這個方子主力軍是一片葉子與一朵花。
不是花中偏愛菊宏赘，此花開盡更無花绒北。對，這朵花就是文人雅士最偏愛的菊花置鼻。
這片葉子呢镇饮？則是炎黃子孫每每思念故鄉(xiāng)時想起的一片葉子蜓竹，這片葉子名曰桑葉箕母。
如果說菊花是圣潔典雅的高冷女神，那么桑葉就是端莊賢淑的良家婦人俱济，有一天嘶是，菊花和桑葉相遇了，便再也難舍難分蛛碌，于是成就了一個經(jīng)典名方——桑菊飲聂喇。
臨近五一，天氣一天比一天暖和蔚携，春天又是肝氣相對旺盛的季節(jié)希太，如果再多吃一點(diǎn)溫燥的食物，風(fēng)熱感冒很容易找上你酝蜒。不過誊辉，不用擔(dān)心，桑菊飲——這個能夠把風(fēng)熱感冒扼殺在萌芽狀態(tài)當(dāng)中的經(jīng)典名方馬上送到你的手中亡脑。
桑菊飲來頭還是不小堕澄，出自清朝名醫(yī)吳鞠通的《溫病條辨》，這個《溫病條辨》影響了很多人霉咨，現(xiàn)在依然有很多人把這本醫(yī)學(xué)典籍奉為至寶蛙紫。
什么時候用這個桑菊飲呢？
吳鞠通是這樣說的：“太陰風(fēng)溫途戒，但咳坑傅，身不甚熱，微咳者喷斋，辛涼輕劑唁毒，桑菊飲主之〖套迹”
這句話比較直白了枉证，就是“太陰風(fēng)溫”四個字比較專業(yè)一點(diǎn)，啥意思呢移必？太陰是六經(jīng)之一室谚，就是肺經(jīng)，風(fēng)溫就是我們現(xiàn)在所說的風(fēng)熱啦。
這句話翻譯過來就是：風(fēng)熱偷襲了我們的肺秒赤，這個時候我們身體有些發(fā)熱猪瞬，但不是很熱，這個時候我們有點(diǎn)咳嗽入篮，但不是咳得很厲害陈瘦，這就是風(fēng)熱感冒最初的癥狀啦，最初最輕的癥狀當(dāng)然要用最輕的方子啦潮售，好鋼要用在刀刃上嘛痊项，打蚊子不能用大炮嘛，這個方子呢就是桑菊飲啦酥诽。
總而言之一言以蔽之鞍泉，桑菊飲用在風(fēng)熱感冒初期，妥妥的肮帐。
但是咖驮，很多人還是很迷茫，不知道如何分辨自己的感冒到底是風(fēng)寒還是風(fēng)熱训枢，正如下面這位小伙伴托修，皺著眉頭問，那恒界，頤養(yǎng)貢草睦刃，我是不是可以用嗓子疼來區(qū)分風(fēng)寒風(fēng)熱呢？嗓子疼就是風(fēng)熱仗处，嗓子不疼就是風(fēng)寒眯勾？
貢草很嚴(yán)肅地告訴大家：絕對不可以哦！
因?yàn)轱L(fēng)熱感冒通常會嗓子疼婆誓，但嗓子疼不等于風(fēng)熱感冒吃环，風(fēng)寒感冒也會嗓子疼的。
怎么辨別呢洋幻？一個癥狀是不夠的郁轻，通常你感冒至少有兩三個以上的癥狀，如果你嗓子疼文留，還口干好唯，想喝水，身體怕熱燥翅，鼻子呼出來的氣都是熱的骑篙，大便還干燥，舌苔是黃的森书，那就是風(fēng)熱了靶端。
風(fēng)熱感冒有一個最明顯的特征就是它一來就侵犯你的肺谎势，而不像風(fēng)寒感冒剛開始會侵犯你的體表，你會感覺怕冷杨名，流清鼻涕脏榆。風(fēng)熱感冒絕對不會怕冷的。咽喉又是心肺的門戶台谍，所以一上來就咽喉腫痛或者扁桃體發(fā)炎须喂，基本上就可以判斷是風(fēng)熱感冒了。
如果風(fēng)熱感冒第一階段不處理好趁蕊，就會進(jìn)入第二階段坞生，熱傳心包，這個時候就會發(fā)燒了介衔，再不解決這個熱就會傷心神恨胚，導(dǎo)致高熱驚厥骂因，小孩子通常會出現(xiàn)急驚風(fēng)炎咖。
如果你嗓子疼，又怕冷寒波，頭重頭痛乘盼，流清鼻涕，打噴嚏俄烁，全身酸痛绸栅，想喝熱水，舌苔白页屠，那就是風(fēng)寒了粹胯。不過值得注意的是，風(fēng)寒感冒如果不馬上采取措施辰企，后期就會化熱风纠，會出現(xiàn)既有表寒又有內(nèi)熱的格局。
好牢贸，知道了桑菊飲什么時候用竹观，接下來就讓我們一起來感受桑菊飲無盡的妙處。
桑菊飲方子如下：
桑葉9克潜索、菊花12克臭增、金銀花9克、薄荷6克竹习、甘草9克
這是一劑的量誊抛，一天一劑，這里薄荷不要泡太長時間整陌，等桑葉和菊花泡三分鐘了在放入薄荷泡兩分鐘即可拗窃。如果沒有咳嗽甘草可以不要泡昔园。
小伙伴們來思考一下，這個方子的中心思想是什么并炮？
很簡單默刚，就四個字：疏風(fēng)散熱！既然風(fēng)熱悄悄偷襲了我們身體逃魄，那我們就把風(fēng)疏掉荤西，把熱散走。
疏風(fēng)散熱最主要靠方子中哪幾味花茶伍俘？當(dāng)之無愧是桑葉和菊花啦邪锌，這個方子的名字就是桑菊飲嘛，桑葉和菊花是絕對的君藥癌瘾，是重中之重觅丰，毫不夸張的說，其他花茶可以不放妨退，這兩味花茶也能夠扛起疏風(fēng)散熱的大任妇萄。
桑葉和菊花都有疏風(fēng)散熱的作用，但側(cè)重點(diǎn)不同咬荷。桑葉以疏風(fēng)為主冠句，風(fēng)分內(nèi)風(fēng)外風(fēng)，外風(fēng)是什么幸乒，是木懦底，樹木吹來的風(fēng)。內(nèi)風(fēng)是什么罕扎，內(nèi)風(fēng)是肝聚唐，肝在身體里面刮起來的風(fēng)。如果肝風(fēng)內(nèi)動腔召，肝氣特別旺盛杆查，外風(fēng)很容易引發(fā)內(nèi)風(fēng)，就容易驚風(fēng)宴咧。小孩子感冒就容易引起驚風(fēng)根灯，因?yàn)樗麄兊母螝馓貏e旺盛。現(xiàn)在好了掺栅，有了桑葉再也不用怕了岭接，桑葉寒涼畜隶，苦中帶有一絲甘甜，無論是內(nèi)風(fēng)還是外風(fēng)它都能搞定。
菊花县踢，小伙伴們太熟悉了响谓，經(jīng)常用它與枸杞泡茶喝捌归，清肝明目。菊花鼠锈，性涼，色白入肺星著，所以能夠清肺熱购笆。菊花為啥又能夠清肝熱呢？因?yàn)榫栈ㄔ谇锾焓㈤_虚循，秉承了天地之秋氣同欠，秋天對應(yīng)的五行是金，也就是說菊花得了滿滿的金氣横缔。金克什么來著铺遂？金克木，木又是什么茎刚？肝屬木襟锐。所以，菊花能夠平肝清肝膛锭。肝火旺盛的時候喝點(diǎn)菊花茶就可以粮坞。
桑葉和菊花組合在一起就能搞定風(fēng)熱感冒引發(fā)的頭暈?zāi)X脹，眼睛發(fā)紅泉沾，口苦捞蚂、發(fā)熱。
無論是風(fēng)寒還是風(fēng)熱跷究，我們都需要解表，因?yàn)橹挥斜斫饬饲没簦⌒安拍茼樌鋈タ÷怼Ｖ尾∨c打仗有相同之處，也有不同之處肩杈。打仗可以關(guān)門打狗柴我，但治病不能閉門留寇，我們必須要把大門打開扩然，讓敵人出去艘儒。解表就是把大門打開，放病邪一條出路夫偶，也放自己一條生路界睁。如果搞成魚死網(wǎng)破，兩敗俱傷兵拢，得不償失啊翻斟。
如何解表？如何把門打開说铃？靠啥访惜？靠的是薄荷嘹履。風(fēng)寒束表，要辛溫解表债热，可以用桂枝麻黃生姜紫蘇葉蔥白等砾嫉。這里是風(fēng)熱襲肺，所以只能用辛涼解表窒篱，辛涼解表最佳代表就是薄荷了焰枢。薄荷糖大家都吃過吧，真是透心涼啊舌剂，一顆含在嘴里济锄，那股涼氣迅速走竄，從頭走到腳霍转〖鼍可見薄荷這股宣透解表的力量有多么強(qiáng)大。
疏了風(fēng)避消，散了熱低滩，解了表，還有咳嗽呢岩喷？咳嗽咋整恕沫？不慌，甘草來幫你纱意。
這里的咳嗽是什么引起的婶溯？就是肺熱嘛。那么好偷霉，甘草有一股升提宣散的力量迄委，把肺里面的熱邪往上趕，通過我們的口鼻毛孔把肺熱趕出去类少。整個肺氣就順暢了叙身，自然就不咳嗽了，妙哉硫狞。還有甘草還可以充當(dāng)一下和事佬吧信轿，調(diào)和諸花茶一下，讓這些花茶團(tuán)結(jié)一致残吩，把各自最拿手的本事發(fā)揮出來财忽，起到一加一大于二的作用。當(dāng)然世剖，甘草也有清熱的作用定罢，還可以保護(hù)一下脾胃。
接下來是金銀花旁瘫，我們知道金銀花與連翹是一對姐妹花祖凫，放在這里主要是清熱解毒的琼蚯。金銀花能夠清心火和胃火。其實(shí)這里有沒有金銀花關(guān)系也不大惠况，金銀花在這里屬于助攻遭庶，表解了，下面也通了稠屠，熱邪自動會散去峦睡，加上金銀花就好比給悶熱的屋子打開空凋，讓這個熱散得更快一些权埠。
這就是桑菊飲榨了，簡約不簡單的桑菊飲，就像一位素面朝天的女子攘蔽，里面有著深刻的內(nèi)涵龙屉。神奇的桑菊飲，能夠把風(fēng)熱感冒扼殺在萌芽狀態(tài)之中的桑菊飲满俗，最快一天就可以搞定转捕，請好好收藏。
什么樣的人容易得風(fēng)熱感冒呢唆垃？
純陽之體的孩子五芝！因?yàn)楹⒆拥纳眢w有兩大特征，一個就是陽氣特別旺盛辕万，陰虛內(nèi)熱枢步。第二個孩子脾胃弱，容易導(dǎo)致積食蓄坏，積食化熱价捧，再加一點(diǎn)外熱，很容易風(fēng)熱感冒涡戳。很多孩子感冒一上來就是扁桃體腫大，寶媽們要留意是不是風(fēng)熱感冒了脯倚。
第二種人就是身體津液不足渔彰，陰虛的人，陰虛則內(nèi)熱推正，也容易風(fēng)熱感冒恍涂。
風(fēng)熱感冒的人除了用這個方子外，還要補(bǔ)充正氣植榕，讓身體津液充足起來再沧，身體津液充足了，經(jīng)絡(luò)就暢通了尊残，經(jīng)絡(luò)暢通了炒瘸，正氣就會及時到達(dá)把外邪趕走淤堵。
