苗壯雖然名叫“壯”盗舰，但身體一點(diǎn)都不壯晶府，身高剛剛1米7，體重才100來斤钻趋，瘦的像個(gè)麻桿川陆。
高中一年級(jí)，苗壯參加了學(xué)校的體育隊(duì)蛮位，可他的身體素質(zhì)比較差较沪，訓(xùn)練常常不合格，尤其是5公里長跑失仁，每次都在最后一名尸曼。
第一學(xué)期考核那天，苗壯因?yàn)闇y試不及格萄焦，老師通知他如果下次在不合格控轿，就會(huì)被刷下來。苗壯心里著急上火拂封，他立志要在考核中拿個(gè)第一茬射，讓自己的照片掛在學(xué)校光榮榜上。
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每天晚上吃完飯冒签，上完自習(xí)課在抛，同學(xué)們要么在球場玩，要么回宿舍休息萧恕。苗壯告訴自己不能放松刚梭，他來到跑道上加緊訓(xùn)練。
有些調(diào)皮的同學(xué)看見他開玩笑說“大壯又鍛煉呢票唆，上炕都費(fèi)勁朴读，還想上光榮榜啊”，苗壯對(duì)此不以為然惰说，相反更加堅(jiān)定了他的信念磨德，“我一定能行。”
苗壯腦海里浮現(xiàn)出他奪得第一名典挑，同學(xué)們?yōu)樗麣g呼酥宴，老師給自己頒獎(jiǎng)的畫面，每當(dāng)想到這里您觉，他就會(huì)默默加快腳步拙寡。
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兩個(gè)月很快過去了，又到了考核的時(shí)候琳水，苗壯也站在5公里跑的起點(diǎn)上肆糕，旁邊的同學(xué)笑話他“大壯又來收尾了啊”，苗壯朝他們笑了笑在孝，心想“瞧好吧”诚啃。
最后，在大家驚訝的目光中私沮，苗壯把那些嘲笑他的同學(xué)甩在了身后始赎，奪得5公里跑的第一名，實(shí)現(xiàn)了上學(xué)校光榮榜的愿望仔燕。
