今天是什么日子
今起:5:50
昨?qū)嫞?:10
天氣:云淡風(fēng)輕
心情:美好
紀(jì)念日:我生日
任務(wù)清單
昨日完成的任務(wù):會(huì)議的籌備弓叛,海報(bào)的制作蔗包,和施老師逛街易迹,結(jié)識(shí)新伙伴(吳音)
最重要的三件事:
①完成會(huì)議舉辦
②日精進(jìn)
③收集資料砌们,聯(lián)系訂書
改進(jìn):辦事條理性旅薄,不要拖延
習(xí)慣養(yǎng)成:日精進(jìn)
周目標(biāo)·完成進(jìn)度
髖關(guān)節(jié)40%
膝關(guān)節(jié)50%
踝關(guān)節(jié)50%
學(xué)習(xí)·信息·閱讀
《活法》稻盛和夫
之前一直很迷茫,因?yàn)椴幌矚g當(dāng)醫(yī)生顺又,只是當(dāng)做工作和為生的手段更卒。總很糾結(jié):工作是為了生活稚照,可為什么生活卻全是工作蹂空。特別容易有得失心。一邊想著要考研果录,卻又找不到行動(dòng)的意義和動(dòng)力上枕,想離職又不知道自己能干什么…一直都在糾結(jié)和強(qiáng)勉自己,盡管去參與發(fā)熱門診和醫(yī)務(wù)科管理督導(dǎo)等工作弱恒,到心一直很空和迷茫辨萍,《活法》主題分享讓我有點(diǎn)感悟了,很多時(shí)候返弹,不要太糾結(jié)自己的感受分瘦,用心做,用心去面對(duì)琉苇,提升心力嘲玫,積極改善和完善,以利他之心并扇。
健康·飲食·鍛煉
步數(shù)13009
晚上生日去团,稍有點(diǎn)多
人際·家人·朋友
請(qǐng)同伴和老師蛋糕
同胞伴們請(qǐng)晚餐
工作·思考
我的六項(xiàng)精進(jìn)是什么
如何提升心力
如何熱愛自己的工作
最美好的三件事
1.弟弟的生日紅包,老爸的祝福
2.和老師同伴分享蛋糕
3.同伴請(qǐng)晚餐
思考·創(chuàng)意·未來
和高手鏈接
直面自己的恐懼不安