18成長丨內(nèi)外兼修豪嚎,做高級定制的自己!

改變可以從外到內(nèi)屹篓,也可以從內(nèi)至外疙渣。

這一次我要由外至內(nèi)地升級安娜姜姜!

值得學習的特朗普大公主

要促成改變堆巧,有一條重要的行動準則妄荔,那就是:那些你猶豫要不要做的事,就干脆先Do it谍肤,養(yǎng)成借事練人的好習慣啦租。

我想我一直是屬于不那么注重外表的姑娘。當然愛美之心人皆有之荒揣,還是怪自己懶得打理篷角,放松對外表的追求。但話說回來系任,如果你連自己都懶得打理恳蹲,是很難真正提高生活品質(zhì)的,因為你沒有需求俩滥!

引一句牛爹跟我說過的話嘉蕾,勉勵自己:讓本來的自己就是美好!


先說說外在

1.瘦身:牛麥轉眼已是6個月的寶寶霜旧,進入了產(chǎn)后瘦身的最佳階段错忱,我開心呀!終極目標是2位數(shù)挂据,目前54.5kg以清。關于瘦身,是從大學開始就沒下過2位數(shù)的體重目標崎逃,還發(fā)誓25歲以后不要再讓瘦身成為我以后生命里要做的事掷倔,結果沒達成!所以感謝牛兒又給了牛媽一次重新定義自己的機會个绍。加油今魔,全家看著呢勺像!尤其是牛爹障贸!

把瘦身融入生活習慣错森,控制熱量的攝入及消耗,習慣運動篮洁,任何隱蔽在犒勞后面的熱量攝入都要警惕涩维,警惕,再警惕袁波!

2.穿搭:佛靠金裝瓦阐,人靠衣裝,穿搭彰顯著個人品味篷牌。其實目前職業(yè)裝還好睡蟋,但生活裝還是比較隨意的,沒什么女人味啊枷颊。即將進入夏天戳杀,可以穿各種各樣的裙子了,那么希望今年自己有新的變化夭苗,有3-5個不同風格的穿搭信卡,慢慢向洋氣靠近呢。

3.化妝及皮膚護理:精致的妝容體現(xiàn)了你對細節(jié)的追求题造,目前我還只會畫非嘲剑基礎的淡妝,涂個BB界赔,粉底丢习,眉毛,再加個口紅淮悼,因為帶眼鏡咐低,所以眼睛部位還是比較少畫的,關于妝容敛惊,希望能掌握至少2個以上場合的化妝風格:商務場合渊鞋,生活出游。然后就是定期給皮膚補水做護理啦瞧挤,讓你的皮膚比年齡看起來年輕5歲锡宋!


要支撐外在的改變,最現(xiàn)實的就是要有票票支持特恬,那么你的改變需要多少票票呢执俩,你憑什么掙到足夠的票票?癌刽!

每個月的購衣役首,化妝品尝丐,油費,家用的大部分開銷衡奥。我想維持一定品質(zhì)的生活運轉沒有5000塊大洋是下不來滴爹袁!

所以月入5000當然不是我的目標,至少是twice over矮固!讓每天的勞作緊緊圍繞具體的目標失息,才能最大程度激發(fā)個人潛能。

最近1個月的春招工作也是驗證了這句話档址,從理事到管人的成長盹兢,讓我明白每個人的能力都是有限的,但團隊的力量卻是無限的守伸。

要善于解放自己绎秒,投入到更有價值的工作中去!這樣你的單位時間價碼才會越來越高尼摹!

所以要想獲得更多的財富见芹,學會管理是萬里長征的第一步啊。加油咯窘问!


給自我改變制定激勵政策:

1.體重到105斤以內(nèi)辆童,拍1套職業(yè)裝照片。

2.1套衣服的搭配受到3個及以上朋友的夸獎惠赫,挑選一個精致的飾品

3.體重到兩位數(shù)把鉴,入一個千元包包!


嘿儿咱,姑娘庭砍!內(nèi)外兼修,追求外在及內(nèi)在美好的平衡混埠。

@安娜姜姜

20170416

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