1、 鐵人三項(xiàng)

每組5人參賽畦徘，共1組毕籽，采取一局一勝賽制。第一個(gè)項(xiàng)目開始后即開始計(jì)時(shí)旧烧，第一個(gè)項(xiàng)目為氣球運(yùn)輸影钉，每組2人參賽，兩人口對(duì)口1個(gè)氣球掘剪，大腿間各夾1個(gè)氣球平委，共三個(gè)氣球，按指定路線到達(dá)終點(diǎn)后夺谁，用后背夾爆3個(gè)氣球后將跳繩送至第二個(gè)項(xiàng)目處廉赔；第二個(gè)項(xiàng)目肉微，每組2人參賽，一人跳繩蜡塌，一人持花生擲入對(duì)方口中碉纳，完成三個(gè)花生任務(wù)后隨即開始第三個(gè)項(xiàng)目；第三個(gè)項(xiàng)目馏艾，每組1人參賽劳曹，大象鼻子轉(zhuǎn)圈10圈（上一輪輸者轉(zhuǎn)圈12圈）后，腳持拖鞋擲入不遠(yuǎn)處臉盆內(nèi)琅摩，率先完成以上任務(wù)者铁孵，截止時(shí)間，用時(shí)少者為勝房资。

物品：臉盆2個(gè)蜕劝、氣球10個(gè)（吹好）、花生1袋轰异、跳繩2個(gè)岖沛，拖鞋2只。

2搭独、交頭接耳擺pose

每組八人婴削，由裁判公示給每組第一名各一個(gè)名詞(或成語)等指令，由第一個(gè)以傳遞口令的方式小聲告訴第二名（如果其他隊(duì)伍聽到就算失敶粱）馆蠕，第二名做十個(gè)深蹲，向前走五步惊奇，以相同的方式小聲告訴下一名互躬。之后依次是轉(zhuǎn)圈（左五圈，右五圈）颂郎，十個(gè)俯臥撐吼渡，呼啦圈 ，拍籃球傳到第六名乓序，第六寺酪，七名以肢體語言形式傳遞給第八名(第六名做時(shí)，第七名需要轉(zhuǎn)身或閉眼)替劈。

物品：呼啦圈寄雀，籃球

3.看我吸吸吸

每組用多根喝奶茶的吸管將對(duì)面桌子上杯中的酒吸一口不喝入，再返回起點(diǎn)陨献，釋放到起點(diǎn)桌的杯中盒犹。由下一名接力，直至起點(diǎn)桌杯子滿。由最后一名銜著紙杯到對(duì)面桌子處急膀。時(shí)間較短的那一組獲勝沮协。

物品：酒，奶茶吸管

4.反背拔河搶薯片

每組選出3名依次對(duì)陣參賽卓嫂，雙方參賽者腰系上繩索慷暂，背向?qū)Ψ剑咳饲胺阶郎戏庞械攘渴砥况ā１荣愰_始后行瑞，開始拔河，先吃完盤中薯片的隊(duì)獲勝

物品：盤子餐禁，薯片蘑辑，麻繩

5.擠眉弄眼傳薯片

分三組，每組4人坠宴，每人間距3米。將薯片放在第一名臉上绷旗，由他傳給下一名（走到下一名旁邊后喜鼓，臉貼臉的將薯片傳到對(duì)方臉上），中間薯片掉落衔肢，由那個(gè)傳的人在臉上重新放上一片薯片庄岖，繼續(xù)下去。最后一名角骤，將薯片吃下隅忿。過程計(jì)時(shí)，時(shí)間最少的組獲勝邦尊。

物品：薯片背桐，秒表

6.bingo大冒險(xiǎn)

將預(yù)訂好的問題編號(hào)（1至9)后畫在九格子中，由兩個(gè)組來挑一個(gè)蝉揍，挑好后链峭，就著對(duì)應(yīng)的動(dòng)作執(zhí)行起來，執(zhí)行完畢后就可以繼續(xù)再選擇又沾，只有邊角的格子可以被選擇兩次弊仪，其余的只能由一組占領(lǐng)。達(dá)到bingo 的要求時(shí)杖刷，就算獲勝励饵。

備用題目：1、學(xué)大猩猩走路繞場(chǎng)一周滑燃； 2役听、來一個(gè)回眸一笑百媚生，定格5秒； 3禾嫉、做十個(gè)俯臥撐灾杰，邊做邊說：我是猛男我是猛男； 4熙参、向女主持人求婚艳吠，要有花有話有動(dòng)作有表情有定情禮物； 5孽椰、模仿一段天鵝舞昭娩，起碼15秒鐘，要求有腳尖著地的動(dòng)作黍匾； 6栏渺、大聲說：我吹我吹我吹吹吹！然后以最快速度吹破一個(gè)氣球锐涯； 7磕诊、邀請(qǐng)?jiān)趫?chǎng)的一個(gè)女孩面對(duì)面深情對(duì)望15秒鐘，不許眨眼睛不許笑纹腌； 8霎终、模仿一段抱著孩子哄睡覺的動(dòng)作，并唱一首兒歌升薯； 9莱褒、在15分鐘之內(nèi)買來一朵玫瑰花，并送到現(xiàn)場(chǎng)某位女孩手中 7.乒乓球快到碗里來

每組各有10個(gè)乒乓球置于對(duì)面桌上涎劈，由每組隊(duì)員在起點(diǎn)線外广凸，用球拍拖著乒乓球（不能掉，掉了該球不能再用）蛛枚，到對(duì)面桌前谅海，將乒乓球裝入碗中。乒乓球用完后蹦浦，開始用筷子將乒乓球夾起胁赢，放入對(duì)面桌上的碗中。3分鐘內(nèi)夾的數(shù)量多的者獲勝白筹。

物品：乒乓球10個(gè)智末，秒表，筷子

8.保護(hù)公主

每組7人參賽徒河，一共3組系馆，采取三局兩勝賽制。兩組在指定范圍內(nèi)活動(dòng)顽照，手持軟球砸向?qū)Ψ匠蓡T由蘑，被砸中者下場(chǎng)休息闽寡，若接住軟球則為本方任意成員復(fù)活一次，一方女生被砸中則另一方直接在本組中獲勝尼酿。（上輪勝者可率先獲得兩次球權(quán)）

物品：軟球

9.保護(hù)公主之撕名牌

全體參賽人員在二田足球半場(chǎng)的兩側(cè)爷狈，可分別安插一人在對(duì)方陣地作為尖兵，哨音開始后裳擎，率先撕掉對(duì)方公主名牌者為勝涎永，當(dāng)撕掉對(duì)方任意一名名牌時(shí)，哨音響起鹿响，雙方休戰(zhàn)羡微，哨音再次響起后開始投入戰(zhàn)斗。（上輪勝者公主在兩分鐘時(shí)間內(nèi)處于無敵狀態(tài)惶我，不能被撕妈倔，也不能撕別人，但可牽制住對(duì)方）

物品：哨子

10.三國(guó)殺之撕名牌（待時(shí)間定）

全體參賽人員抽簽確定1名主公绸贡，7名反賊盯蝴，4名忠臣，3名內(nèi)奸听怕，在二田足球半場(chǎng)均勻站好结洼，哨音開始后，依照三國(guó)殺規(guī)則開始叉跛，當(dāng)撕掉任意一名名牌時(shí)，哨音響起蒸殿，休戰(zhàn)筷厘，哨音再次響起后開始投入戰(zhàn)斗。

物品：哨子宏所、身份卡

部分細(xì)則

預(yù)計(jì)有適宜的配歌作背景

例如 Twelve Days of Christmas

blues

獎(jiǎng)勵(lì)方法：

砸金蛋贏大獎(jiǎng)（需要模擬的球4個(gè)到時(shí)候供勝利一方選擇）

懲罰方式：

1.表情五連拍：完成表情包提取后酥艳，由觀眾說表情，對(duì)應(yīng)做出來爬骤，要相似度滴充石。節(jié)奏要快起來。

2.奇葩跳勁舞：放出經(jīng)典神曲霞玄，自創(chuàng)舞蹈跳起來骤铃，魔性一定的！

3.現(xiàn)編三句半:失敗組出四個(gè)人坷剧，就觀眾定的主題惰爬，編起來，鬧起來.

4.跟我一起這樣做------之男女反串（中場(chǎng)休息）：每組派兩名同臺(tái)惫企，一人在左撕瞧，做正常的動(dòng)作陵叽；另一人在右，以其相反的性別的特點(diǎn)丛版，表演對(duì)應(yīng)的動(dòng)作要求巩掺。

5.劃拳看誰反應(yīng)快：（加分賽）采取五局三勝賽制。每組一人页畦，間隔桌子胖替，桌上放好臉盆一個(gè)、水一杯寇漫，放好后兩人開始猜拳刊殉，勝者以最快速度向輸者潑水，僅限1杯州胳，輸者以最快速度擋住潑過來的水记焊，輸者身上被潑水則勝者積1分，否者不得分栓撞，先得3分的隊(duì)伍獲得本組勝利遍膜。

二、活動(dòng)時(shí)間：待定

三瓤湘、活動(dòng)地點(diǎn)：待定

四瓢颅、組織單位：暫無

五、參與人員：回家玩的小伙伴們

活動(dòng)經(jīng)費(fèi)：到時(shí)來看咯

注意事項(xiàng)

1. 活動(dòng)期間由專人進(jìn)行拍攝活動(dòng)照片和活動(dòng)過程中資料的收集

2. 做好活動(dòng)結(jié)束的收尾工作弛说，注意衛(wèi)生情況

3. 活動(dòng)結(jié)束后挽懦，把資料整理成集，進(jìn)行留存木人。