(xì)數(shù)珍藏……
初遇《遇見未知的自己》,我剛從大學(xué)畢業(yè)回鄉(xiāng)就業(yè)线婚。那時(shí)候的我正處于人生的低谷遏弱,很迷茫也很心累。離開了夢(mèng)想的象牙塔塞弊,回到充滿競(jìng)爭(zhēng)的大社會(huì)漱逸,感覺一切都要重新努力泪姨,看不清未來的方向。在工作中饰抒,看著前輩們輕松自在肮砾、游刃有余地綻放自己的光彩,再對(duì)比自己戴著面具袋坑,吃力地討好每一個(gè)不相關(guān)的人仗处,為他人小心翼翼地說話、做事枣宫。我內(nèi)心一直有一個(gè)聲音在呼喚:這不是真正的我婆誓,我真的不想再活的這么累了!
從小到大也颤,我們被教育要乖巧懂事洋幻,壓抑自己不安分的小情緒和小念頭,服從和討好師長(zhǎng)們的集體意識(shí)翅娶。如果表現(xiàn)得新異乖張文留,就會(huì)被批評(píng)教育,必須把自我深深藏起來竭沫,整齊劃一地按規(guī)矩成長(zhǎng)燥翅,于是,我們與自己真實(shí)的自我漸行漸遠(yuǎn)……
許許多多被我們壓抑于潛意識(shí)的情緒输吏、負(fù)面的想法权旷,希望不再那么優(yōu)秀替蛉,允許自己平庸的念頭贯溅,渴望被無條件地關(guān)愛的奢求并不是不存在了,只是被深埋心底躲查,在我們凝然獨(dú)處它浅、遭遇瓶頸的時(shí)刻,一遍遍地呼喚我們回到內(nèi)心的一角去把他們重拾與尋找镣煮。
于是姐霍,我按照書中的指引,深入回觀我的內(nèi)心典唇,回溯自己從小到大的經(jīng)歷镊折,無條件地陪伴和關(guān)愛自己的內(nèi)在小孩,一點(diǎn)點(diǎn)地縮減自己的痛苦之身介衔,在記憶里重演那一幕幕讓我失望恨胚、心痛、恐懼的過去炎咖,慢慢釋放已經(jīng)年沉積的情緒赃泡,任曾經(jīng)被隱忍的淚水一遍遍沖刷著并未逝去的痛苦回憶寒波。
漸漸地,我感到越來越輕松升熊,與愛俄烁、平和、喜悅一點(diǎn)點(diǎn)靠近级野。我不再壓抑自己的情感页屠,在屬于自己的空間,允許情緒全然表達(dá)蓖柔;我也不再允許自己必須優(yōu)秀卷中,給平凡的自己一個(gè)大大的擁抱;更不再認(rèn)為自己只有乖巧努力這樣一個(gè)人設(shè)渊抽,在屬于自己的人生劇本里蟆豫,我可以跟隨不同的體驗(yàn)扮演不同的角色,盡情玩轉(zhuǎn)人生懒闷!
就這樣十减,我的生命開始悄然無息地改變,我與未知的自己重逢了愤估,我與真實(shí)的自我邂逅了帮辟,這才知道,重拾自我的感覺原來這么棒玩焰!
從此由驹,我不再為別人而活,而是每時(shí)每刻和內(nèi)心的自己一起活在當(dāng)下昔园,就這樣聆聽跑步時(shí)每一聲充滿活力的心跳蔓榄;感受踏青時(shí)每一抹春紅、每一片綠蔭默刚;擁抱工作時(shí)那份澎湃的激情和創(chuàng)意甥郑。
感謝《遇見未知的自己》,讓我與未知的自己重逢于春暖花開時(shí)節(jié)荤西!